VAIKUTUKSESTA YLI. MITEN TYYTYVÄISYYTTÄ?

Video: VAIKUTUKSESTA YLI. MITEN TYYTYVÄISYYTTÄ?

Video: VAIKUTUKSESTA YLI. MITEN TYYTYVÄISYYTTÄ?
Video: BE-studio: Hiiliviisaaksi matkailuyritykseksi? 2024, Saattaa
VAIKUTUKSESTA YLI. MITEN TYYTYVÄISYYTTÄ?
VAIKUTUKSESTA YLI. MITEN TYYTYVÄISYYTTÄ?
Anonim

Mitä on psyykkinen kylläisyys? Mistä liiallisuuden ja niukkuuden filosofia puhuu? Kuinka muuttaa nälkä kylläisyyteen ja alijäämä liialliseksi?

Kun on kyse niukkuuden filosofiasta, se tarkoittaa, että ihmisen sisällä ei suhteellisesti ole elintä, joka olisi vastuussa tyytyväisyydestä. Kun esimerkiksi nainen, joka pitää itseään miesten vaatimattomana, saa kohteliaisuuden siitä, että hän on kaunis, nämä sanat ohittavat hänet. Tilanteen tragedia on, että riippumatta siitä, kuinka paljon kohteliaisuuksia, tunnustusta ja tyytyväisyyttä hän saa, hän ei koskaan ole täynnä. Tämä on nälkä ja niukkuuden filosofia.

Niukkuuden filosofia perustuu aina tunteeseen, että resurssit ovat niukat. Ulkomaailmassa niitä voi olla valtava määrä, mutta tyytyväisyys ei tule. Ihmiset, joilla on tämä filosofia, tuntevat, että jotain muuta on tehtävä saadakseen enemmän. Siksi suurin osa perheistä, jotka hakeutuvat hoitoon kriisitilassa, 80-90 prosenttia on samassa tilanteessa - jotain erillään toisistaan. vaatia. Yksi esimerkiksi haluaa rakkautta ja tunnustusta, ja toinen - hellyyttä ja huolenpitoa. Sitten tehtävä on vaatia toiselta sitä, mitä häneltä itseltään puuttuu. Ja nyt kaksi ihmistä istuu nälkäisenä, neuvottelee keskenään, asettaa ehtoja ja ultimaatioita. Se on koskettavaa, surullista ja ilman vaihtoehtoja.

Niin kauan kuin toinen kumppaneista odottaa, että toinen antaa mitä häneltä puuttuu, ja hän sitten ajattelee antaa jotain vastineeksi, mitään ei tapahdu.

Tämä on umpikuja.

On ajatus, että resurssien määrä maailmassa on rajallinen, ja tehtävänä on hankkia ne, pitää ne itsessäsi ja vasta sitten jakaa ne jonkun muun kanssa. Teoriassa tämä on totta. Mutta tämä on totta, ehkä opittu lapsuudessa. Loppujen lopuksi henkilö, joka lapsuudesta lähtien ei ole saanut rakkautta eikä ole ravinnut sitä, ei voi antaa tätä rakkautta.

Aikuisuudessa oma totuus. Se johtuu siitä, että voit siirtyä niukkuuden filosofiasta liiallisuuden filosofiaan.

Tämä voidaan tehdä ymmärtämällä yksinkertainen asia - kaikki resurssit ovat sisällä … Taikuutta tapahtuu, kun siirryt nälkästä liialliseen tilaan ja löydät sen, mitä haluat jakaa. Kun kysymys ei ole "kuinka voin saada kumppaniltani haluamani", vaan "mitä haluaisin sanoa tai antaa kumppanilleni".

Heti kun alat rakastaa toista itsestäsi, huomaat, että energian määrä elämässäsi kasvaa. Mitä enemmän käytät rahaa itsellesi, sitä enemmän saat. Mutta tässä on tärkeää ymmärtää, mitä olet tekemässä. Jos teet hyväntekeväisyystyötä tehdäksesi muita onnettomia ihmisiä onnellisemmiksi, se ei toimi. Tekeminen itsellesi on hyväntekeväisyyttä, koska nautit henkilökohtaisesti siitä, kuinka onnellisuus elämässä lisääntyy.

Vielä radikaalimpi esimerkki on vanhemmuus.

Äidit rakastavat lapsiaan usein lastensa hyvinvoinnin vuoksi. Vanhemmat antavat usein lapsilleen parhaansa, kun he itse odottavat parempaa tulevaisuutta syödäkseen esimerkiksi herkullisen kakun, joka nyt menee vain lapsille. Tämä on karhunpalvelus. Silloin lapset eivät enää ole tyytyväisiä. Kaikki vanhempien antamat kakut ovat matkalla lapsen kanssa.

Terveet vanhemmat, jotka haluavat myös kakkuja, ovat tärkeitä terveen lapsen muodostumiselle. Yleensä he haluavat jotain itselleen, eivät lapselle.

Paras äiti on onnellinen.

Kun äiti palkkaa lapselle avustajan tai lastenhoitajan, on hyvä. Koska äiti lakkaa tässä tapauksessa olemasta uhri. Tarina Dankosta, joka repäisi sydämensä valaisemaan maailmaa sen kanssa, vääristää muiden ihmisten suhteita. Sankarilliset teot ovat perusteltuja muissa tilanteissa. Nykyaikaisessa maailmassa sankarillisuudelle ei ole kysyntää. Tarvitaan sopimuksellisia, rehellisiä ja hyviä suhteita, joissa kaikki osallistujat viihtyvät. Myös kylläisyys ja ylimäärä ovat kysyntää, jonka haluat jakaa.

On tärkeää olla tietoinen siitä, mitä haluat antaa maailmalle. Mitä haluaisit jakaa ihmisten kanssa. Mitä sinulla on, josta olisi hyötyä muille ihmisille. Mitä sinulla on niin paljon, että on mahdotonta pitää sisällään.

Jos et halua kirjoittaa runoja ihmisten suosion vuoksi, vaan koska haluat itsellesi henkilökohtaisesti tai jos haluat antaa rakkautta muille ihmisille, koska sinulla on tämä rakkaus, tämä on liikaa. Ja tällainen ylimäärä on itsekästä.

Ole itsekäs. Se toimii kaikilla elämänaloilla. Itsekkyydessä ei ole mitään vikaa, ja liiallisuuden filosofia on rikkaiden ihmisten filosofiaa. Ja psykoterapia auttaa kehittämään tätä. Tule rikas ja hyvin ruokittu.

Suositeltava: