2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Kuinka monta kertaa olet kokenut ilon tunteen tänään? Outo kysymys, eikö? Vaikka jos kysyt, kuinka monta kertaa ja mistä olit huolissasi, vastauksessa ei todennäköisesti ole ongelmia. Tämä on ymmärrettävää, meissä luonto on luontaista ahdistusta ja varovaisuutta, ihmiskunnan kynnyksellä nämä tunteet auttoivat esi -isiämme selviytymään. Mutta ajat ovat muuttuneet kauan sitten, mutta henkilö käyttää edelleen ahdistusta useammin kuin iloa.
Ja se ei ole, että joku haluaa huolestua, ei tietenkään ole. Mielestäni iloitseminen jostakin on helpompaa henkilölle, joka on luottavainen itseensä. Lisäksi tämä on luottamusta, joka perustuu hänen sisäiseen itsensä hyväksymiseen, itsetuntemukseen. Usein tapahtuu, että henkilön luottamus perustuu ulkoisiin ilmentymiin. Työ, liike, toisin sanoen, on aineellista ilmaisua. Mutta kuten viimeaikaiset tapahtumat ovat osoittaneet, tämä on tietysti hyvä asia, mutta se voi romahtaa yhdessä yössä. Ja mistä sitten voimme saada tämän luottamuksen?
Olemme tottuneet siihen, että meitä ympäröivä maailma on vakaa, ja luonnollisesti ihmiset pyrkivät juuri sellaiseen vakauteen. Tämän perusteella monet rakensivat itseluottamustaan, vahvuuksiaan ja kykyjään. Maailma muuttuu kuitenkin, ja halusimme sitä tai emme, meidän on muututtava sen mukana. Ja tällaisissa olosuhteissa luottamusta ei tarvita, se on välttämätöntä henkilölle.
Itseluottamus on ensisijaisesti sisäinen tila ja sen perusta meissä. Kun henkilöllä on tällainen sisäinen luottamus, se on heti havaittavissa tavasta, jolla hän puhuu, kävelee ja tekee jotain. Toiset ovat kiinnostuneita tällaisista ihmisistä, heidän kanssaan on miellyttävää ja helppoa kommunikoida, kun taas sellaisten ihmisten ei tarvitse todistaa olevansa luottavaisia itseensä, se voi tuntua siltä.
Tämä itsevarmuuden tila ilmenee, kun henkilö on yhteydessä itseensä, kun hän ymmärtää, mitä hän haluaa ja mitä hän ei halua. Ja tässä on tärkeää ymmärtää, että kaikelle yksilöllisyydelle luottamus ei liity siihen tosiasiaan, että et voi tunnustaa moraalin ja yhteiskunnan lakeja, vaan siitä, kuinka oppia hyväksymään ne vahingoittamatta itseäsi.
Luottamus on eräänlainen emotionaalinen energia, jonka avulla henkilö voi elää toiveidensa ja arvojensa mukaisesti. Loppujen lopuksi arvomme (eivät raha ja timantit) houkuttelevat meitä läpi elämän, saavat meidät tekemään tiettyjä asioita. Aseta tavoitteita, saavuta tuloksia. Arvot ja niiden merkitys henkilölle määräytyvät suurelta osin hänen itseluottamuksensa perusteella.
Yritä käsitellä arvojasi rehellisesti ilman korkeita sanoja ja yleisesti hyväksyttyjä kliseitä. Tarkista niiden vilpittömyys, usein sisäisen luottamuksen perusta on juuri se, kuinka arvomme ovat todellisia itsellemme eivätkä keksittyjä tai lainattuja.
Elä iloisesti! Anton Chernykh.
Suositeltava:
Itseluottamus Ja Heijastuminen Muissa
Luota ihmisen mielipiteeseen. Luota hänen kokemukseensa. Huomio hänen ajatustensa liikkeeseen. Tiedon rohkeuden kunnioittaminen. Tämä on hämmästyttävä hetki, kun ajatus menee pidemmälle kuin mitä aiempi kokemus sallii, ja juuri täällä, silmiesi edessä, syntyy uutta tietoa.
Itseluottamus
Tunnetko itsesi jatkuvasti epävarmaksi? Epäiletkö jokaista tekemääsi päätöstä? Pelkäätkö puhua tunteistasi, pyytää mitä haluat? Onko sinun vaikea saada uusia tuttavuuksia? Vaivaako epävarmuuden tunne sinua jatkuvasti ja myrkyttää elämäsi? Oletko kyllästynyt pelkäämään kaikkea ja haluat löytää vakauden ja sisäisen vapauden?
Millaista On Rakastaa Itseään?
Kuulemme usein kutsun "Rakasta itseäsi!" ja yritä seurata sitä. Rakastamme itseämme parhaamme mukaan. Joku rakastaa itseään katkeralla pilkalla (katso vain minua, kuinka et voi rakastaa sellaista kauneutta?), Joku, jolla on näyttely (minulla pitäisi olla kaikki vain paras ja kallein), joku ruokkii huolellisesti itsensä maukkaaksi (niin isoäiti osoitti rakkautta), joku nuhtelee tai korottaa liikaa itseään juoksemalla hartioilta ja jalustalta.
Luotettava Suoja Loukkaavia Sanoja Vastaan: Kahdeksan Tapaa Säilyttää Itseluottamus
Loukkaavat sanat odottavat meitä joka päivä - usein silloin, kun olemme vähiten valmiita siihen: tien päällä ruuhka -aikoina, kun ihmisissä ilmenee pahimpia ominaisuuksia; rivissä, kun kärsivällisyys loppuu; työssä ja juhlapöydässä, jossa ihmiset pitävät töykeyttä lähes sallittuna.
Aikuinen Poika. Mistä Miesten Itseluottamus Tulee?
Miehet, jotka kasvoivat ilman lämmintä emotionaalista suhdetta isäänsä, ovat epävarmempia Tilastojen mukaan joka viides lapsi Ukrainassa syntyy avioliiton ulkopuolella, ja yksinhuoltajaäitien määrä on kasvanut 22 kertaa viimeisen 15 vuoden aikana.
