Elämä On Ok

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Koko elämäni olen yrittänyt siivota kaappiani. Keksin kaikenlaisia järjestelmiä, muutaman kuukauden välein käyn läpi ja laitan asiat oikeaan järjestykseen. Ja odotan, että tilaus tulee itsestään. Mutta elämän prosessissa minulla ei koskaan ole tarpeeksi aikaa laittaa kaikki siististi kaappiin, ja törmään siihen sattumanvaraisesti, koska olen liian laiska vaivautumaan. Lapsena kukaan ei todellakaan välittänyt asioistani kaapissa, kun äitini löysi sotkuni, hän antoi minulle pesun. Pelkäsin järjestystä, joka muuttui kaaokseksi melko nopeasti. Motivaation ongelma on aina se, että aivot uskovat, että on täysin mahdollista pärjätä ilman sitä, koska energia ei riitä joka tapauksessa elämään.

Äskettäin, toisen systematisoinnin jälkeen, tulin melko ilmeiseen johtopäätökseen, että ainoa tapa pitää kaappi järjestyksessä on laittaa asiat siististi, helvetti, kasaan joka kerta. Kertaluontoiset tarjoukset ovat tietysti hyviä. Mutta mikään ei toimi, jos tätä järjestelmää ei jatkuvasti noudateta. Ja on ihmisiä, jotka oppivat tämän lapsuudessa, eikö? Ja minun kaltaisiani on keksittävä pyörä uudelleen ymmärtääkseen selvän ja yksinkertaisen kuin kaksi kopiota. Ja se on mahdollista ymmärtää vain, kun sinulla on siihen resurssi. Ja ajatus kaapin järjestyksestä ja omat ponnistelut osallistua tähän järjestykseen ei aiheuta tukahduttamista ja melankolian kiirettä.

Ja niin elämässä. Psykoterapian suurin ongelma on mielestäni ymmärrys siitä, että kertaluonteinen toiminta ei johda menestykseen. Eli tulit terapeutin luo, hän piirsi sormillesi suunnitelmia, tiloja, kortteja, ja sinä kokeilit sitä ja teit sen. Se on kuin keksisi uuden järjestelmän asioiden avaamiseksi kaapissa. Kaikki on selvää, puhdasta ja kaunista. Tule nyt, tämän inspiraation jälkeen, muuttuvasta tilasi huolimatta, tule ja aseta vaatteet kaappiin oikein joka päivä. Ja kun kaikki raivostuttaa ja kun ei ole voimaa. Tule, ajattele. Se ei aina onnistu. Ja kyllästyt tietoisuuteen, ja jälleen kaikki ovat syyllisiä siihen, että olet väsynyt, ja anna heidän maata siellä joka tapauksessa, koska vaatekaappini ja mitä haluan, teen sen. Sylkeä. Basta. Säästimme voimiamme ja aloitimme yrityksen. Se ei onnistunut heti - he heittivät sen. Ja polku avautuu vasta, kun olet samaa mieltä pienien askelien taiteen kanssa, tosiasian kanssa, että hitaasti ja vähitellen joka päivä.

Muinaisten hindujen panteonissa on kolme pääjumalia. Toinen oli vastuussa luomisesta, toinen tutkan tuhoamisesta ja kolmas ylläpidosta. Luomisen ollessa pystyssä sitä on tuettava. Mistä saada voimaa pitää tämä tilaus päivä päivältä? Ja millaista järjestystä sinun pitäisi ylläpitää: sitä, jota sinulta vaaditaan ympäristön ylläpitämiseksi, tai sellaista, jonka haluat itse ylläpitää?