Asetus. Mikä Se On Ja Miten Se Toimii?

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Mikä on psykoterapian asetus, miksi sitä tarvitaan? Miksi tämä käsite on niin tärkeä?

Asetus on kokousten aika, paikka, tiheys, maksu ja eräät sopimusehdot ja rajoitukset, joita asetetaan psykoterapiaistunnon suorittamiselle. Asetuksella on erittäin tärkeä tehtävä - se varmistaa asiakkaan turvallisuuden, joka on koko elämämme perusta. Voidaan vetää rinnakkain Maslow'n ihmisten tarpeiden pyramidin kanssa. Turvallisuus on jokaisen ihmisen perustarve. Samaa mieltä, on vaikea toteuttaa suunnitelmia ja unelmia, saavuttaa tiettyjä menestyksiä kehityksessä ja uralla ilman turvattomuutta.

Psykoterapia on syvä, vilpitön ja haavoittuva hetki. Täällä on tärkeää tuntea turvallisuuden rajat ehdollisesti - kuvitteellisen talon seinät, joissa kukaan ei häiritse ihmistä.

Maksu psykologisesta neuvonnasta antaa asiakkaalle takuun siitä, että psykoterapeutti ei käytä häntä henkilökohtaisiin tarkoituksiin. Mitä tarkoitetaan? Jos terapeutti ottaa pienen maksun palveluistaan tai suorittaa psykoterapiaistuntoja ilmaiseksi, "vapaaehtoisesti", on todennäköistä, että hän pyrkii henkilökohtaisiin tavoitteisiinsa kommunikoidessaan henkilön kanssa. Parhaimmillaan tämä lisää taitojasi ja kokemustasi (aloitteleva psykoterapeutti), tällä lähestymistavalla terapeutin palkka ei todellakaan ole tärkeä, tällaisia tilanteita tapahtuu ja niitä pidetään normina. Usein voit kuitenkin kohdata tilanteita, joissa terapeutti pyrkii tyydyttämään sisäisen egon, saadakseen tunnustusta pelastusvaistostaan. Tämä pätee erityisesti tapauksissa, joissa terapeutilla on käsittelemätön neuroosi suhteessa omaan perheeseensä (esimerkiksi hän yritti pelastaa vanhempien avioliiton, vaikuttaa heidän käyttäytymisensä luonteeseen, mutta ei voinut tehdä sitä). Tällaisissa tilanteissa terapeutti "kouluttaa" asiakkaita ja yrittää "pelastaa" muita - hyväksi (mikä on tarpeeksi harvinaista) tai haittaa, pakottaa ihmiset olemaan yhdessä, vaikka se ei hyödyttäisikään heitä. Hyvin yksinkertainen esimerkki - he yrittävät tehdä sinusta taiteilijan (omien toteutumattomien taiteellisten kykyjesi vuoksi), mutta sydämessäsi olet lakimies.

Toinen muunnelma tästä psykoterapeutin asenteesta aineelliseen komponenttiin on hänen narsistisen-neuroottisen tarpeensa tyydyttäminen. Onko se hyvä asiakkaalle? Vaikea vastata. On tarpeen tarkkailla ja analysoida kaikkia hoitojaksojen aikana esiintyviä tilanteita.

Mitä tulee rahalliseen vastineeseen psykoterapeutin palveluista, maksun tulisi olla selkeä ja enemmän tai vähemmän vakio asiakkaan kannalta. Joskus on tarpeen tarkistaa tarjottujen palveluiden kustannuksia, mutta kaikista muutoksista on ilmoitettava etukäteen, vähintään päivää etukäteen, mieluiten 2-4 istunnossa (asiakkaan tilanteet voivat olla erilaisia, joten tämä vivahteet on otettava huomioon). Psykoanalyysissä maksun tarkistaminen on paljon tiukempaa - usein palvelujen kustannukset tarkistetaan sopimuksen ehtojen mukaisesti ja henkilölle ilmoitetaan asiasta kuusi kuukautta tai vuosi etukäteen.

Joten on erittäin tärkeää, että asiakas tietää psykoterapian perusperiaatteet - missä ja milloin hän tulee, kuinka paljon hän maksaa. Puhuttaessa erityisesti tehokkaiden ja syvien tulosten saamisesta asetuksessa olisi määrättävä vierailujen tiheydestä (vähintään kerran viikossa). Tärkeä vivahde - joka kerta sen on oltava sama aika ja viikonpäivä! Miksi? Tämä rytmi luo tietyn turvallisuuden taustan ihmisille, joilla on lisääntynyt ahdistus ja raja -asiakkaille. Tällä lähestymistavalla, kun henkilön turvavyöhykettä loukataan vakavasti, asetus itsessään voi olla parantava - tajuttoman tason rytmin ja rauhallisuuden tunteen ansiosta psykologinen tausta tasoittuu ihmisissä.

Useimmiten terapeutti ei muuta istuntojen sijaintia, eikä myöskään Skype muutu verkkoviestinnän suhteen. Hyödyllinen suositus jälkimmäisessä tapauksessa on, että on suositeltavaa työskennellä samassa paikassa, eristäytyneessä nurkassa, jossa kukaan ei kuule tai näe.

Tilanteet, joissa istunnot perutaan ja siirretään uudelleen, ovat myös sopimuksellisia ja niistä keskustellaan etukäteen. Psykoterapeutti ja asiakas päättävät itse, onko syytä tehdä sopimus tai onko heille sopivampaa rakentaa suhde luottamukseen, keskusteltuaan kaikista mahdollisista vivahteista suullisesti. Suositeltu vähimmäisaika istunnon peruuttamiselle tai uudelleenjärjestelylle on yksi päivä. Ei ole harvinaista, että asiakkaat peruuttavat tai lykkäävät tapaamisen alle päivässä, joten monet terapeutit vakuuttavat aikansa - tässä tilanteessa istunto on välttämättä maksettu. Tämä käyttäytyminen tarkoittaa ihmisen vastustusta. Kaikki ihmiset alitajuisesti vastustavat muutoksia elämässään, vaikka ne olisivat parempaa. Kukaan ei halua poistua mukavuusalueeltansa. On aina helpompaa tehdä jotain hyödytöntä ja tuhoavaa kuin jotain todella arvokasta.

Mitä asetus parantaa? Kiintymyshäiriö, heikentynyt lapsuuden turvallisuus, lisääntynyt ahdistuneisuus, paniikkikohtaukset, rajallinen persoonallisuusorganisaatio, rajat ylittävät tilat (esim. Puhkeaminen), riippuvuuden psykologinen tila, narsistinen ja masentava luonne ovat olosuhteita, joissa tiukka asetus on erittäin tärkeä.

Psykoterapeutin tehtävänä on seurata asiakkaan sitoutumista asetuksiin (saapuuko hän ajoissa ja maksaa siitä, siirretäänkö istuntoja ja mistä syistä, onko yhteys asiakkaan kanssa istuntojen välillä ja miksi). Asettelun säännöllisyys ja johdonmukaisuus on valtava askel asiakkaalle tehokkaan psykoterapian, halutun tuloksen, kasvun ja kehityksen tiellä.

Psykoterapiassa on yleisesti hyväksytty, että terapeutin ja asiakkaan välillä ei ole suhdetta tai kommunikaatiota istuntojen ulkopuolella. Jos tällaisia kontakteja kuitenkin ilmenee, se saa terapeutin miettimään tilannetta asiakkaan kanssa, analysoimaan viimeisiä istuntoja etsiessään vastausta kysymykseen "Miksi asiakas tarvitsi tätä nyt?" Terapeutti päättää itsenäisesti mahdollisesta viestinnästä asiakkaan kanssa istuntojen ulkopuolella tapauksen monimutkaisuudesta ja henkilön asemasta riippuen. Mutta kaikki istuntojen väliset tapahtumat, myöhästyminen ja asiakkaan poissaolo, kokouksen uudelleenjärjestely ovat aina keskustelunaihe istunnossa. Henkilön käyttäytyminen ja toimet voivat todistaa varsin tärkeistä asioista, kun olet ymmärtänyt, että voit tehdä merkittävän läpimurron ilmoitetussa ongelmassa.

Asiakkaan psykoterapeutin tarve liittyy kiintymykseen äitiin. Tämä on eräänlainen tarkistus:

- Äiti, oletko siellä? Missä sinä olet?

- Kyllä minä olen.

- Ah, no, no, sitten olen rauhallinen!

Samankaltaista yhteydenpitotarvetta kokevat ihmiset, joilla on lisääntynyt ahdistuneisuus tai kiintymyshäiriöt.

Miksi äiti? Tosiasia on, että ensimmäinen kiintymys muodostuu minkä tahansa meistä äitini kanssa ja sitten kaikkien muiden kanssa. Näin ollen yleisin siirto tällaisissa tapauksissa on äiti-lapsi.

Joskus ympäristössä on melko epätavallinen tilanne, kun asiakas pyytää pitämään kokouksen toisessa paikassa tai käynnistää itsenäisesti mielenkiintoisia kysymyksiä-tilanteita, joista hän haluaisi keskustella terapeutin kanssa ja selvittää toimintansa todellisen syyn (esimerkiksi: "Mietin, miksi en halunnut tulla istuntoon viime kerralla?" Tai "Tänään tuli kokoukseen, mutta jotenkin pakolla"). Tällaiset keskustelut voivat viedä asiakkaan aivan uudelle kehitystasolle, ainakin ne merkitsevät tärkeitä ja laadullisia muutoksia psyykeissä, käyttäytymisessä ja terapiatietoisuudessa.

Ajattele esimerkiksi henkilökohtaista tilannetta - myöhästymistä istunnostasi 59 minuuttia (psykoterapeutin istunnon kesto oli 60 minuuttia). Juuri tällä hetkellä tajusin pelon tunteen, että terapeutti voisi lopettaa, kääntyä pois ja hylätä. Tällaisten tuntemusten ja odottamattomien tapahtumien ansiosta, jotka vaikuttivat viivästymiseen, istunto saa täysin erilaisen merkityksen, uuden kokemuksen varjon, tulee suuruusluokkaa merkittävämmäksi ja muodostaa täydellisen luottamuksen asiakkaan ja terapeutin välille. Henkilö alkaa havaita itsensä ja muut eri tavalla ja lakkaa pelkäämästä uusia suhteita, varsinkin jos kumppani on hänelle erittäin rakas.