Spontaani Abortti Ja Tavanomainen Keskenmeno. Psykosomaatti

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Noin kuusi vuotta sitten, kun työskentelin psykosomaattisena konsulttina synnytyksen ja gynekologian alalla, minulle tarjottiin laajentaa näköpiiriäni johtavaan suunnitteluun, raskaana oleville ja nuorille äideille yhdellä Internetissä tunnetuista resursseista. Hallinto, joka ymmärsi julkisten keskustelujen monimutkaisuuden ja riskit, loi mahdollisuuden anonyymiin neuvontaan, mutta tavanomaisen endometrioosin ja monirakkulataudin takana "keskenmenoa" ja muita pyyntöjä sattui yhtäkkiä henkilökohtaiseen osoitteeseeni. Anonyymien neuvottelujen julkisuus oli yksi pääehdoista, joten kieltäydyin välittömästi henkilökohtaisessa kirjeenvaihdossa, kunnes pyyntöjen runsaus sai minut epäilemään sitä ja päätin selvittää todellisen syyn siihen, miksi nykyinen nimettömyys ei riittänyt heille.

Lähes jokaisen hakemuksen jättäneen tytön vastaus oli seuraava:”Huolimatta siitä, että osio on anonyymi, kommunikoimme täällä eri aiheista ja he voivat tunnistaa minut henkilökohtaisen elämäni yksityiskohdista, joita luultavasti kysyt. Luotan tyttöihin, mutta foorumilla, jossa kaikki keskustelevat äitiyden ilosta, olen häpeissäni keskustellessani siitä, että provosoin ajatuksillani keskenmenon - itse”tappoin” lapseni”. Jos hiuksesi alkoivat sekoittua, ymmärrät miltä minusta tuntui lukiessasi näitä kirjeitä. Ehkä siitä tuli myös yksi tiilistä seinissä, jotka koskivat ennakkoluulojani, jotka koskivat suosittua psykosomaattisuutta ja lauseen "kaikki sairaudet ovat aivoista" tuhoavaa vaikutusta. Mutta lähempänä aihetta.

Kirjallisuudessa gynekologisen käytännön psykologin työstä mainitaan psykoanalyytikon Deutschin ja hänen seuraajiensa teoria, että keskenmenoja voidaan pitää naisellisuuden ja äitiyden ongelmien välisen ristiriidan psykosomaattisena ratkaisuna. Tosiasia on kuitenkin, että samassa kirjallisuudessa tälle teorialle on annettu paikka vaikea todistaa ja tuhoisaa … Voiko tämä johtua siitä, että Deutsch oli mies, en tiedä. Kuitenkin käytännössä noin 94% suunnittelijoista ja raskaana olevista naisista kokee psyykkisiä vaikeuksia tulevan vanhemmuuden (myös äitiyden ja naisellisuuden) yhteydessä, ja vain 16% raskauksista päättyy spontaaniin aborttiin, tästä keskimäärin 16%, vain 23% - 48% ei ole syy orgaanisiin syihin (trauma, hormonitoimintaa häiriöt, infektiot, geneettiset ominaisuudet jne.). Mutta mikä tärkeintä, noin 18% halutuista, suunnitelluista ja hoidetuista raskauksista päättyy spontaaniin aborttiin. Yksinkertaisesti sanottuna todennäköisyys, että ratkaisematon konflikti äitiyden ja naisellisuuden välillä voi olla syy spontaaniin keskenmenoon, on hyvin pieni.… Tilastojen mukaan.

Suositun psykosomaatian mukaan, kun sanomme "Spontaanin abortin psykosomaattisuus", monien päähän piirretään heti kuva, että psykoterapeutti tarjoaa nyt luettelon asenteista, ajatuksista, syistä ja teoista, joita nuori äiti voisi aiheuttaa. keskenmeno". Valitettavasti tai onneksi todellisuudessa tällaista luetteloa ei ole. Mutta usko tähän luetteloon voi merkittävästi vaikuttaa seuraavien raskauksien tuloksiin. Muistutan teitä, että itse asiassa termi "psykosomaattinen" ei tarkoita ollenkaan sitä, että kaikilla sairauksilla olisi jonkinlainen psykologinen syy. Psykosomaatti on osoitus siitä, että henkinen ja fyysinen vuorovaikutus ovat tasa -arvoisia molemminpuolisesti vaikuttaa toisiinsa, ei enempää, ei vähempää.

Kun odottava äiti tekee mielivaltaisen abortin ensimmäistä kertaa, hän syöksyy useimmiten suruprosessiin, johon osaksi tietyssä vaiheessa kuuluu syiden etsiminen, tapahtuneesta vastuussa olevien etsiminen, merkkejä ja muita vastauksia erilaisiin "miksi ja miksi" kysymyksiin …Tämä johtuu siitä yksinkertaisesta syystä, ettemme voi hyväksyä sitä tosiasiaa, että kuolema (menetys) ei ole alistettavissa meihin, ja psyyke yrittää löytää syitä yrittää estää tappio tulevaisuudessa, välttää sitä ja ehkä jopa huijata… ei löydy, "psykosomaatiasta" ja "jumalallisista" motiiveista tulee psyykkisen viimeinen toivo, joka yrittää hallita kuolemaa.

Kirjassaan menetyksestä pappi B. Dates kirjoitti, kuinka vaikeaa ihmisten on hyväksyä ja ymmärtää että Jumala on armollinen eikä hän "rankaise ihmisiä mistään menetyksellä" eikä "ota parasta itselleen vetäen yksi kerrallaan" … Kaikki nämä ovat ihmisten sanoja, jotka eivät voi hyväksyä sitä tosiasiaa, että kuolema ei ole heidän hallinnassaan ja että he eivät ole kaikkivoipa. Psykosomaatiassa on samanarvoista ymmärtää se ei ole sellaista ajatusta, joka voisi yksinkertaisesti ottaa ja viedä toisen ihmisen hengen … Ja luultavasti yksi tällaisen surun tehtävistä on juuri siinä, että äidiksi valmistautuvan naisen on tärkeää ymmärtää, ettei hän ole kaikkivaltias, ja vaikka kuinka yrittäisi, on ja tulee aina olemaan olla asioita ja tilanteita, joita emme voi tarjota ja seurata.

Psykosomaatian asiantuntijana minun on vaikea nimetä psykologisia syitä, jotka voivat aiheuttaa mielivaltaisen abortin tai lapsen kohdunsisäisen kuoleman. Raskaana olevien naisten hoidon aikana (ja yli 80 tapausta, joissa joku tarvitsi vain ajoissa lääkärille ja joku johti vuoden tai enemmän), oli täysin erilaisia tilanteita ja syitä, jotka voisivat edistää spontaania aborttia. Itse asiassa psykologisessa mielessä mikä tahansa voi aiheuttaa mielivaltaisen abortin tilanteesta johtuvaan stressaavaan tilanteeseen (shokki, pelko jne.) Yksinkertaisiin syihin ja merkityksiin, jotka ovat selittämättömiä ja joita ei anneta kokeneelle henkilölle (tavalliset lääketieteelliset sanat "spontaani") "ja" mielivaltaiset "puhuvat puolestaan - odottamattomat ja epäjohdonmukaiset).

Tietenkin käytännössäni on ollut tapauksia, jotka liittyvät fysiologisten prosessien ja muutosten perustavanlaatuiseen väärinkäsitykseen, kun mottona "raskaus ei ole sairaus", naiset eivät yksinkertaisesti huomanneet tärkeitä kehon signaaleja. Usein oli tuhoisia geneerisiä ohjelmia, kun äiti-isoäiti perusti ajatuksen vaikeasta raskaudesta ja keskenmenosta tytölle lapsuudesta lähtien (… perheessämme on kaikki naiset …), ja hän vuorostaan yksinkertaisesti alitajuisesti suoritti "eräänlaisen" ohjelman ilman mitään fysiologisia merkkejä tästä. Pelko synnytyksen komplikaatioista, sikiön poikkeavuuksien kehittymisen pelko jne. - kaikki tämä tapahtui, kuten monet muut asiat, kuten kotitalous, perheen sisäiset ongelmat ja parisuhde. Kuitenkin, kuten edellä todettiin, voin sanoa sen ajatus siitä, että äiti provosoi ajatuksillaan sikiön kuoleman, on tuhoisaa ja todistamatonta tässä psykosomaattisen tieteen kehityksen vaiheessa! Tämä usko estää tehokkaan työn terapeutin kanssa. Usein etsimään salaisia merkityksiä siellä, missä niitä ei ole, meitä provosoi sama halu hallita kuolemaa, mutta mitä nopeammin luopumme tästä, sitä parempi on palauttamispolkumme.

Ensi silmäyksellä tämä saattaa tuntua merkityksettömältä huomautukselta. Toistaiseksi emme puhu tavanomaisesta keskenmenosta, koska yritys hallita ympäristöä, mukaan lukien prosessit, joihin emme voi vaikuttaa, vie itse asiassa paljon sekä fyysisiä että henkisiä voimavaroja kehosta. Mitä suurempi menetyksen pelko = sitä suurempi halu hallita sitä = mitä voimakkaampi stressi = sitä vaikeampi kehoon vaikuttava stressitekijä. Jokainen, joka on kohdannut tällaisten raskaana olevien naisten hoidon, tietää, että hormonaalisen tuen lisäksi heille määrätään yleensä kouristuksia ja erilaisia rauhoittavia lääkkeitä. Kriittisinä aikoina (ehdoilla, joilla on tehty aiempia abortteja) odottavalle äidille määrätään täydellinen fyysinen ja henkinen lepo (liittyy usein sairaalahoitoon, jos se ei ole naiselle vielä stressaavampaa). Stressitekijän vaikutus (yhdessä hormonaalisen epätasapainon kanssa, joka aiheuttaa lisää ahdistusta, pelkoa jne.) On niin tutkittu ja todistettu tosiasia, että toimenpiteet sen poistamiseksi on otettu käyttöön hoitoprotokollissa lähes kaikissa kehittyneissä maissa.

Melko usein tapahtuu, että yksityiskohtainen analyysi tavanomaiseen keskenmenoon liittyvistä psykosomaattisista tapauksista (yli kolme peräkkäin) osoittaa, että usein uusiutumisen pelko ja ahdistus ovat ainoat todelliset syyt uusiutumiseen … Esimerkiksi kun tyttö teki mielivaltaisen abortin ensimmäistä kertaa, syy oli infektio (tai lääkkeen sivuvaikutus, jonka potilas oli aiemmin sietänyt hyvin) = fyysinen syy, se poistettiin. Mutta kokemat tunteet (hormonaalinen epätasapaino), vaikeat muistot, traumaattiset kokemukset, jotka jättivät jäljen ja tiedot itse kehoon, jäivät käsittelemättömiksi. Sitten tyttö tulee jälleen raskaaksi, fyysinen syy, kuten edellisessä tapauksessa (infektio tai lääke), on kadonnut, mutta pelko, kehon muisti kriittisistä ajanjaksoista jne. On edelleen olemassa, ja käy ilmi, että ei ole objektiivista syytä mielivaltainen abortti, mutta henkisten ja fyysisten voimavarojen ylikuormitus, aiheuttaa liiallista sävyä, hormonaalista epätasapainoa ja uusia menetyksiä. Tilanne muuttuu monimutkaisemmaksi, kun psykofysiologisen komponentin lisäksi lisätään myös kognitiivinen komponentti (negatiiviset psykologiset asenteet, väärät uskomukset, stereotypiat, tuhoavat ohjelmat jne.). Siten psykosomaattisessa kontekstissa, jossa ei ole tunnistettua orgaanista patologiaa, psykoterapeutin kanssa tehtävän työn tarkoituksena on nimenomaan tasoittaa aiempiin epäonnistuneisiin kokemuksiin liittyviä kokemuksia, vähentää ahdistusta ja etsiä ja analysoida niitä asenteita, jotka voivat pahentaa psyykkistä ja fyysistä tilaa raskaana olevalta naiselta.

Jokaisessa yksittäistapauksessa erotetaan omat psykoterapeuttisen työn suunnat ja vivahteet, mutta seuraavat voidaan erottaa kaikille yhteisesti:

1. Kehon hoito … Fyysisen ja psyykkisen stressin yhdistelmä ajaa surullisen ihmisen syvän uupumuksen tilaan. Psykosomaattisten häiriöiden ja sairauksien kehittymisen estämiseksi naisen, joka on kokenut spontaanin abortin, on järjestettävä kaikki edellytykset normaalille unelle, lepoon, monipuoliseen ruokavalioon, kävelyyn raikkaassa ilmassa jne. Koska he usein unohtavat tämän, luottavainen, huomaamaton tuki on tärkeää. Raskauden keskeytymisen aiheuttama hormonaalinen epätasapaino voi paitsi aiheuttaa häiriöitä havaintoon, muistiin, ajatteluun jne., Mutta myös heikentää kehon normaalia toimintaa. Siksi on tärkeää seurata fyysistä terveyttä ja maksimoida hormonitasapainon palauttaminen käytettävissä olevilla menetelmillä (ruoka, uni, kävely, jne.)

2. Emotionaalinen tuki … Usein monet ihmiset ympärillä eivät ymmärrä "syntymättömän" vauvan menettämisen ongelman syvyyttä - "mistä surua, jos mitään ei ole vielä tapahtunut". Kuitenkin, vaikka raskaus keskeytyisi aikaisin, nainen menettää paitsi uskonsa itseensä, ei vain lähitulevaisuuden merkityksen, hän menettää myös mielikuvituksessaan luomansa "uuden maailman", jossa hän eli unissa ja joka pyrki kääntymään todellisuuteen. Hän oli osa hänen elämäänsä ja nyt hänkin on poissa. Siksi raskauden menetys milloin tahansa ansaitsee surua, puhumista ja hyväksymistä. Vahvat tunteet (hormonit), jotka eivät ole löytäneet tietä ulos kehosta, häiritsevät aineenvaihduntaa ja voivat johtaa erilaisiin leikkauksen jälkeisiin gynekologisiin komplikaatioihin. Siksi on tärkeää tavallisen "hyvin, kaikki, älä itke - sijasta - se on haitallista sinulle, toiput ja synnytät toisen", sen sijaan on tärkeää antaa mahdollisuus surra menetystäsi, ei väliä kuinka vähäiseltä sen merkitys voi tuntua meille, eikä kiirehtiä naista korvaamaan menetyksen tunne uudella raskaudella, koska … tämä voi lisätä ahdistusta ja aiheuttaa keskeytysuhan. Tavanomaisen keskenmenon tapauksessa on parempi hakea apua asiantuntijoilta, jotka tarjoavat tukea eri tasoilla, mukaan lukien tiedot.

3. Progressiivisen rentoutumistekniikan hallitseminen … Huolimatta siitä, että me kaikki osaamme ja rakastamme rentoutumista, monet ihmiset eivät osaa rentoutua hyödyllisesti. Rentoutustekniikat (dynaamiset meditaatiot, autogeeninen harjoittelu jne.) Auttavat muutakin kuin toipumista. Suunnitellessaan seuraavia raskauksia nainen, joka on oppinut rentoutumistekniikoita, voi merkittävästi auttaa itseään selviytymään fyysisestä rasituksesta, kohonneesta sävystä jne. Myös erityiset rentoutustekniikat auttavat korjaamaan ns. keho muistaa keskeytyksen yhteydessä raskauden.

4. Tekniikoiden ja harjoitusten hallitseminen pakko -ajatuksia varten. Kehon rentoutumisen lisäksi on tärkeää, että spontaanin abortin kokeneet naiset oppivat hallitsemaan negatiiviset ajatukset, joita heillä on tapana ajaa ympyrässä, mikä lisää ahdistusta tilanteissa, joissa sillä ei ole sijaa.

5. Työskentele asiantuntijan kanssa paljastuneista tuhoisista uskomuksista … Alkaen kaikenlaisten fobioiden, pelkojen, ahdistusten ja kokemusten etsimisestä, analysoinnista ja korjaamisesta, jotka ovat tärkeitä paitsi "ajaa pois" itsestäsi, itse asiassa iskemällä syvälle syvyyksiin, vaan tasoittamaan ne niin, että ne ei johda fyysiseen stressiin, sävyyn, hapen aineenvaihdunnan häiriöihin jne. Viimeistelemällä äitiyden filosofisella käsitteellä, tk. nykymaailmassa on jo melko paljon ristiriitaisia kasvatusteorioita, pelkoja ja ahdistusta, jotka myös vaikuttavat negatiivisesti odottavan äidin kehon tilaan. Kiinnitän huomionne sanaan " filosofinen", Koska jokaiselle tytölle on tärkeää löytää oma henkilökohtainen äitiyspolkunsa, eikä hänen tarvitse ohjata sitä, miten muut -" voinko tai en voi saavuttaa tämän ja korkeamman tason "jne.

6. Lisää itseluottamusta. Tilanteissa, joissa spontaanit abortit kasvavat, ja niistä tulee tavanomaisia, on myös merkittävä ongelma itseluottamuksen heikkenemisessä heidän kykyjensä suhteen (tämä on myös yksilöllistä, jollakin on yhteys äitiyteen ja naisellisuuteen, joku ei). Monet ihmiset tietävät, että itseluottamus muodostuu askel askeleelta saavutuksista. Mutta monet ihmiset eivät tiedä, että psykosomaatiassa luottamuksen kehittäminen saavutusten kautta eri alueilla jättää jäljen fysiologian tasolle. Työskennellessämme asiakkaidemme kanssa elämäntavan erityispiirteiden vuoksi, joita heidän on noudatettava raskauden keskeytymisen uhan yhteydessä, päätämme parantaa taitoja, jotka eivät vaadi kohtuuttomia emotionaalisia investointeja ja fyysistä voimaa. Ne valitaan yksilöllisesti kunkin naisen kykyjen ja kiinnostuksen kohteiden mukaan, mutta sinun ei pitäisi rajoittua henkisesti neulomiseen tai kirjontaan, jotkut asiakkaistani, jotka elävät "raskauden säilyttämisen" tiellä, löysivät itsensä ohjelmoinnista, journalismista jne. On vain tärkeää löytää juuri se, mikä auttaa tiettyä naista, ja kun olet tunnistanut minkä tahansa prosessin olennaiset yksityiskohdat, voit luoda jotain omaa - yksilöllisen työkalun.

7. Mielenterveyden kehittäminen - koska on asioita, tekoja ja tapahtumia, jotka eivät ole meidän vaikutuksemme ja valvontamme alaisia. Ilman asiantuntijan apua voidaan tehdä vain luettelo kaikesta, mikä tuottaa sinulle iloa, täydentää sitä säännöllisesti ja suorittaa joka päivä vähintään yksi tämän luettelon kohteista.

Itserakkautta käsittelevässä artikkelissani kuvattu itsetutkistusharjoitus voi myös olla hyödyllinen

Jos spontaani abortti johtaa steriiliyteen, väärään raskauteen, masennukseen, itsemurha -ajatuksiin ja muihin psykologisiin häiriöihin, saattaa olla tarpeen kuulla psykiatria ja lääkehoitoa yhdessä työn kanssa psykosomaattisen asiantuntijan tai lääketieteellisen psykologin kanssa.