2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Ongelma on se, että sekoitamme usein toisensa toiseen ja pidämme itsestäänselvyytenä sitä, mikä on valintamme, ja yritämme muuttaa sitä, mihin emme voi vaikuttaa.
Kuuluisa sanonta viisaudesta voidakseen erottaa toisen toisistaan on ajankohtaisempi kuin koskaan.
”Herra, anna minulle mielenrauha hyväksyä se, mitä en voi muuttaa, rohkeutta muuttaa sitä, mitä voin muuttaa. Ja viisautta erottaa toiset."
On asioita, jotka ovat muuttumattomia.
Esimerkiksi rakkaansa kuolema. Tätä ei voi muuttaa. Ja vaikka kuinka haluaisin luoda itselleni illuusion, että kaikki pysyy ennallaan, jonain päivänä sinun on myönnettävä, että näin ei ole. Eikä sille voi mitään.
Et voi muuttaa menneisyyttä. Mikä oli, mikä oli.
Et voi lakata olemasta tytär tai poika äidillesi ja isällesi. Et voi lakata olemasta äiti tai isä lapsillesi, vaikka eroaisit miehestään tai vaimostasi. Yleisiä siteitä ei voi muuttaa. Tämä on annettu.
Voit muuttaa nimen, mutta syntyessä annettua nimeä ei voi muuttaa. Se oli niin sanottu. Ja menneisyys on muuttumaton. Voit vaihtaa sukupuolta, muuttaa identiteettiäsi, mutta oma tarinasi pysyy samana.
On vaikeita, tuskallisia asioita, joiden kanssa sinun täytyy elää. Lapsen vakavalle, synnynnäiselle sairaudelle ei voi mitään. Voit järjestää elämäsi vain tämän ympärille. Ei mitään tekemistä valehtelevan äidin kanssa.
Älä palauta nuoruutta, kauneutta lähtöasentoon. On myös mahdotonta kasvattaa kaukaista elintä. On jotain, joka on ikuinen, eikä sitä koota uudelleen entiseen tapaan.
Tämä on erittäin surullista.
mutta surun mukana tulee sen ymmärtäminen ja hyväksyminen: ikäsi, historiasi, menetyksesi
kaikki ei ole pysyvää elämässämme
Suuri osa siitä, keitä me olemme, jotka ympäröivät meitä, kenen kanssa elämme, mitä teemme ja missä elämme, on seurausta valinnoistamme. Ja meidän on muutettava tätä valintaa, jos se jossain vaiheessa lakkaa tyydyttämästä meitä.
Voimmeko muuttaa asuinpaikkamme? Joo.
Eräänä päivänä muutimme mieheni ja lasteni kanssa pienestä talosta, jossa me neljä asuimme, uuteen tilavaan huoneistoon joen rannalla saman kaupungin arvostetulla alueella. Talon vuokraamisesta saamamme summa oli sama kuin maksoimme asunnon vuokraamisesta. Olimme onnekkaita, kyllä.))
Voitko muuttaa kaupunkia, jossa asut? Joo.
Tunnen monia ihmisiä, jotka ovat tehneet tämän. "Kohtalon tahdosta" tai tietoisesti valitsemalla kaupungin, jossa he haluavat asua, he muuttivat koko perheen kanssa tai yksin ja asettuivat uuteen paikkaan.
Asiakkaideni joukossa on paljon naisia, jotka ovat vaihtaneet maata. On niitä, jotka ovat tehneet tämän useammin kuin kerran. Kerran, saapuessaan aviomiehelle kaukaiseen kylmään "vieraaseen maahan", he näkivät, että se ei ollut heille, ja muuttivat jälleen elinympäristöään. Joku jopa saman miehen kanssa.
"Avioliitot tehdään taivaassa".
Siitä huolimatta he ovat henkilön vapaan valinnan alueella. Elää vai ei elää tämän henkilön kanssa, ja jos elät tavalla - kaikki tämä voidaan valita! Kyllä, kyllä, voit!
Naisilla, jotka asuvat alkoholipuolison kanssa, "juovat ja lyövät" tai niillä, jotka ovat pitkään muuttuneet nuorimmaksi lapseksi, ei ole valinnanvaraa. "Tämä on kohtaloni." "Tämä on ristini, ja minun täytyy kantaa sitä." "Tämä on minun tehtäväni - kasvattaa häntä ja tehdä hänestä ihminen." On tärkeää olla tietoinen siitä, että tämä on valinta - kenen kanssa ja miten elää. Jokaisella valinnalla on oma hintansa. Ei ole vapaita vaaleja. Tietoisuus hinnasta ja halukkuus maksaa se vapauttaa "uhrin" huokaamisesta, joka "antoi koko elämänsä".
Valinnan hinta on erillinen vakava aihe.
mitä tahansa teetkin elämässäsi, sillä on seurauksia. ja valitset hinnan, jonka olet valmis maksamaan
Elämä ilman tätä miestä, elämä vieraassa maassa, uudessa kaupungissa tai jonkun toisen vuokra -asunnossa. Kaikella on hintansa.
mutta niin tapahtuu, että muutoksen hinta pelottaa ihmisiä niin paljon, että he ehdottavat itselleen, ettei heillä ole muuta vaihtoehtoa
Tiedän perheen, jossa on jo yli 40 kissaa ja koiraa, jotka asuvat pienessä yksityisessä talossa, jossa on sisäpiha. "Kissat lisääntyvät, eikä asialle voi mitään." Kolme naista ja poika näkevät tapahtuman "ylivoimaisena esteenä" - jotain tulvien ja maanjäristysten luokasta. Mitä sinun täytyy hyväksyä ja oppia elämään.
Yhä useammat eläimet ovat velkaa, köyhyyttä ja läpäisemätöntä likaa, ja ne vetävät taakkansa suurella kärsivällisyydellä.
Eläimiä on yhä enemmän. Jotkut keräävät kaduilta, yrittävät lämmittää ja "antaa kodin", jotkut onnistuvat lisääntymään ennen "suunniteltua sterilointia". Tämän perheen koko elämä on alistettu kasvavalle kissojen perheelle. Luultavasti ei niin - he antoivat koko elämänsä, aikansa, voimansa ja tilan kissoille.
Aivan kuin tässä tilanteessa tämän perheen muodostavat aikuiset ovat menettäneet valinnan oikeuden.
Näin tapahtuu usein meille, kun joudumme tilanteiden uhriksi tai pelastajaksi, jolla on liioiteltu käsitys omasta vastuustamme.
menetämme oikeuden valita, missä meillä on se
Ehkä artikkelini auttaa sinua katsomaan, mikä näyttää muuttumattomalta elämässäsi, ja palauttamaan valintasi.
Missä asua - missä maassa, missä kaupungissa, missä ilmastossa.
Missä ja kenen kanssa työskennellä, mitä tehdä ja mihin käyttää aikaa.
Kenen kanssa olla yhdessä ja miten.
Ehkä saat takaisin valintasi - mitä syödä ja kuinka paljon, miten käsitellä kehoasi ja terveyttäsi.
Kuinka paljon ansaita ja miten.
onneksi meillä on paljon valinnanvaraa
Suositeltava:
Miksi Sinulla On Tylsää? Mikä On Tylsyys? Mikä On Tylsyyden Takana? - Mitä Jos Olet Kyllästynyt?
Sunnuntai taas … Katsoin sarjaa - tylsää, pelasin peliä - tylsää, lähdin kävelylle - tylsää … Tylsyys näyttää olevan yksinkertainen tunne, mutta todellisuudessa sen alla on monia tunteita, toiveita ja tarpeita . Tylsyys näyttää vaarattomalta, mutta se voi tehdä elämästäsi täysin sietämättömän.
5 Tapaa Ymmärtää, Mitä Haluat Tehdä Elämässäsi
Et voi luopua siitä, mitä todella haluat. Päätä, mitä voit tehdä vaivattomasti - muut näkevät sen, mutta sinä et. Ketä kadehdit? Matka lapsuuteen. Jos sinulla olisi kaikki maailman rahat, mitä tekisit? Makaisitko sohvalla?
Kuinka Voit Muuttaa Käyttäytymistä, Josta Et Pidä? Albert Ellisin Järkevä-emotionaalinen Menetelmä
Albert Ellis on yhdysvaltalainen kognitiivinen terapeutti ja psykologi. Hän oli yksi ensimmäisistä, joka puhui järkevän ajatteluprosessin merkityksestä ihmisten käyttäytymishäiriöiden korjaamisessa. Psykoterapeuttina tekemänsä tutkimuksen kautta Ellis ymmärsi, että useimmat käyttäytymiseen ja emotionaaliseen terveyteen liittyvät ongelmat johtuvat tietyistä ajatuksista ja asenteista.
MITÄ TAPAHTUU, JOS . MITÄ TAPAHTUU, JOS MUUTAN SINUA? MITÄ Olisin, Jos Menisin Naimisiin
Yksi ihmisen ainutlaatuisista ominaisuuksista ja kyvyistä on kyky kuvitella tulevaisuutta. Yksikään eläin maan päällä ei voi väitellä aiheesta "mitä tapahtuisi jos", surra yhä eläviä sukulaisia ja ystäviä, olla surullinen menneisyyden tapahtumista ja siitä, mitä hän ei ole tekemisissä.
Kuinka Helppoa On Muuttaa Ja Muuttaa?
Jokaisella psykologilla on jokin "oma" aihe, joka herättää hänen suurimman kiinnostuksensa. Minulle tämä on esimerkiksi kehitystä, siirtymistä eteenpäin, muutoksia. Viime aikoina olen saanut erityistä inspiraatiota tähän suuntaan myytteistä, analyyttisistä psykologeista ja tietysti asiakkaistani.
