2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Mikä on psykologinen yhteensopivuus? Psykologinen yhteensopivuus Onko kyky luoda, ylläpitää ja ylläpitää normaaleja henkilökohtaisia ja liikesuhteita pitkään, mikä tyydyttäisi molempien kumppaneiden perustarpeet, kun taas heidän viestintäänsä ja vuorovaikutukseensa liittyy positiivisia tunteita.
Psykologinen yhteensopivuus on parisuhteen perusta. Jos se on heikko, jos siinä on korjaamattomia vääristymiä, niin unelmiemme kauniin, kestävän talon sijaan vaarana on vääntynyt mökki huolimatta kaikesta keskinäisestä rakkaudestamme ja kaikista pyrkimyksistämme rakentaa jotain arvokasta.
Mikä on psykologisesti yhteensopiva kumppani? Tämä ei ole vain houkutteleva aihe, jota kohtaan meillä on tiettyjä tunteita. Jos haluamme rakentaa pitkäaikaisen ja harmonisen suhteen, tällaisen kumppanin on sovittava meille yksilöllisten psykologisten ominaisuuksiensa (temperamentti, luonne, kulttuuritaso, arvot) mukaan, ja meidän on sen vuoksi sovittava hänelle (hänelle).
Kun parisuhteessa syntyy konflikti tai jännite, kun yritämme purkaa tai analysoida sitä, joudumme melkein aina ristiriitaan, "epäjohdonmukaisuuteen" kumppaneiden tarpeiden, etujen ja arvojen välillä - toisin sanoen törmäämme kysymykseen psykologisesta yhteensopivuudesta-yhteensopimattomuudesta. Mitä enemmän tällaisia epäjohdonmukaisuuksia on, sitä suurempi on konfliktien todennäköisyys ja sitä enemmän on ponnisteltava niiden ratkaisemiseksi turvallisesti. Kuinka ei tule mieleen tunnettu kaava hyville ihmissuhteille:
« Hyvät ihmissuhteet ovat suhteita, jotka antavat meille energiaa elää, työskennellä ja olla luova. Huonot suhteet ovat suhteita, jotka vievät tätä energiaa. "
Psykologinen yhteensopimattomuus voi viedä tämän energian ja pakottaa puolisot ratkaisemaan jotenkin joka kerta heidän vuorovaikutuksessaan syntyvät ristiriidat ja ristiriidat. Vaikka aviopuolisot ovat yhteensopivia, useimmat näistä ristiriidoista ja ristiriidoista eivät yksinkertaisesti synny.
Itse psykologisen yhteensopivuuden ilmiö on melko monimutkainen analysoitavaksi, mutta yritämme selvittää sen. Joten yhteensopivuudessa voidaan erottaa neljä komponenttia:
1. Seksuaalinen yhteensopivuus. Yhteensopivuuden ensimmäinen komponentti on seksuaalinen yhteensopivuus. Se on erittäin tärkeä edellytys yhden ihmisen vahvimpien tarpeiden - seksuaalisten tarpeiden - laadukkaalle tyydyttämiselle. Tiedätkö perheen tai parisuhteen, jossa kaikki olisi hyvin, ja seksissä oli ongelmia? Minäkään en tiedä. Yleensä seksuaalisen alan ongelmat johtavat väistämättä ongelmiin kaikilla muilla perhesuhteiden aloilla.
Kun he sanovat, että kumppanit ovat seksuaalisesti yhteensopivia, he tarkoittavat vähintään kahta tärkeää asiaa. Ensinnäkin seksuaalisen halun (jota kutsutaan seksuaaliseksi temperamentiksi tai libidon voimakkuudeksi) voimakkuuden kumppanien välillä pitäisi olla suunnilleen sama, muuten ongelmia ei voida välttää. Seksuaalisen halun voimakkuuden erojen ongelma heijastuu lukuisiin vitseihin ja anekdootteihin. En voi vastustaa esimerkkinä, kerron yhden suosikeistani tästä aiheesta.
Toinen seksuaalisen yhteensopivuuden edellytys on ajatus halutuista ja hyväksyttävistä tavoista tyydyttää seksuaaliset tarpeet, jotka molemmat osapuolet (puolisot) hyväksyvät. On ihmisiä, joilla on melko erikoisia pyyntöjä siitä, millaista seksikontaktia he haluaisivat. Voimme puhua seksuaalisesta yhteensopivuudesta, jos kumppani haluaa samaa. Klassinen esimerkki on parit, joissa seksi liittyy hallitsevaan asemaan tai tiettyihin roolipeleihin. Toinen esimerkki on seksuaaliset suhteet ortodoksisissa uskonnollisissa perheissä, joissa kaikki poikkeukset kaanonin määräyksistä ovat ehdottomasti hyväksyttäviä kumppanille.
2. Luonteiden yhteensopivuus. Onko mielestänne parempi, jos puolisot ovat samanluonteisia kumppaneita, vai onko parempi, jos he eroavat toisistaan luonteeltaan? Toistuvien tutkimusten kautta on havaittu, että vakaimmat parit ja vahvimmat perheet ovat ammattiyhdistyksiä mitkä kumppaneiden temperamentit eroavat mahdollisimman paljon! Nämä ovat "sanguine - melankolisia" pareja ja "choleric - flegmatic" pareja
Pariskunnassa "sanguine-melancholic" iloinen, aktiivinen, itsevarma sanguine rohkaisee ja tasoittaa melankolisen pessimistisiä mielialaa, mikä puolestaan sallii hieman pinnallisen sanguine-henkilön katsoa itseään ja elämää syvemmälle.
Parissa "koleerista flegmaattista" vain flegmaattinen ihminen voi melkein täysin rauhallisesti, ilman loukkaantumista ja ärsytystä tulla todistajaksi koleerikon tunteiden väkivaltaiselle ilmaisulle, mikä on välttämätöntä hänelle vakauden tukikohtana omassa kaaoksessaan. Koleerikko itse tietyssä määrin "ravistelee" emotionaalisesti flegmaattista henkilöä, eikä anna hänen tulla tunteettomaksi, inertiksi ja passiiviseksi.
Mutta parit, joilla on sama temperamentti, kuten tutkimukset osoittavat, eivät ole kovin hyvin yhteensopivia. "Koleriikka-koleerikko" on atomisota!; "Sanguine-sanguine" on jatkuva kilpailu; "Flegmaattinen-flegmaattinen" on vieraantumista ja emotionaalista kylmyyttä; melankolinen -melankolinen - tämä on pitkäaikaisen nivellaman vaara.
3. Roolien yhteensopivuus. Tämäntyyppinen yhteensopivuus liittyy ajatukseen miesten ja naisten rooleista ja velvollisuuksista perheessä ja suhteissa. Tätä ajatusjärjestelmää kutsutaan perheen roolimalliksi ja se vaikuttaa perhesuhteiden eri osa -alueisiin. Kuka vastaa perheestä, kuka tekee rahaa, kuka hallinnoi perheen budjettia, kuka määrää ja tekee päätöksiä? Kenen pitäisi pestä astiat, viedä roskat, valmistaa aamiainen aamulla, pestä, siivota jne.?
Perheen roolimalli muodostuu sellaisten tekijöiden vaikutuksesta kuin koulutus, kasvatus, uskonto tai uskonto, suhteet vanhemman perheeseen. Kun nämä puolisoiden odotukset ja uskomukset eroavat liikaa, tämä on vakava ongelma. Nainen on kiinnostunut urasta, ja mies odottaa näkevänsä hänet kotiäidinä. Nainen odottaa mieheltä, että hänestä tulee elättäjä, ja hän uskoo, että perheen aineellinen hyvinvointi on yhteinen huolenaihe ja vastuu. Nainen odottaa yhtäläisiä oikeuksia ja velvollisuuksia, ja mies uskoo, että hänen pitäisi olla vastuussa ja hänen kumppaninsa tulee totella häntä kaikessa.
Monien parien, etenkin nuorten, ongelma on se, että he eivät useinkaan löydä aikaa ja halua selventää kaikkia näitä odotuksia toisiltaan. Ja sitten he ovat erittäin epämiellyttävän yllättyneitä epäjohdonmukaisuuksista, joita on ilmennyt odottamattomissa arjen ja intiimeissä asioissa. On sanottava, että perheen moderni "trendi" -esimerkki on tasa -arvoinen malli, jossa ei ole tiukasti määrättyjä "mies-" ja "naisrooleja", mutta kumppanien kanssa käydään jatkuvaa vuoropuhelua kompromissien löytämiseksi etujen ja tarpeiden välillä toisistaan. Tällainen kumppanuusvuoropuhelu vaatii puolisolta ponnisteluja ja tiettyä henkistä rohkeutta. Tästä syystä puolisoiden odotusten ja roolien roolien laadullisen selventämisen sekä niiden koordinoinnin vuoksi on olemassa erityisiä psykologisia tekniikoita ja tekniikoita. Yritän esitellä heidät mahdollisimman pian.
4. Arvojen yhteensopivuus. Joidenkin tutkijoiden mukaan arvojen yhteensopivuus on psykologisen yhteensopivuuden pääkomponentti. Uskotaan, että korkean arvon yhteensopivuus voi osittain tai kokonaan korvata yhteensopimattomuuden muiden näkökohtien kanssa, esimerkiksi seksuaalisen tai temperamenttisen. Tätä komponenttia kutsutaan toisinaan säälittävästi hengelliseksi yhteensopivuudeksi. Mikä on sen ydin? Arvojen yhteensopivuus on tietty kahden ihmisen etujen ja arvojen yhteisyys, tämä on heidän sitoutumisensa tiettyyn yhteiseen elämänfilosofiaan, tämä on molempien osapuolten hyväksymä ja jakama arvojen, ihanteiden, periaatteiden, uskomusten järjestelmä. He sanovat näistä ihmisistä, että he ovat "matkalla", että he elävät "sielusta sieluun", heidät pidetään tovereina tai samanhenkisinä ihmisinä. Tässä muutamia esimerkkejä yhteisistä arvoista ja periaatteista:
- Molemmat puolisot pitävät pohjimmiltaan hyväksymättömänä valehdella toisilleen mistä tahansa.
- Molemmilla puolisoilla voi olla hyvin samankaltaisia ammatillisia etuja tai harrastuksia: musiikki, urheilu, matkailu.
- Molemmille onnellinen perhe -elämä voi olla erittäin arvokasta, ja tämä arvo määrää keskinäisen tinkimättömän halun tehdä kaikkensa tehdäkseen hänet edelleen onnelliseksi!
- Aineellinen vauraus ja vakaus ovat toisilleen erittäin arvokkaita.
- Puolisot itse voivat olla yhteensopivia, jos he eivät pidä tai jopa vihaavat jotakin tai jotakin.
Riippumatta "pääkomponentin" tilasta, korkean arvon yhteensopivuus ei ole kovin yleinen ilmiö ihmissuhteissa, ja siksi se on kaksinkertaisesti arvokas. On erittäin mukavaa, kun elämänkumppanisi on myös samanhenkinen henkilö, joka jakaa näkemyksesi ja kiinnostuksesi.
Jälkipuheena haluaisin lainata Mark Twainin (tai Bernard Shawin - en muista tarkasti) sanoja. "Saamme sellaisen vaikutelman, että useimmat ihmiset osoittavat paljon enemmän varovaisuutta, tervettä järkeä ja harkintaa kenkiä valittaessa kuin elämänkumppaninsa." Rakkaus, jos se on molemminpuolista, tekee varmasti ihmeitä. Usko itseensä ja halukkuus luoda hyviä suhteita hinnalla millä hyvänsä on myös yllättävää ja kunnioittavaa. Mutta älä unohda psykologista yhteensopivuutta - välttämättömänä perustana pitkälle ja harmoniselle suhteelle. Ennen kuin teet päätöksen "kohtalon sitomisesta", yritä ainakin karkeasti olettaa, kuinka yhteensopiva olet tämän henkilön kanssa ja missä tämä yhteensopivuus ilmenee. Onko teidän välillä seksuaalista yhteensopivuutta? Ovatko temperamenttisi yhteensopivia? Odotatko samaa perhesuhteilta? Kuinka lähellä ja ymmärrettävää ovat toistensa edut ja arvot. Kuinka samanlaisia filosofiat ovat elämässäsi? Jopa yrittää vastata näihin kysymyksiin lisää huomattavasti mahdollisuuksiasi tehdä oikea päätös.
Suositeltava:
Psykologi. Mitä Etsiä Valittaessa?
Monet sosiaalisten verkostojen käyttäjät huomaavat, että usein Internet -psykologien joukosta löydät ihmisiä, joilla ei ole aavistustakaan siitä, mitä he tekevät. Haluan tarjota sinulle huijausarkin, joka auttaa sinua valitsemaan hyvän asiantuntijan:
Elämäntapa - Miksi Se On Otettava Huomioon Tavoitteita Asetettaessa
Kun todella haluat jotain. Kun näyttää siltä, että jos minulla olisi tämä, niin … .. Tai jos olisin täällä, niin … .. "Sen" jälkeen tarkoittaa jotain hyvää. Joten jos on tehtävä yksi tärkeä asia, se on juuri tämä "se"
Ei Osu, Mutta Ei Anna Sinun Elää: Psykologisen Väkivallan Muodot Perheessä
Ajattelemme usein perheväkivaltaa säännöllisinä pahoinpitelyinä, mutta psyykkinen väkivalta voi olla yhtä tuhoisaa ja vaikutukset kestävät paljon kauemmin kuin mustelmia. Amerikkalainen psykoterapeutti Lundy Bancroft, joka on työskennellyt mies hyväksikäyttäjien kanssa monta vuotta, kirjoitti kirjan, jossa hän yritti vastata näiden samojen mieskiduttajien kumppaneiden kysymykseen "
12 Psykologisen Hyvinvoinnin Osaa
Maailman terveysjärjestön määritelmän mukaan mielenterveys on hyvinvointitila, jossa henkilö voi hyödyntää omaa potentiaaliaan, selviytyä normaaleista elämänrasituksista, työskennellä tuottavasti ja tuottavasti sekä edistää yhteisönsä elämää.
Mitä Tehdä, Jotta Sinut Kuullaan Ja Otetaan Huomioon? Ja Onko Molemminpuolista Ymmärrystä?
Parisuhteessa tapahtuu usein, että yksi henkilö ilmaisee tyytymättömyytensä toiselle väitteillä, syytöksillä, moitteilla, kritiikillä ja häpeällä. Ja tällaiset toimet voivat joskus antaa halutun tuloksen jossakin tilanteessa. Mutta tulevaisuudessa tämä vaikeuttaa suuresti suhdetta.
