2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Tämä viesti käsittelee uhrausta
Näyttää siltä, että haavoittuvuus ja uhri ovat sama asia; mutta näin ei ole ollenkaan.
Haavoittuvuus, epätäydellisyys on ihmisluonnon ominaisuus;
Emme voi aina olla päällä, täysin aseistettuina, Emme voi tietää kaikkea, pystyä tekemään kaikkea, olla jatkuvasti kunnossa, Emme voi eikä pidä.
Olla uhri tarkoittaa valita (jopa tilapäisesti) riippuvuus, erottamattomuus, Se tarkoittaa vastuun ja rajojen sotkua
Se on kieltäytyminen täyttämästä elämääsi itselläsi, odottaen, että merkittävä rakkaasi tekee sen.
Haavoittuvuus on synonyymi heikkoudelle, turvattomuudelle ja epätäydellisyydelle.
Uskotaan, että haavoittuvaisuus merkitsee itsesi vaarantamista, Tämä tarkoittaa heikkojen kohtien paljastamista hyökkäyksille, eikä sitä pitäisi sallia.
Monet ihmiset käyttävät valtavia ponnistuksia luodakseen kuvan täydellisyydestä ja haavoittumattomuudesta.
Vain siksi, että he eivät pysty hyväksymään itseään tarvitseviksi ja riippuvaisiksi muiden ihmisten lämmöstä, tuesta ja osallistumisesta,
Koska he eivät osaa hyväksyä itseään.
Haavoittuvuus ja hyväksyminen luovat tarvittavan pariliitoksen;
oikeus epätäydellisyyteen tunnustetaan vain hyväksymisen kautta.
… henkilö oppii hyväksymiskokemuksen suhteessa vanhempiinsa ja muuhun maailmaan, joka teki vaikutuksensa solmimalla suhteen lapsen haavoittuvuuteen.
… Asiakkaani kertovat hyvin samanlaisen tarinan, Joka eroaa yksityiskohdista ja vivahteista, mutta pääjuoni on yllättävän samanlainen.
He puhuvat siitä, miten he oppivat varhain
mikä oli terveellinen ei-lapsellisuus heidän sopeutumisessaan.
Ja kuinka tarpeetonta ja jopa vaarallista luonnollisuus oli;
sellainen luonnollisuus, joka esti heitä näkemästä heitä aikuisina, vakavina ja vastuullisina …
Jotkut puhuivat siitä, miten he suojelivat yhtä vanhempaa toiselta, tai miten ne sovitettiin,
Toiset muistivat, kuinka äiti oli uupunut äitiydestään, johon hänellä ei ollut voimaa, syyttää lasta siitä, mitä hän itse päätti;
Jotkut puhuivat nuorempien veljien ja sisarten luottamuksesta, jotka eivät olleet ikääntyneitä, He puhuivat myös tarpeesta säilyttää kasvattajien kuva muiden ihmisten silmissä …
Kaikki edellä mainitut esimerkit todistavat kasvattajan riippuvuudesta, hänen hyvinvoinnistaan ja positiivisesta minäkuvastaan
halutusta lapsen kuvasta, Ja myös hänen suvaitsemattomuudestaan, todellisen lapsensa hylkäämisestä, Ja vastuun siirtämisestä lapselle hänen emotionaalisesta tilastaan.
Suvaitsemattomuus liittyy usein yksinkertaisen tosiasian hylkäämiseen.
että kaikki tapahtuu vain ajallaan, mukaan lukien kasvu ja kypsyminen …
hylkääminen sen tosiasian, että henkilö voi selviytyä vain oman ikäistensä tehtävistä;
… Tässä mielessä lapsi on haavoittuva, hyvin haavoittuva:
Kaikki tehtävät "olkapäänsä ulkopuolella" asettavat hänet erittäin vaikeaan asemaan, Hänen riippuvuutensa aikuiseen
tarve säilyttää toimintatapansa saa hänet
Toisella puolella, rasita kaikki resurssit ja kyvyt vastataksesi odotuksiin;
Toisella puolella, koska hän ei pysty antamaan vastuuta kasvattajiensa liiallisista odotuksista, Eli juuri riittämättömän kypsyyden takia
lapsi tekee väärän johtopäätöksen, että hänen haavoittuvuutensa on syyllinen.
Useimmiten ärsytys, hylkääminen, jota seuraa rangaistus ja hylkääminen
Lapsuuden virheitä
Lasten tunteet (pelot, suru, kiintymys, viha, itsepäisyys)
Lasten spontaanius
Lasten lämmön, läheisyyden tarve.
Lähimmät ihmiset hylkäävät nämä luonnolliset ihmisen ominaisuudet,
jälkeenpäin
on piilotettu huolellisesti, suojattu tunkeutumiselta ja hyökkäyksiltä.
Haavoittuvuuden tilan sisäänkäyntiä pelkää ja häpeä;
nämä ovat tunteita, joita aikuinen kokee, kun joku lähestyy hänen haavoittuvuuttaan.
Samaan aikaan sitä osaa persoonallisuudesta aletaan hyödyntää, joka ei koskaan "korvaa" -
tämä on vahva henkilö, joka selviytyy kaikesta ja kaikesta, joka näyttää olevan suojattu, mutta epätoivoisesti puuttuu … haavoittuvuus on kielletty.
………..
Haavoittuvuuden hyväksyminen on sen hyväksyminen, mitä tarvitset
että voit olla epätäydellinen, voit olla väärässä.
Se tarkoittaa suostumusta osoittaa "ei-aikuisia" ominaisuuksia, palauttaa spontaanius, Se tarkoittaa sitä, että kohtaat tunteesi uudelleen ja kuntoutat ne.
Hyväksyminen tarkoittaa samaa
että tiettynä ajankohtana voit olla vain sellainen kuin tulit hänen luokseen.
Se on sen matkatavaran, kokemuksen, tiedon kanssa …
Ja et voi olla erilainen millään tavalla, vaikka todella, todella haluat.
…….
Tällainen hyväksyntä …
Ei vaadi työntämistä, kiirehtimistä tai halutun kuvion säätämistä.
Se ei vaadi pakkomielteistä pelastusta.
Tällainen hyväksyntä …
Hän suostuu odottamaan, kunnes itse lähestyt vaadittua virstanpylvästä -
iän mukaan, kehitystä varten, tai kun koet täysin emotionaalisen tilan …
Useimmissa tapauksissa hylkäämme oman haavoittuvuutemme.
Hylkäämme vaikean kokemuksen vuoksi
sukupuolistereotypioiden vuoksi, edelleen syyttää häntä kaikista ongelmista.
… Itsesi hyväksyminen todelliseksi on täysi tuki itsellesi:
tällaisen hyväksynnän meidän piti saada ajallaan …
Tällaisen hyväksynnän puuttuessa
Koska toistimme vanhaa kokemustamme odottaa itseltämme enemmän kuin voimme, menetimme kasvumahdollisuuksia
sillä he olivat liian kiireisiä itsensä uusimiseen.
Kun julistamme: "Milloin lopetan riippuvuuden?", "Milloin lopetan reaktion niin emotionaalisesti?"
tämä on myös hylkäämistä, sillä se ilmaisee odotuksen, että on korkea aika….
Hyväksyminen kuulostaisi seuraavasti: "Kyllä, pelkään edelleen" … "Loukkaantelen edelleen" … "Odotan edelleen"
Mitä muuta voin olla, jos kaikki kokemukseni ovat kokemusta riittämättömästä tuesta?
Tällainen hyväksyminen avaa tien tunteille: katkeruudelle, surulle, vihalle.
Se on elämistä siitä, mitä ei elänyt ajallaan
edistää meitä prosessissamme eikä odotuksia itseltämme siitä, mihin emme ole tällä hetkellä valmiita.
Hyvin hylätyn lapsuuden asteittainen paluu
itsensä hyväksyminen, epätäydellisyyttäsi suvaitsevaisuus
auttaa sinua huolehtimaan rakkaidesi haavoittuvuudesta, Luo todella lämmin, vilpitön suhde.
Suositeltava:
Omavaraisuus = Haavoittuvuuden Hyväksyminen
Artikkeli "Läheisyys traumana", joka julkaistiin äskettäin tällä sivustolla, herätti tunteeni itsemääräämisoikeuden käsitteestä. Minusta on hyvin yhteneväistä, että kirjoittaja kumoaa tämän itsevarmuutta koskevan myytin, jossa minäkin kerran asuin ja johon olin aikaisemmin pyrkinyt.
Naiset, Jotka Kestävät Aivoja
Naisten tärkein negatiivinen piirre, monet miehet kutsuvat taipumusta "kantaa aivoja" . Usein naimisissa olevat miehet, joilla ei ole enää kiirettä mennä sinne, selittävät haluttomuutensa tällä tavalla: En halua, että aivoni otetaan pois.
Mitä Tehdä, Jos Vanhemmat Kestävät Aivot?
Tee se, mene sinne, vie se pois, tuo se, älä napsauta taaksepäin ja niin edelleen … Tyypillinen perhesuhteiden tilanne ja kaikki näyttää olevan kunnossa, jos hyväksymme sen normina, mutta onko tämä normaalia? Ehdottomasti ei, suhteen pitäisi olla miellyttävä sinulle tai se voi olla väkivaltainen, varsinkin kun on kyse suhteista vanhempiesi kanssa.
Missä Menee Raja Haavoittuvuuden Ja Uhrin Aseman Välillä
Tämä kysymys esitettiin viime maratonissa “Kuinka tulla egoistiksi”. Mutta on totta, että kun ihminen on tottunut tuntemaan itsensä avuttomaksi, kyvyttömäksi luomaan itselleen mukavia elinoloja, täysin riippuvainen kaikista olosuhteista ja ihmisistä, kykenemätön kestämään näitä olosuhteita ja ihmisiä….
