Mitä Ja Miten Tunnet Itsestäsi?

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Yksi kiireellisimmistä ja suosituimmista asioista, joista ihmiset ovat viime aikoina keskustelleet, on itserakkaus. Näyttää siltä, että ei ole erityisesti mitään puhuttavaa, on hyödyllistä rakastaa itseäsi. Todellisuudessa se ei kuitenkaan ole niin helppoa tehdä sitä ja tehdä sitä koko ajan.

Usein tärkein tai tärkeä este suhteiden normalisoimiselle itsensä kanssa on se, että ihmisten on vaikea ja tottumaton ajattelemaan hyvin itsestään. Tuntuu järjettömältä, mutta monien on kuitenkin paljon helpompaa ajatella itseään negatiivisesti. Häpeä itseäsi virheistä, mutta voit nähdä ne osana kokemusta. Loukkaa ja vähättele omia saavutuksiasi ja tuloksiasi.

Samaan aikaan ihmiset pitävät tällaista asennetta varsin kohtuullisena. Loppujen lopuksi, jos ylistät itseäsi, sinusta tulee egoisti tai vielä pahempaa. Meillä ei ole tapana ylistää itseämme, ja mikä tärkeintä, nauttia siitä. Koska sinusta tulee narsisti, ja tämä on a priori mahdotonta hyväksyä.

Mutta itsensä hyväksyminen ja itsensä, halujensa ymmärtäminen tekee ihmisestä luottavaisen. Olet huomannut, että todella itsevarmat ihmiset ovat äärimmäisen harvoin tyytymättömiä johonkin itseensä tai eivät hyväksy mitään itsessään sanasta ollenkaan. He ovat hyvin tietoisia mahdollisista puutteista, mutta he työskentelevät melko rauhallisesti niiden parissa.

Oletko koskaan miettinyt, miten suhtaudut menestykseen? Useimmiten kerro itsellesi, että olet loistava kaveri, ja rajoitu tähän. Mutta ansaitset enemmän, teit töitä, yritit, voitit vaikeudet (jopa voitit luontaisen laiskuutesi). Oletko saavuttanut sinulle jotain tärkeää ja lopulta hyvin tehty, ja siinä kaikki!? Etkö ansaitse enemmän?

Suhtautumisemme itseemme ja rakkauteen riippuu monin tavoin siitä, mitä ja miten ajattelemme itsestämme. Ei ole mikään salaisuus, että monia on lapsuudesta lähtien opetettu kohtelemaan itseään ja ajattelemaan itseään lievästi sanottuna liian vaatimattomasti. Ja muista nyt koulun opetussuunnitelma: "Mies - tämä kuulostaa ylpeältä." Tämä kannattaa muistaa ainakin joskus.

Ajatuksemme herättävät usein tunteitamme, joten miksi et alkaisi ajatella positiivisesti itsestäsi, ei perustella tyhmyyttämme, jota joskus teemme, vaan ymmärtämällä ja hyväksymällä. Loppujen lopuksi koko planeetallamme ei ole muita kaltaisiasi, ei ole olemassa. Olet ainutlaatuinen! Ja kuitenkin, olet itse yhdessä kopiossa, tämä riittää kohdellaksesi itseäsi tarkemmin.

Kun henkilö kohtelee itseään hyväksyvästi, ymmärtäen (on tärkeää ymmärtää itsensä), kunnioittaa ja rakastaa, muodostuu usko, että hän on kunnossa. Ja tämä johtaa siihen, että hän alkaa rakentaa parempia suhteita muihin, ja nämä suhteet eivät rasita häntä, vaan tuovat iloa. Mutta kaikki alkaa ajattelemalla itseäsi. Yritä vastata rehellisesti kysymykseen: "Mitä ajattelen itsestäni?" Kuinka paljon rakastat itseäsi?

Elä iloisesti! Anton Chernykh.