2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Nykyaikaisessa kosmopoliittisessa maailmassa väestön maantieteellinen liikkuvuus kasvaa niin nopeasti, ettei ketään ihmettele asuminen ulkomailla. Joillekin tämä on vain toinen loma perheen kanssa, opiskelu tai pitkä työmatka. Toisille se on unelma elämästä - matkustaa, tutkia muiden kansojen historiaa, tapoja, kulttuuria, ja ehkä se on pakotettua maastamuuttoa.
Matkoilla on epäilemättä positiivinen vaikutus persoonallisuuden kehittymiseen ja muodostumiseen. Toiseen yhteiskuntaan pääseminen, ihminen biologisena olennona joutuu jatkuvasti seurustelemaan niiden ryhmien vaikutuksen ansiosta, joihin hän kuuluu. Hänen täytyy navigoida uudessa ympäristössä paljastamalla itsessään "nukkuminen" ennen, luonteenpiirteet, uusien taitojen ja kykyjen hankkiminen, henkisten prosessien, kuten havainnon, huomion, muistin, ajattelun, kouluttaminen. Tapaaminen ja tutustuminen eri ihmisiin, matkustaja on useimmiten vuorovaikutuksessa heidän kanssaan onnistuneesti: hän löytää helposti yhteisen kielen, viettää paljon aikaa uusien ystävien kanssa, ottaa käyttöön ja jakaa elämänkokemuksen, oppii, saa ystäviä ja jopa rakastuu. Kaikki tämä johtuu siitä, että henkilöä ei puristeta tavanomaisen ja stereotyyppisen käyttäytymisen kehyksiin, "tyhjänä pöydänä" hän paljastaa uudelleen potentiaalinsa ja esittelee itsensä uudessa valossa. Psykologiassa tätä ilmiötä kutsutaan "satunnaisen kumppanin vaikutukseksi", kun täysin tuntematon haluaa kertoa koko elämänsä odottamatta tuomiota ja väärinkäsitystä.
Mutta mitalilla on kaksi puolta, ja kaikilla matkoilla, erityisesti pitkällä, on”vedenalaisia” psykologisia kiviä. Katsotaanpa niitä.
Toiseen maahan tullessaan ihmisen on totuteltava uuteen elämäntapaan, rytmiin ja erityisesti ajan käsitykseen. Esimerkiksi eteläisillä on tapana nauttia ja tuhlata aikaa päivän kuumimpina aikoina siemaillen laiskasti teetä kahviloissa tai terasseilla. Samaan aikaan pohjoismaalainen, joka on tottunut säästämään aikaa, alkaa ärsyttää tällaisen "siestan" läsnäolo, kiireettömyys ja tyhjä harrastus. Ensivaikutelman euforian jälkeen tulee todellinen tilanne. Ihminen alkaa verrata, mikä on parempi ja mikä huonompi täällä kuin kotimaassaan. Tämä kiittämätön tehtävä johtaa myös ärsytykseen ja stressitekijöiden kertymiseen. Menetettyämme valppautta ja luottamalla sisäisiin salaisuuksiimme uusille tuttaville heikennämme psyykkistä puolustuskykyämme ja tulemme vasta Padren panttivangiksi. Tästä tulee ahdistus ja halu lopettaa suhde.
Kuten edellä mainittiin, ihminen on biologinen olento ja hän tarvitsee organismina sopeutumista paitsi yhteiskuntaan myös ruokaan ja ilmastoon. Esimerkiksi turisti on erittäin kiinnostunut uudesta keittiöstä ja yrittää ensin arvostaa kaikkia kulinaarisia herkkuja, joskus vaarantaen terveytensä. Selittämättömällä itsepäisyydellä hän alkaa käydä läpi kaikki mahdolliset toimenpiteet, alkaen vaarattomasta vierailusta spa -salonkeihin ja päättyen hierontoihin ja paikallisen lääketieteen innovaatioihin. Kaikki tämä voi aiheuttaa korjaamatonta haittaa terveydelle, sekä fyysiselle että psyykkiselle.
Monien psykologien mukaan pitkäaikainen asuminen vieraassa maassa on stressiä ja shokkia, joka on verrattavissa esimerkiksi rakkaansa menetykseen. Tämän seurauksena jotkut psykologiset häiriöt voivat ilmetä, joten uudessa ympäristössä ja uudessa yhteiskunnassa henkilö alkaa ajatella ja käyttäytyä eri tavalla, mikä aiheuttaa väärinkäsityksiä ja ärsytystä muiden perheenjäsenten keskuudessa, muodostaa konfliktitilanteita sukulaisten kanssa.
Seuraavassa on muutamia sääntöjä, joiden avulla voit nopeasti sopeutua vieraassa maassa ja saada positiivisen kokemuksen:
1. Ennen matkaa yritä tutkia maan kulttuuria mahdollisimman paljon. Tämän tiedon avulla voit olla paitsi hyvän maun omistaja ja tervetullut vieras. Mutta ne myös pelastavat sinut odotuksilta ja pettymyksiltä.
2. Älä menetä valppauttasi, ole nirso tuttaviesi suhteen. Kuuntele enemmän kuin puhu!
3. Elä tässä ja nyt! Älä vertaa aikaa, paljonko täällä on aikaa ja paljonko on kotona. Älä muunna valuuttaa venäläiseksi rahaksi. Yritä välttää lauseita, jotka alkavat sanoilla "ja meillä on …". Kaikki tämä psykologisesti kaksinkertaistaa sinut eikä anna sinulle, miten voit keskittyä uuteen ympäristöön.
4. Ole kärsivällinen ja huomaavainen rakkaitasi kohtaan. Muista, että heidän ei myöskään ole helppoa ja ahdistavaa olla vieraassa ympäristössä.
5. Älä kiirehdi kokeilemaan kaikkea kerralla! Venytä ilo koko asuinalueellesi tässä maassa. Sitten lomasi lopussa et tunne kyllästynyttä tai arkipäivää.
6. Jätä aikaa eristäytymiseen. Ihmisen on oltava yksin jopa kuumassa lomakohteessa. Yksin itsensä kanssa ihmisen tietoisuus voi lajitella ja lajitella kaiken uuden tiedon "hyllyiltä" ja valmistautua uuden tiedon havaitsemiseen.
7. Opi kieli! Loppujen lopuksi kielimuuria ei ole kumottu!
Valoisia, positiivisia, hyödyllisiä matkoja sinulle!
Suositeltava:
Kuinka Lajitella Ongelmat "hyllyillä"?
Elämä tuntuu kiihtyvän joka vuosi. Koti, työ, perhe, ystävät, harrastukset, terveys - kaikki nämä elämän alat edellyttävät aktiivisuuttamme. Tämä tarkoittaa aikaa ja huomiota. Vanhetessamme vastuualueemme laajenee. Elämä muuttuu monimutkaisemmaksi ja sitä on yhä vaikeampaa järjestää, löytää aikaa ja energiaa tarpeelliseen ja toivottuun.
Nykyajan Ihmisen Seksuaalisuuden Psykologiset Ongelmat
Mitä on seksuaalisuus? Tämä on eräänlainen ihmisen luontainen tarve, joka perustuu erilaisten fysiologisten, psykologisten ja sosiaalisten tekijöiden yhdistelmään. Kuinka määritellä oma seksuaalisuutesi? Pikemminkin se on tilaisuus nauttia nautinnosta ja nauttia läheisyydestä, olla valmis siihen.
Psykologiset Ongelmat, Jotka Johtavat Meidät Psykosomaatiaan (harjoitus)
Ei niin kauan sitten monet meistä eivät edes ymmärtäneet, että kehomme häiriöiden ja sairauksien syy voi olla jonkinlainen psykologinen asenne tai tuhoisa käyttäytyminen. Olemme jo tänään tavalla tai toisella selventäneet nämä asiat itsellemme.
Harjoittele Tunnistamaan Asiakkaan Syvimmät Psykologiset Ongelmat
Jos asiakkaan syvien psyykkisten ongelmien tunnistaminen on vaikeaa, koska ne on työnnetty tajuttomaan, voit käyttää upeaa harjoitusta, jota saksalaiset psykoterapeutit käyttävät usein, ja venäjänkielisessä kirjallisuudessa kuvasi ensimmäisenä emotionaalifiguuraalisen terapian luoja ND Linde.
"Kuolleesta Ja Elävästä Vedestä" "" Psykologiset Vaikeudet. Hyödyllinen Vertauskuva
Ystävät, tämän julkaisun avulla kehotan teitä kiinnittämään huomiota lapsuutemme sadun "Nuorentavat omenat" arvokkaaseen metaforiseen rakenteeseen, jonka sankari pelastettiin parantavan, pyhän lahjan kautta elävää ja kuollutta vettä … Tämä vertauskuva semanttisessa, hengellisessä täyteydessään korreloi suuresti psykologisten vaikeuksien todellisten kokemusten kanssa.
