2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Slaavilaisessa mytologiassa kauna on myyttinen olento, joka personoi ilmaisun asenteesta muita ihmisiä kohtaan heidän epäoikeudenmukaisista ja huonoista teoistaan, mikä aiheutti ei -toivottuja seurauksia, jotka voitaisiin välttää.
Nuo. meitä kohdeltiin huonosti, ja puolustamme itseämme tätä vastaan katkeruudella. Miksi tämä voidaan välttää? Koska meitä voi loukata vain joku, joka tuntee meidät hyvin.
He loukkaavat niitä, joita rakastavat ja jotka eivät ole välinpitämättömiä. Usein ajattelemme, että lapset loukkaantuessaan tekevät sen tarkoituksella. Ja olemme vihaisia ja ärtyneitä siitä. Itse asiassa lasten käyttäytyminen on luonnollista ja loogista. Kaikki pienet lapset ovat loukkaantuneita, koska he ovat puolustuskyvyttömiä aikuisten edessä ja arvostavat suhteita.
Mikä antaa meille kaunaa?
Kauna, kuten kaikki muutkin tunteet, suorittaa tärkeän tehtävän selviytymisessä, erityisesti ihmisten sopeutumisessa toisiinsa. Tämä on luonnollinen reaktio, jonka tehtävänä on ylläpitää suhdetta, vaikka konflikti sattuisi. Kauna toimii eräänlaisena välineenä ihmissuhteiden hallinnassa, ja se toimii automaattisesti.
Jos olen loukkaantunut enkä loukkaannu, niin rikoksentekijä tuntee tämän lannistuneen, tyytymättömän; ja joskus hän ajattelee, ettei häntä rakasteta, häntä ei kunnioiteta ja että hän ei ole merkittävä rikoksentekijälle. Democritus sanoi: "Kyky suojella itseään uhkaavalta epäoikeudenmukaisuudelta on merkki älykkyydestä, kun taas haluttomuus maksaa takaisin loukkauksesta on merkki herkkyydestä." Tässä tapauksessa rikkomuksesta maksetaan syyllisyyden tunne, mikä tekee rikoksentekijästä merkittävän toiselle.
Kauna osoittaa rikoksentekijälle rajojamme ja arvomme ja osoittaa meille haavoittuvuutemme ja herkkyytemme. Paljastamme tämän vain läheisille ihmisille. Ja mitä korkeampi luottamus on, sitä syvemmälle annamme toisen tuntea meidät. Rikoksentekijälle tämä voi olla merkki siitä, että hän on meille rakas, omistamme hänet intiimille ja avaamme itsemme hänelle.
Sinun on oltava luonnollinen. Olet loukkaantunut - loukkaantunut. Sinun ei pitäisi salata tunteitasi. Jos tunteella on tietty tehtävä viestinnän sopeutumisessa, sitä ei pidä tukahduttaa kokonaan.
Henkilö, joka on käynyt läpi "elämättömän kaunaisuuden" suhteessa, ei tiedä, miten puolustaa rajojaan. Hänen on vaikea tunnustaa syyllisyytensä. Hänelle on vaikeaa, kun joku lähistöllä osoittaa rikoksen, ja hänen on paljon helpompi myöntää rikos pahana ja vahingollisena kuin olla yhteydessä häneen. Tämän seurauksena, kun tällainen henkilö saa vallan suhteissa (sukulaisten, puolisoiden, alaisten, ystävien kanssa), hänestä tulee itse rikoksentekijä, joka ei tule katumaan tai pyytämään anteeksi ja jonka vuoksi toinen henkilö lakkaa puolustamasta rajojaan.
Kuinka ei antaudu kaunaan, joka ei päästä irti ja saa sinut kärsimään? Koska kauna syntyy siitä, että emme odottaneet jotain, puhumme odotuksistamme. Joten mitä meidän pitäisi tehdä:
(1) olla rakentamatta epärealistisia odotuksia;
(2) ei yhdistä tyytyväisyyttä, iloa tai hyvinvointia toisen henkilön käyttäytymiseen;
(3) en vertaa toisen käyttäytymistä odotuksiini.
! Jos kykenen ymmärtämään ja täyttämään kolme ensimmäistä vaatimusta, käy ilmi, että kauna ei asu kanssani pitkään aikaan, ja näin opin hyväksymään toisen sellaisena kuin hän on. Mikä tuo rikokseen lisää plussaa.
Ymmärtääksesi itsesi kauna tilanteessa voit esittää itsellesi kysymyksiä:
"Kuinka rikoksentekijän pitäisi käyttäytyä, jotta en loukkaannu häntä?"
"Kuinka realistiset ovat odotukseni toisen käytöksestä?"
Ja lopuksi:
On olemassa sellainen ilmaisu: "Jotkut nielevät rikoksen, toiset - rikoksentekijä." Ehdotan, että opit elämään katkeruuden kanssa nielemättä itseäsi tai muita sen puolesta.
Suositeltava:
Miksi On Hyödyllistä Olla Uhri?
Asiakkaan kirje. Haluaisin esittää teille kirjeen, jonka asiakas on kirjoittanut yhdestä työvaiheestamme. Julkaistu luvalla. Toivottavasti tämä kirje auttaa sinua näkemään uhripiirejäsi. Hei Sergei Vladimirovich. Ajattelin, että koska emme näe toisiamme pian, kirjoitan sinulle kirjeen, kun ajatus on tuore).
Psykologin Työ: Mielenkiintoista Ja Hyödyllistä 10
Hyvää iltapäivää rakkaat ystävät! Tänään tuon teidän huomionne kymmenennen juhlavuoden :), joka on osa terapeuttista työtä. Odotan, kuten aina, lisäyksiäsi kommenteissa. Kiitos! Niin: - Meidän tehtävämme psykologeina on ylläpitää asiakkaan tietoisuusprosessia.
Psykologin Työ: Mielenkiintoista Ja Hyödyllistä 8
Hyvää iltapäivää rakkaat ystävät! Esitän tuomionne mukaan seuraavan, kahdeksannen osan terapeuttista työtä käsittelevistä artikkeleista. Lisää ajatuksesi kommentteihin! Yhdessä rikastamme toisiamme uudella tiedolla ja laajennamme ammatillisia rajojamme
8 Hyödyllistä Periaatetta
1. Yritä olla, älä näytä Voit olla, mutta voit näyttää. Voit olla vahva, mutta voit näyttää vain heille … Voit olla taitava ja asiantunteva, mutta voit näyttää vain heille … Se, joka näyttää, eikä ole, on joka sekunti alttiina elää tämän pelon alla.
Kuinka Hyödyllistä On Katsoa Elämää
Paljon elämässämme riippuu siitä, miten katsomme sitä. Kyllä, juuri elämäämme, koska usein tapa, jolla me havaitsemme (näemme) muiden ihmisten tapahtumat, teot ja sanat, riippuu tilasta, jossa olemme. Toisin sanoen, mitä meissä on, me projisoimme ympäröivään maailmaan.
