2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Mikään ei ole niin haitallista itseluottamukselle ja itsetunnolle kuin emotionaalisesti väkivaltainen suhde.
Toisin kuin fyysinen väkivalta, emotionaalinen väkivalta on salakavalampaa ja hienovaraisempaa. Joissakin tapauksissa väärinkäyttäjä tai uhri eivät ole täysin tietoisia siitä, että tämä tapahtuu jo.
Itse asiassa emotionaalista väkivaltaa voi esiintyä missä tahansa suhteessa - vanhemman ja lapsen välillä, ystävien, sukulaisten, työtovereiden välillä …
Mitä sitten on emotionaalinen hyväksikäyttö? Se sisältää säännöllistä "verbaalista rikollisuutta", uhkailua, kiusaamista ja jatkuvaa kritiikkiä sekä hienovaraisempaa pelottelua, pilkkaa ja manipulointia. Emotionaalista hyväksikäyttöä käytetään toisen ihmisen hallintaan ja alistamiseen, ja tämä tapahtuu usein siksi, että rikoksentekijä, jolla on lapsuuden haavoja ja traumoja, käyttää sitä väärin ja aiheuttaa täsmälleen saman trauman kumppanille.
Väärinkäyttäjät eivät ole oppineet terveitä selviytymismekanismeja, kuinka luoda positiivisia ja terveitä suhteita. Sen sijaan he tuntevat vihaa, kipua, pelkoa ja voimattomuutta.
Miehillä ja naisilla, jotka käyttävät hyväkseen emotionaalista väkivaltaa, on yleensä korkeita persoonallisuushäiriöitä, mukaan lukien raja-, narsistinen, epäsosiaalinen tai paranoidinen häiriö. Nämä häiriöt ovat samanaikaisia ja esiintyvät usein yhdessä. Vaikka emotionaalinen väkivalta ei aina johda fyysiseen väkivaltaan, fyysinen väkivalta lähes aina edeltää ja seuraa emotionaalista väkivaltaa.
Väkivallan uhrit eivät useinkaan pidä hyväksikäyttöä loukkaavana. He kehittävät puolustusmekanismeja, kuten kieltäminen ja kärsimyksen minimointi, jotta stressi voidaan käsitellä helpommin. Mutta pitkäaikaisen emotionaalisen hyväksikäytön seuraukset voivat aiheuttaa vakavia emotionaalisia traumoja uhrille, masennusta, ahdistusta ja posttraumaattista stressihäiriötä (PTSD).
Jos et ole varma miltä tämä tuhoisa käyttäytyminen näyttää, tässä Berry Davenportin luokitus:
30 merkkiä emotionaalisesta hyväksikäytöstä
1. He nöyryyttävät sinua usein julkisesti.
2. He jättävät säännöllisesti huomiotta mielipiteesi, ideasi, ehdotuksesi tai tarpeesi.
3. He käyttävät sarkasmia tai kiusaamista nöyryyttääkseen sinua tai saada sinut tuntemaan itsesi huonoksi.
4. He syyttävät sinua siitä, että olet "liian herkkä" häiritsemään sinua loukkaavista huomautuksista.
5. He yrittävät hallita sinua ja kohdella sinua kuin lasta.
6. He yrittävät korjata käyttäytymistäsi tai nuhdella sinua siitä.
7. Sinusta tuntuu, että tarvitset luvan joidenkin päätösten tekemiseen tai esimerkiksi luvan mennä vain jonnekin.
8. He yrittävät hallita taloutta ja sitä, miten käytät rahasi.
9. He nöyryyttävät ja devalvoivat sinua, saavutuksiasi, toiveitasi ja unelmiasi.
10. He yrittävät saada sinut tuntemaan olevansa aina oikeassa etkä sinä.
11. Ne antavat sinulle paheksuvia tai halveksivia katseita tai osoittavat arvostelukykyä kehon kielen avulla.
12. He huomauttavat säännöllisesti virheistäsi tai puutteistasi.
13. He syyttävät sinua asioista, joita ei ollut olemassa tai nämä syytökset eivät vastaa todellisuutta.
14. He eivät osaa nauraa itselleen eivätkä voi sietää, kun muut nauravat heille.
15. He eivät suvaitse näennäistä kunnioituksen puutetta.
16. Kun he tekivät tekosyitä käyttäytymisestään, he yrittävät syyttää muita ja heillä on vaikeuksia pyytää anteeksi.
17. Rikkoa säännöllisesti rajojasi ja sivuuttaa pyyntösi.
18. He syyttävät sinua ongelmistaan, vaikeuksistaan tai onnettomuuksistaan.
19. He kutsuvat sinua huonoiksi nimiksi, leimaavat sinut huonoiksi tai tekevät ankaria huomautuksia.
kaksikymmentä. He ovat emotionaalisesti kaukaisia, kylmiä tai emotionaalisesti tavoittamattomia suurimman osan ajasta.
21. He tekevät vääristyneitä johtopäätöksiä näkemästään saadakseen huomiota tai saadakseen haluamansa.
22. Ne eivät osoita sinulle empatiaa tai myötätuntoa.
23. He pelaavat uhrauksia ja yrittävät syyttää sinua, eivätkä ota henkilökohtaista vastuuta.
24. He kävelevät pois, laiminlyövät sinut tai jättävät sinut rankaisemaan tai pelottamaan sinua.
25. He eivät huomaa tunteitasi eivätkä välitä niistä.
26. He näkevät sinut itsensä jatkeena, ei ihmisenä.
27. He käyttävät seksiä keinona hallita ja hallita. Esimerkiksi vähennä määrä minimiin.
28. He jakavat sinusta henkilökohtaisia tietoja muiden kanssa.
29. He kieltävät emotionaalisesti loukkaavan käytöksensä.
30. Ne uhkaavat sinua hienovaraisesti, epäsuorasti tai tekevät negatiivisia huomautuksia pelotellakseen tai hallitakseen sinua.
Jos näet parisuhteessasi emotionaalisen väkivallan merkkejä, sinun on ensin oltava rehellinen itsellesi. Pystyt palauttamaan oman elämäsi hallinnan, lopettamaan väärinkäytön ja aloittamaan toipumisen. Ensimmäinen askel voi olla tuskallista ja pelottavaa.
Emotionaalisen väkivallan stressi saavuttaa sinut lopulta sairauden, emotionaalisen trauman, masennuksen tai ahdistuksen muodossa. Et yksinkertaisesti voi antaa hyväksikäytön jatkua, vaikka se merkitsisi suhteen loppumista. Voin auttaa sinua navigoimaan kivussa ja pelossa ja työskentelemään kanssasi, kunnes itsetuntosi palautuu.
Suositeltava:
Psykologi Ljudmila Petranovskaja - Hyväntekijöiden Ja Lukijoiden Emotionaalisesta Uupumisesta
Kirjailija: Natalia Morozova Lähde: Lähes kaikki hyväntekeväisyysalalla työskentelevät tuntevat ammatillisen uupumuksen tunteen, kun alat vihata näennäisesti suosikkityösi, et voi tarjota uutta ajatusta ja haluat kaikkien jättävän sinut taaksesi.
Tyttäret Ja Heidän Isänsä. Tietoja Emotionaalisesta Traumasta
Sain innoitukseni kirjoittaa tämä artikkeli äskettäin luetusta Linda S. Leonardin kirjasta "Emotional Female Trauma", asiakkaistani ja henkilökohtaisesta elämäkokemuksestani. Toivon, että tämä vaikea artikkeli auttaa monia tyttöjä ja naisia ottamaan ensimmäisen askeleen kohti elämänmuutosta.
Lasten Piirustukset Signaalina Seksuaalisesta Hyväksikäytöstä
Seksuaalisesti traumatisoituneiden lasten on toistettava heille tapahtunut, usein symbolisessa tai leikkisessä muodossa, voidakseen käsitellä trauman. Heidän esityksissään tapahtuman sisältö ei ole aina selvästi näkyvissä, koska he omaksuvat aikuisten ja ympäristön kieltämisstrategiat.
Selviytyneet Lapsuuden Seksuaalisesta Hyväksikäytöstä
Ne ovat yleensä söpöjä, jopa ihania. Täydellisesti pukeutunut, silkkiset hiukset ja tuoksuva iho. Totta, jotkut heistä lihavat, kun taas toiset sairastuvat mittaamattomasti. Tämä johtuu siitä, että he ovat olleet inhottavia kauniiseen kehoonsa monta vuotta.
Tietoja Psykologisesta Hyväksikäytöstä
Tänään on synkkä artikkeli, mutta hiljaisuus ja tietämättömyys ovat sama välttämisen muoto, ja ongelma on todellinen, ja haluan ilmaista sen. Psykologinen hyväksikäyttö. Väärinkäyttö ja kaasuvalot. Väärinkäyttö (englanninkielinen väärinkäyttö - hyväksikäyttö, loukkaus, pahoinpitely) on henkisen ja / tai fyysisen vahingon aiheuttaminen, väkivalta.
