TEKNIIKKA "MINÄ OLEN MUSIIKKINÄLINE"

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Tekniikka "Olen soitin" on suunniteltu tutkimaan persoonallisuuden eri puolia ja löytämään piilotettuja mahdollisuuksia

Ohje.

Sulje silmäsi, istu alas ja rentoudu. Tarkkaile hengitystäsi noin minuutin ajan. Kävele mielen silmäsi kehossasi. Minkä ruumiinosan tunnet, jotta voit sanoa:”Olen täällä. Se todella olen minä. " Useimmiten tämä on sydämen ja aurinkopunoksen alue. Voit kuitenkin tarttua tähän tunteeseen missä tahansa. Yritä pitää huomiosi tällä alueella. Aloita nyt tästä kohdasta kehittääksesi soittimen kuvaa. Anna sen kasvaa tästä paikasta, ehkä se tapahtuu nopeasti, ehkä ei pian. Älä yritä pakottaa prosessia. Anna hänelle mahdollisuus syntyä ja tulla ulos. Ehkä aluksi näet joitain jäsentämättömiä elementtejä, joita on vaikea korreloida tuntemasi soittimen kanssa, anna tämän prosessin tapahtua, älä kiirehdi muovaamaan sitä tuntemiesi kuvien mukaan. Katso sukupolven prosessi. Lapsi syntyy yhdeksän kuukauden aikana ennen kuin hän näkee maailman. Anna soittimesi todella muodostua. Katso, miten se ottaa yhä selkeämpiä ääriviivoja … Tarkista se Miltä se kuulostaa? Mikä on ensimmäinen nuotti, johon se osuu? Katso mitä tapahtuu? Jos pystyt todella sanomaan "Kyllä, se olen minä", saatat haluta nousta ylös ja alkaa liikkua. Jos näin on, tee se avaamatta silmiäsi, nouse hitaasti paikaltasi ja ala liikkua ilmentämällä sisäisten kokemusten ja kuvien virtaa. Yritä olla aloittamatta kuvista jokapäiväisistä ajatuksistasi soittimestasi, sillä se ei ole hän, vaan sinä, ja anna hänen siksi avata kehonsa, muodonsa. Yritä välttää halua tehdä tai tehdä mitään, anna liikkeen ja tekojen tapahtua itsestään. Tietyllä hetkellä sinusta tuntuu, että liike ei kehity pidemmälle. Toista liike ja aloita ääni. Anna kehon liikkeen ja äänen sulautua täydelliseen harmoniaan. Voit avata silmäsi. Mitä haluat tehdä? Kerro meille tästä kokemuksesta.

Joissakin tapauksissa asiakkaat raportoivat olemattoman soittimen syntymästä, useimmiten tämä kuva on useiden eri soittimien (esimerkiksi viulun, joka antaa kitaraäänen, rumpusaksofoni) "liimaamisen" tulos. Useammin sinun on kuitenkin käsiteltävä tunnettuja soittimia.

Annan teille esimerkin.

Nainen piano (yksityiskohta)

Noin viiden minuutin ajan naisen alaosa on rento, mutta otsa on hieman jännittynyt. Tietyllä hetkellä jännitys laantuu, ja ilme kasvoilla heijastaa, että jotain todella alkoi tapahtua, jotain jännittävää, jotain, joka muutti kasvot. Seisontatarjouksen jälkeen nainen istuu liikkumattomana noin minuutin ajan, minkä jälkeen oikea käsi ojennetaan eteenpäin, tämän liikkeen jälkeen oikea jalka vedetään sivulle, minkä jälkeen nainen nousee ylös. Aluksi nainen varovasti liikkuessaan huoneessa tekee liikkeitä, jotka muistuttavat pelästyneen kapellimestarin liikkeitä ja esiintyvät ensimmäistä kertaa kunnioitettavan yleisön edessä. Ajan myötä liikkeet muuttuvat energisemmiksi, askeleet ovat ratkaisevia. Keho heiluu puolelta toiselle. Kädet jatkavat johtamista ja tekevät sitten lakaistaan pyöreitä liikkeitä. Tähän asti ylävartalo on aktiivisempi. Liikkeet eivät muutu minuutin kuluessa, minkä jälkeen lantio kytketään päälle, jolloin heiluu hieman ja kehittyy voimakkaita iskuja puolelta toiselle. Lopulta nainen vetää voimakkaasti. Osallistujan mukaan:”Aluksi ilmestyi kuva, joka näytti viululta. Rakastan viulua. Ajattelin: "Kyllä, tämä on se." Mutta sitten alkoi näkyä harmonikka. Sitten kaikki hajosi. Ja kirjaimellisesti tunsin itseni leveäksi. Tämä on piano. Flyygeli on musta. Yllättäen jotenkin ei valkoista. Pidän todella valkoisesta pianosta. Mutta tämä on musta piano. Tarkistin sen äänen C -muistiinpanosta. Ääni oli hyvin syvä. Sitten ajattelin, miksi aloitan niin matalalla nuotilla, miksi? Mutta keskeytin nämä ajatukset. Loppujen lopuksi "ennen" kuulosti hienolta. Tarkistin kaikki avaimet. Se olin todella minä. Olin laajentumassa. Odottamaton laajentuminen. Pelkäsin nousta ylös, minusta tuntui, että se ei toimi, koska olin liian leveä. Päätin olla nousematta ylös, mutta olin kiinnostunut. Minun täytyy nousta. Tuolilla on vähän tilaa. Muutin, en tiedä miltä se näytti ulkopuolelta, mutta olin piano, voit ottaa tästä instrumentista mitä tahansa, soittaa mitä haluat."

P: Näytit aluksi haluavasi löytää vain suosikkisoittimesi, mutta osoittautuit pianoksi.

K: Rakastan myös pianoa, mutta halusin luultavasti olla niin siro, tyylikäs kuin viulu, naisellinen.

P: Viulu on naisellinen …

K: Kyllä. Mutta viulu korvattiin harmonikalla. Tiedän miksi. Isoisäni soitti harmonikkaa. Tämä on rakkauden kuva. Piano … En edes koskenut siihen (tauko). Tajusin juuri, että piano on liian ylellinen, se todellakin oli toisesta maailmasta. Nyt tajusin, että aliarvioin itseäni. Olen piano. En halua leikkiä hullua viululla.

P: Leikkiä hölmöä?

K: Kyllä, kykyni ovat enemmän kuin naisellinen viulu. Olen piano. Meidän on tunnustettava tämä itsellemme. Kyllä tiedän. Tiedän syyn yksinäisyydelleni. Minua on liikaa. Voin tehdä kaikkea. Kuulostan kaikin tavoin. Kuka jaksaa. Mutta olen iloinen. Tämä harjoitus osoitti minulle vain, että et voi mennä minnekään. Olen piano. Pidän siitä. Uskon projekteihini enemmän, voin pelata mitä tahansa.

P: Mitä esimerkiksi?

K: Kaikki.

P: Voiko?

K: Miksi ei?

P: Voitko?

K: Kyllä.

(Tauko)

K: Mitä tarkoitat nyt?

P: Jos mahdollista. Onko se mahdollista? Sinun ei tarvitse keksiä mitään. Voiko flyygeli suorittaa kankaanin?

K: Hän voi yrittää.

P: Yrittääkö hän?

K. nauraa.

P: Piano on hämmentynyt.

K: Kyllä, vähän. Ei, hän voi (tekee äänen kuin cancan).

P: Onko instrumentin runko erillään äänestä?

K: Halusin nousta. Mutta pelkään näyttää hullulta.

P: Hullua … Eikö piano soita "kaikkea".

K: Kyllä. Mutta hän on tällä hetkellä arka.

P: Muutama minuutti sitten hän ei ollut sellainen.

Asiakas nousee ylös ja suorittaa kankaan.

P: Hullu piano.

K: Kyllä. Itse asiassa se kaikki antoi minulle itsetunnon.

Työvaihtoehdot:

1. Kuvittele itsesi soittimen äänen kautta.
2. "Soita" instrumentilla erilaisia temaattisia tilanteita, esimerkiksi: "Vauvan saaminen", "Treffit", "Työn löytäminen", "Rakkauskolmio" jne.

Keskustelun aiheita:

- Mitä assosiaatioita instrumentti herättää?

- Mikä alkuista: maskuliininen tai naisellinen ilmenee hänessä enemmän?

- Miten instrumentin ääni luonnehtii asiakkaan temperamenttia?

- Mikä rooli asiakkaalla voi olla orkesterikontekstissa (soolo, ensimmäinen viulu jne.)?

- Mikä on tehdyn työn todellisuus?

- Mitä tuntemuksia spontaani ääni ja kehon improvisointi herättää?

- Kuinka aktiivisesti henkinen alateksti ilmaistaan äänellä?

- Onko asiakkaan itsetunto muuttunut sen seurauksena?