2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-12 20:58
Keho on astia, jossa sielu asuu,
niin anna ulkoisten ongelmien jäädä ulkopuolelle.
Tarjoa ajatuksen puhtautta
- kristallinkirkas astia sielulle.
Jos sattuu, piirrä:
Spastiset kivut - spiraalit;
Kipeät kivut - aivohalvaukset;
Vetokivut - kartiot ja pyramidit;
· Terävät kivut - ympyrät.
Kun kipu ilmenee, luo kysymyspiirustus " Miksi se sattuu? ". Loppujen lopuksi, jos olemme luoneet sairauden itsellemme, meillä on myös mahdollisuus löytää tarvittavat lääkkeet.
Annan useita esimerkkejä taideterapeutin psykologin työstä, jossa on henkisten tilojen ruumiillisia ilmenemismuotoja, niiden muutosta piirustustekniikoissa.
Usein erilaiset henkiset stressit ilmenevät ruumiillisen reaktion kautta, minkä ansiosta henkilö voi olla täynnä ja tuntea psykologiset komponentit hänelle sopivassa ja tutussa muodossa.
On paljon helpompaa tuntea prosessisi ruumiillisessa muodossa kuin käsitellä niitä tunteiden, ymmärryksen, tietoisuuden kautta ja reagoida uusiin todellisuuden muotoihin. Näin eri etiologian psykosomaattiset tilat tulevat osaksi koostumusta psykologisen tuen asiantuntijoiden konsultointikäytännössä.
Yritetään lähestyä kokonaisvaltaisesti stressin lievitysprosessia luovan itsensä ilmaisun muotojen kautta somaattisen vasteen psykoprofylaksian pääasiallisena keinona
1. Etsi stressin syitä
Tarjoa asiakkaalle kaikki mahdolliset luovan itsensä ilmaisukeinot ja kehota häntä luomaan valikko tekijöistä, jotka aiheuttavat psykosomaattista stressiä. Anna näiden ilmiöiden kiteytyä taidetuotteiden muodossa abstraktien ja ehkä riittämättömien kuvien kautta. Jaa ne yksinkertaisiksi ja monimutkaisiksi, ymmärrettäviksi ja käsittämättömiksi, tutuiksi ja uusiksi, meidän ja vieraiksi. Anna asiakkaan analyysiprosessissa itsenäisesti määrittää merkityksen tai merkityksettömyyden taso sisällyttääkseen kehonsa vastauksen niihin.
2. Päätuhoajan valinta
Yritä tunnistaa asiakkaan kanssa, mikä aiheuttaa psykosomaattisen tilan. Tämä voidaan tehdä yksinkertaisesti piirustussarjan avulla aiheesta "Kaikki kehossani, joka liittyy tilaan". Yksinkertaiset spontaanit piirustukset tarjoavat visuaalisia apuvälineitä, jotka kertovat ongelman upotuksesta kehoon. Käytä assosiatiivista menetelmää käyttämällä sitä, mikä yhdistää piirustuksen ja ruumiilliset ilmentymät. Muodosta assosiaatioanalyysin avulla looginen malli henkilökohtaisesta ymmärryksestä kehon yhteydestä ongelman elämisprosesseihin.
3. Etsi tie ulos sokkelosta
Seuraava tärkeä onnistuneen säestyksen edellyttämä tehtävä on löytää keinoja lievittää ruumiillisia jännitteitä luovan itsensä parantamisen avulla. Kutsu siis ensin asiakas leikkimään väreillä, mikä auttaa poistamaan tilanteeseen tai ongelmaan liittyvän jännityksen ruumiillisuuden sokkelosta. Olkoon värin kanssa vuorovaikutuksessa asiakas kaappaa ja lausuu kaikki ajatukset ja tunteet, jotka tulevat mieleen. Lisätoimet ovat mekanismien etsiminen:
- mitä voin tehdä;
- mitä voin tuntea;
- mitä voin hyväksyä, ymmärtää jne.
Nämä ovat uusia mahdollisuuksia.
4. Matkalla
Työn jatkaminen on asiakkaan motivoiva valmistelu ja keskittyminen haluun muuttaa jotain ruumiillisessa tilassa, tietoisuus tarpeesta päästä eroon tai minimoida psykosomaattiset ilmentymät. Joten muutosten piirustusmotiivi on hyvä visuaalinen muoto sisäisestä kuvasta, joka osoittaa asiakkaalle selvästi hänen parantumisvalmiutensa tason.
Suositeltava:
Miten Ruoka Ja Tunteet Liittyvät Toisiinsa? Kehon Vakavuus On Hinta, Joka On Maksettava Sielun Kevyydestä. Esimerkki Ylipainoisesta Työstä
Kun kehomme tarvitsee ruokaa, se ilmoittaa tästä meille nälän tunteella. Mutta usein syömme, kun ei ole todellista nälkää. Ja lisäämme painoamme, joskus uskomattomiin mittoihin. Mitä varten? Kehon vakavuus on hinta, joka on maksettava sielun kevyydestä.
Liz Burbo: Kehon Muodot Tallentavat Tietoa Traumasta
Olemme tottuneet katsomaan hahmoamme siitä näkökulmasta, missä laihduttaa, missä kiristää lihaksia ja missä rakentaa muotoa. Tiedätkö, että hahmosi kertoo millainen ihminen olet, mitä haluat, mistä kärsit, mitä pelkäät? Keho voi kertoa enemmän kuin vain noudattamasi elämäntapa ja ruokavalio.
Kehon Pettäminen: Kun Keho Menettää Mielensä
Kirjailija: Maleichuk Gennadi Ivanovich Osa 1: Etiologia ja ilmiö Ahdistus on ohjaaja sisäinen teatterimme. Joyce McDougall Paniikkikohtausten laajalle levinnyt viime vuosina antaa meille mahdollisuuden ajatella niitä ei erillisenä oireyhtymänä, vaan systeemisenä ilmiönä ja edellyttää perusteellisempaa tutkimusta kulttuurisesta kontekstista, jossa ne "
Itsekritiikki, Itsensä Tukeminen, Itsensä Hyväksyminen
Itsekritiikki, itsensä tukeminen, itsensä hyväksyminen-nämä ovat käsikirjoitusterapian vaiheita, jotka merkitsevät itsensä rakastamisen taitojen oppimista. Artikkelin tarkoituksena on näyttää psykologeille, kuinka voit edetä tällä tavalla huonon itsetunnon ja itsensä kieltämisen hoidossa.
Tietoja Itsensä Kaivamisesta Ja Itsensä Rakastamisesta
Joillekin itsensä ylistäminen ja rakastaminen on täysin luonnollista toimintaa, jonka he usein tekevät mielellään, kun taas toiset päinvastoin välttävät tällaista asennetta itseään kohtaan. Heillä on tapana nuhdella ja rangaista itseään useammin.
