2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Vaikeimmat tunteet, joita ihminen voi kokea, ovat häpeän ja syyllisyyden tunteet. Jatkuva syyllisyyden tunne on usein psykosomaattisten sairauksien taustalla, ja häpeä on erittäin tärkeä tekijä monien psykopatologioiden kehittymisessä ja ylläpidossa.
Häpeä on julkinen tunne, se syntyy, kun on uhka, jotkut toiset oppivat joistakin tuomittavista toimistamme. Ja meille näiden muiden mielipide on tärkeä. Ihmiset ovat aina asuneet yhteisöissä. Ja ehkä jopa alkukantaisessa yhteiskunnassa nousi esiin häpeän tunne. Ja sitten sillä oli erittäin tärkeä rooli, koska se, hyväksyikö yhteisö sinut suoraan, riippui siitä, säilyisitkö hengissä. Häpeä auttoi sisäistämään ryhmän normit eikä rikkomaan niitä, vaikka puhe oli vielä alikehittynyttä. Ja jos tarina häpeän alkuperästä todella oli sellainen, niin voit nähdä sen läheisemmän yhteyden pelkoon eikä kunnioitukseen tai moraalisiin arvoihin.
Ja nyt, meidän aikanamme, häpeällä on käytöksen säätelijä elämän alkuvaiheessa, omatunto alkaa muodostua paljon myöhemmin - murrosiässä. Siksi on hyödytöntä vedota 7-8-vuotiaan ja jopa 10-vuotiaan lapsen omatuntoon, hän ei ole vielä ehtinyt muodostaa sitä.
Häpeä on myrkyllistä, ja usein häpeä johtaa neuroottisen persoonallisuuden muodostumiseen. Pidä tämä mielessä, kun vedot häpeään lapsistasi.
Katumus, toisin kuin omaatunto, on tunne. Ja tunne lähellä häpeää ja syyllisyyttä. Vain toisin kuin häpeä, katumusta ei aiheuta muiden ihmisten läsnäolo, mutta ei tekojen, ajatusten, tunteiden vastaavuus omiin asenteisiin. On hyvä olla periaatteita, se on pahempaa, kun periaatteet alkavat saada sinut.
Häpeän tai katumuksen tilassa henkilö kokee erittäin epämiellyttävän jännityksen, jota hän yrittää vähentää eri tavoin. Jotkut heistä ovat terveitä, ja jotkut johtavat sosiaaliseen disadoption:
Se voi mennä napaisuuteen:
Ylpeys. Kun henkilö ei tunnista näiden erittäin merkittävien muiden läsnäoloa. Hänellä on oma kasino, blackjack ja huorat, oma moraali. Hän pitää itseään ikään kuin oikeana.
Siirtymään:
Kun henkilö unohtaa, epämiellyttävän häpeän tunteen aiheuttava tapahtuma:”Se en ole minä! En tehnyt sitä! - vilpittömästi, mies sanoo.
Itsensä pilkkomiseen:
Hän syytti itseään, nuhteli itseään, ja näytti siltä, että helpotti hetkeksi.
Tai kieltämällä:
Häpeämättömyys. Kun normeja ja sääntöjä ei yksinkertaisesti tunnusteta, he protestoivat niitä vastaan. Näemme tämän usein nuoruusiässä. Ja terve tapa ajatella uudelleen asetettuja arvoja ja muokata omia. Suurin vaara tässä on liian epäsosiaaliseen käyttäytymiseen, kun asia ei rajoitu tupakointiin ja rumauksiin.
Omatietoa tuskin voidaan kutsua tunteeksi - nämä ovat moraalisia arvoja, jotka eivät muodostu heti, hitaasti, kokemuksensa kautta. Jos suurin osa arvoasenteista on sisäänrakennettu (toisin sanoen ne "niellään" kokonaan ilman "pureskelua" ja assimilaatiota), omatunto nähdään vieraana asiana, joka häiritsee elämää.
On sanomattakin selvää, että on helpompi saada lapsi häpeään ja siten hallita häntä sen sijaan, että odottaisi hänen arvoasenteidensa muodostumista. Tämä on kuitenkin polku, joka johtaa persoonallisuuden neurotisaatioon.
Eli yhteenvetona:
Häpeä on tunne, omatunto on moraalinen arvo.
Häpeällä ja syyllisyydellä on taipumus jakaa persoonallisuus syytettyyn ja sisäiseen syyttäjään. Omatunto tekee ihmisestä tiettyjen arvojen kantajan.
Häpeä on lähempänä pelkoa ja syyllisyyttä ja herättää alemmuuden tunteen: "et täytä yhteiskunnan vaatimuksia." Omatunto on lähempänä empatiaa ja myötätuntoa. Ja siinä on viesti "älä tee pahaa toiselle".
Häpeä syntyy helposti ja on myrkyllistä. Omatunto kehittyy pitkään ja voi olla sisäinen tuki henkilölle.
Suositeltava:
Muutama Sana Legastheniasta
Ironista oli, että verkon vähiten lukutaitoisten käyttäjien pahimman kiusaamisen aikana katsoin ylpeänä yksivuotiasta tytärtäni, joka jo kirjoitti monimutkaisia lauseita ja järjestelyjä, joissa käytettiin taivutuksia, taivutuksia ja konjunktioita, prepositioita ja semanttisia aksentteja.
Kuinka Voittaa Häpeä? Kuinka Päästä Eroon Häpeästä
Häpeän pelko … Miksi pelkäämme kokea tämän tunteen ja välttää sitä kaikin mahdollisin tavoin? Ja mihin tämä voi johtaa lopulta? Tämä on jossain määrin paeta kaikista tilanteista, jotka voivat aiheuttaa häpeää - pelko nöyryytyksestä, pelko saada kritiikkiä suuntaan.
Muutama Sana Online -psykoterapiasta
Muutama sana online -psykoterapiasta Online -psykoterapia ei ole parempi eikä huonompi kuin kokopäiväinen psykoterapia - se on erilaista! Online -psykoterapia ei ole uusi ilmiö, se on ollut olemassa jo pitkään, mutta sen tehokkuudesta, turvallisuudesta ja tarkoituksenmukaisuudesta on ollut ja on paljon kiistoja ja epäilyksiä.
Muutama Ystävällinen Sana Häpeästä
"Ei häpeä, ei omatunto!" - kuka meistä ei ole kuullut tätä yleistä lausetta. Se lausutaan yleensä vihaisesti, säkenöivillä silmillä ja siihen liittyy sormi, joka osoittaa häpeämättömän suuntaan. Jätämme huomiotta tapaukset, joissa häpeä on manipuloivaa, jotta henkilö alistettaisiin hänen tahtoonsa, aiheuttaisi hänelle negatiivisia tunteita ja pakottaisi hänet tekemään mitä hän ei halua tehdä ollenkaan.
Haluan, Mutta En Voi Mitä Tehdä, Kun Sinulla Ei Ole Voimaa Tehdä Mitä Haluat?
Mieti tilannetta, kun haluat tehdä jotain, todella haluat, mutta sinulla ei ole voimaa. Fyysistä voimaa ei ole, makaat ja makaat. Ja haluan todella tehdä jotain äärimmäisen sinulle, mutta et voi. No et voi, siinä kaikki. Jos tämä tapahtuu sinulle, kerron nyt sinulle, kuinka voit päästä eroon tästä kaikesta.
