2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
MITEN SE OLE OLE ITSE!
Varmasti olemme kaikki kuulleet tämän "yksinkertaisen" neuvon kerran:
"Ole vain oma itsesi ja hän pitää sinusta!"
"Ole vain oma itsesi haastattelussa!"
"Ole vain oma itsesi ja …" olet onnellinen.
Itsensä ymmärtämisen takana on monia uskomuksia, tunnistuksia, rakkauden ja itseluottamuksen teema, hyväksyminen.
Sisäinen tuki ja ainutlaatuinen tarinasi …
Kysyt: "Kuka minä olen, jos en ole oma itseni?"
Ja aivan oikein, koska tämä "OLE ITSE" viittaa ensisijaisesti oman identiteettisi etsimiseen.
On hyvin yksinkertainen harjoitus:
Istu ystäväsi tai rakkaasi eteen ja pyydä häntä esittämään sinulle sama kysymys: "KUKA OLET?"
Elämän hakata: voit istua peilin edessä ja kysyä itseltäsi tämän kysymyksen!
Sinun tarvitsee vain vastata joka kerta samaan kysymykseen: KUKA OLET?
Kuka sinä olet? - Olen ÄITI, kasvatan lapsia. - Sinä sanot.
Ok, mutta sinun tehtäväsi on olla äiti lapsillesi.
JA KUKA SINÄ OLET? Sisällä, kuka olet totta? - No, toinen vaimo / aviomies - jatkat. -
Kirjanpitäjä, ohjelmoija, urheilija, taiteilija …
Ja nämä ovat myös kaikkia sosiaalisia rooleja, ilmentymiäsi.
Ja mikä on olemuksesi? Kuka sinä itse olet? Ilman yhteiskuntaa ja muita.
Huomaat, kuinka liukenet kaikkiin näihin tunnisteisiin ja rooleihin.
Joskus vasta tämän linjan ohittamisen jälkeen on mahdollisuus löytää tai luoda itsensä.
Ymmärtää rehellisesti, keitä olet ja millaisia olet.
Käynnistä uudelleen ja muista itsesi, toiveesi ja toiveesi.
Kysymykseni kuuluu: kuka päätti, että "olla oma itsensä" on YKSINKERTAISTA? ja mitä tarkoittaa olla oma itsensä?
Ymmärtääksesi mitä olet, hyväksyä itsesi sellaisena kuin olet, kaikki arvet ja piirteet, rakastaa itseäsi.
Ja missä on raja itsesi olemisen ja itsekkääksi narsistiksi tulemisen välillä, joka ei voi rakentaa emotionaalisesti vakaita suhteita muihin.
Kuinka löytää tämä tasapaino, koska olemme edelleen sosiaalisia olentoja ja meidän on oltava vuorovaikutuksessa muiden kanssa.
Haluaisin päästä eroon peloista, puristuksista, voittaa menneisyyden negatiivisen kokemuksen vastaukset, saada itseluottamusta ja rakastaa itseäni säilyttäen suhteet muihin.
Ja kuinka monta asiaa sinun täytyy käydä läpi vain ollaksesi ITSE - kulkea rohkeasti elämän läpi ja tehdä päätöksiä helposti.
Tämä on vaikein tehtävä, jota ihminen työskentelee koko elämänsä ajan!
Mistä etsiä resursseja ja miten oppia olemaan vain oma itsensä?
Olla oma itsensä tarkoittaa ennen kaikkea luottaa itseensä, saada tukea sisällä eikä enää etsiä sitä ulkopuolelta.
Löydä voimaa olla rehellinen, lakkaa luottamasta vanhempien tukeen tai odota pomo kehua.
Älä pelkää tulla hylätyksi, yritä miellyttää ja toivoa ehdotonta hyväksyntää.
Hyväksy virheemme ja erityispiirteemme, koska juuri tämä tekee meistä sen, mitä olemme, erityisiä ja epätavallisia. Tätä varten on tärkeää oppia tuntemaan itsesi, katsoa lähemmin joka puolelta, katsoa sieluun.
Tietenkin kaikki käyttäytymismallit vainoavat meitä ennen kaikkea lapsuudesta ja muodostavat vakaita uskomuksia, joiden muuttaminen vaatii ponnisteluja.
Mutta aika on kulunut, olet kasvanut kauan sitten ja on tärkeää ymmärtää tässä ja nyt, etsiä ydintäsi, omaa resurssiasi.
Vahvuudet voivat piiloutua yksilön odottamattomiin ominaisuuksiin ja tapoihin.
Psykoanalyytikon toimisto on paikka, jossa voit oppia ja ottaa ensimmäiset askeleet itseäsi kohti.
Tarinasi ja elämäsi ovat ainutlaatuisia, koska jokaisella on omat salaisuutensa ja polkunsa menestykseen.
Tämä antaa sinun näkyä maailman edessä sellaisena kuin olet, ilman maskeja ja pelkoa.
On vapauden, avoimuuden ja harmonian tunne, kun tiedät kuka olet, mitä haluat ja mitä tehdä sen kanssa.
Suositeltava:
Tärkeää Ei Ole Se, Mitä Henkilö Sanoo, Vaan Miten Hän Puhuu
Itse asiassa, kun henkilö puhuu tai kirjoittaa jostakin, hän puhuu ennen kaikkea itsestään. Ei keskustelun aiheesta, ei siitä, mitä hän kuvailee (ylistää ja tuomitsee) - hän antaa paljon tietoa siitä, kuka hän on ja mikä on hänelle tärkeää. Esimerkiksi psykologeja opetetaan katsomaan väärin siitä mitä asiakas sanoo, mutta sitä varten Miten hän tekee sen (tavallisessa elämässä ihmisille opetetaan juuri päinvastoin:
Suhteiden Rajat: Miten Ne Määritellään Ja Ylläpidetään? Ja Miten Voit Ylläpitää Suhdettasi?
Mielestäni jokaisen meistä tulisi muistaa, että emme ole syntyneet käyttöohjeiden kanssa, emme kävele sen kanssa, kaiverretut otsaan, joten muut ihmiset aiheuttavat meille haittaa: sanoa mitä emme ole valmiita kuulemaan; soita, kun olemme jo nukkumassa;
Muutumme Vain, Kun Jätämme Yhteyden Muihin. Itse Kontaktista Ei Ole Kokemusta
Läsnäoloyhteys on erittäin arvokas siitä syystä, että siinä henkilö pääsee käsiksi kokemukseen ja on avoin uusien ilmiöiden ja vaikutelmien vapaalle virralle. Sulautuminen ei kuitenkaan tapahdu hänessä. Kuten olen jo todennut aiemmassa teoksessani], analysoiden Martin Buberin filosofisia näkemyksiä, ihminen saa uuden kokemuksen vasta, kun hän poistuu kosketuksen läsnäolosta.
MITEN TEEMME HALUAMATON ITSE?
Luottamuksen puute itseesi, kykyihisi. Tilanne on monelle tuttu. Joku tilapäisenä terveydentilana, joku elämäntapana. Mitä sen takana on? Mikä on todella epävarmaa todella epävarmassa ihmisessä? Jos ymmärrät sanan epävarmuus, käy ilmi, että henkilö ei seiso USKO itseesi, vahvuuksiisi.
Miksi Et Ehkä Koskaan Tiedä, Miten Lastasi Todella Kohdellaan Päiväkodissa (ja Miten Selvittää)
Osa 1. Miksi et ehkä koskaan tiedä, miten lastasi todella kohdellaan päiväkodissa Lapset eivät usein kerro vanhemmilleen siitä, mitä päiväkodissa tapahtuu. Ja varsinkin jos vanhemmat kertovat lapselle, että "aikuisia on toteltava"
