2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Kuinka saavuttaa ymmärrys
Jotta voimme tarkastella tilannetta objektiivisesti, on välttämätöntä siirtyä pois siitä mahdollisimman paljon. Yritä nähdä hänet jotain ulkopuolista, joka ei liity sinuun. Näin voit tulkita objektiivisemmin mitä tapahtuu.
Valitettavasti usein puhtaimpiin ja vilpittömimpiin tunteisiimme rakkaitamme kohtaan liittyy väärinkäsityksiä.
Tämän seurauksena monet ihmiset haluavat tuoda takaisin ne, jotka kerran saivat lähteä. Ja jotkut meistä haluavat palata, mutta emme uskalla tehdä niin.
Juuri tämä väärinkäsitys aiheuttaa monia konflikteja ja johtaa todelliseen hämmennykseen. Tämän seurauksena tulkitsemme väärin muiden ihmisten aikomuksia, menetämme kyvyn havaita objektiivisesti ympärillämme oleva todellisuus. Väärinkäsitys tekee ihmisten välisen kommunikaation mahdottomaksi.
Olet ehkä kuullut tämän lausunnon kerran:
”Mitä ajattelemme, mitä haluamme sanoa, miltä se näyttää meille, mitä sanomme ja mitä todella sanomme, samoin kuin mitä haluamme kuulla ja kuulla, mitä, kuten meistä tuntuu ymmärtävän, ja että ymmärrämme todellisuudessa, on kahdeksan todennäköisyyttä väärinkäsitykseen."
Ylpeyden aiheuttama kuilu
Väärinkäsityksiä voi aiheuttaa ylpeytemme, väsymyksemme, epäluottamus muita ja itseämme kohtaan.
Tämä cocktail estää meitä tulkitsemasta oikein keskustelukumppanin äänen sävyä, epäselviä lauseita. Tämän seurauksena näemme vihamielisyyttä siellä, missä sitä ei ole.
Kuinka voit välttää tämän? Meidän on oltava tietoisia siitä, mitä tapahtuu, ja emme saa antaa epämääräisten tunteiden johtaa meitä pois. Ennen kuin teet johtopäätöksiä, sinun on arvioitava oikein muiden ihmisten ja itsesi tila.
Yleensä kylmä sydän antaa meille mahdollisuuden tarkastella konflikteja eri näkökulmasta, minkä seurauksena ne eivät enää vaikuta niin dramaattisilta. Tässä tapauksessa emme anna ylpeyden, vihan ja vihan peittää mielemme. Tämä auttaa meitä näkemään ongelman objektiivisemmin.
Ylpeys ja ihmisarvo - mikä ero on?
On erittäin tärkeää pystyä tekemään ero näiden kahden välillä. Ylpeys on negatiivinen tunne, joka perustuu itsekkyyteen. Ihmisarvo on tunne, johon kunnioitus perustuu.
Ylpeytemme estää meitä usein objektiivisesti analysoimasta sekä ympärillämme olevien ihmisten mielipiteitä että omia uskomuksiamme ja tunteitamme.
Toisaalta ihmisarvo antaa meille mahdollisuuden saavuttaa sisäinen tasapaino, joka auttaa meitä luomaan emotionaaliset rajat, jotka suojaavat persoonallisuuttamme.
On syytä huomata, että ei ole ollenkaan helppoa selvittää, mikä toimintamme taustalla on - ylpeys tai ihmisarvo. Tyypillisesti ihmisarvo pyrkii tasapainottamaan mielipiteitä, tunteita ja tekoja. Ylpeys pyrkii aina hallitsemaan.
Kuinka saavuttaa ymmärrys
Kuten olemme sanoneet, ymmärryksen saavuttaminen ei ole ollenkaan helppoa, kun viestintämme perustuu erilaisiin todellisuuksiin.
Voimme puhua ajatuksistamme ja tunteistamme monta kertaa, kun taas keskustelukumppanimme osoittautuu kykenemättömäksi ymmärtämään sanottua oikein.
Syy tähän ei ole lainkaan vierellämme olevan henkilön puutteet. Keskustelukumppanimme on vain eri paikassa ja katsoo tapahtumista eri näkökulmasta.
Jokainen meistä haluaa, että keskustelukumppani ymmärtää ja tukee tunteitamme, jakaa mielipiteemme ja uskomuksemme. Jos emme onnistu saavuttamaan tätä, keskinäisen ymmärryksemme tielle ilmestyy vakava este.
Koska kommunikaatiota häiritseviä tekijöitä on mahdotonta hallita kokonaan, on suositeltavaa laittaa tunteet sivuun ja tarkastella tilannetta objektiivisesti. Tämä on ensimmäinen askel kohti keskinäistä ymmärrystä.
Jotta voimme ratkaista tämän vaikean palapelin oikein, toimintamme on perustuttava kunnioitukseen ja huomiointiin sekä itseämme että ympärillämme olevia ihmisiä kohtaan.
Lähesty sanomaasi vastuullisesti
Se, kuinka paljon väärinkäsityksiä ja vihaa voimme aiheuttaa keskustelukumppanissamme, riippuu siitä, kuinka voimakkaita tunteita ongelma aiheuttaa meissä.
Mitä enemmän tunnemme yhtenäisyyttä tämän henkilön kanssa, sitä parempi keskinäinen ymmärryksemme on, sitä paremmin keskustelukumppanimme pystyy tulkitsemaan viestimme ja me - hänen vastauksensa.
Toisen henkilön sanojen tulkinnan luotettavuus riippuu siitä, kuinka läheinen suhde sitoo meidät häneen, molempien kokemasta empatian asteesta, siitä, mitä odotamme näistä suhteista, sekä omista eduistamme ja tilamme hetki.
Tässä tilanteessa on erittäin tärkeää olla antamatta itsesi "tarttua" toisen emotionaaliseen tilaan.
Jos annamme keskustelukumppanin tunteiden pyörteiden tunkeutua rauhanomaisiin vesiin, on suurempi todennäköisyys, että sisäinen protesti ilmestyy automaattisesti.
Väärinkäsitys, joka aiheuttaa negatiivisia tunteita itseään ja muita kohtaan, tulee erittäin tuskalliseksi.
Jos ihmettelet parisuhteen tummia aikomuksia, jotka uhkaavat tuhota identiteettisi, saattaa olla parempi jättää tunteet sivuun. Tällaisella hetkellä on parempi etääntyä ja katsoa viileästi kaikkia erimielisyyksiä. Muista, ettei kenelläkään ole oikeutta aliarvioida tarpeitasi.
Katsokaa tarkkaan ihmisten sanoja ja tekoja. Näin voit löytää heidän synkät aikomuksensa. Tietenkin, silloin tällöin teemme virheitä, emme aina pysty analysoimaan ja tulkitsemaan oikein muiden toimintaa.
Siksi on suositeltavaa olla varovainen ja unohtaa, että joskus vain aika voi hälventää sumun, joka ympäröi muiden ihmisten aikomuksia.
Suositeltava:
Haluan Unohtaa Hänet, Mutta En Voi. Ihmisten Sisäinen Konflikti
Tänään haluan kertoa mielenkiintoisesta psykoterapiaistunnosta Skypen kanssa asiakkaani kanssa. Hänen terapiansa alkoi suhteellisen äskettäin, ja luottamuksen rakentaminen asiakkaan ja terapeutin välille on edelleen käynnissä, mutta jo luotu tila välillemme tarjoaa hyvän perustan tärkeille löytöille ja ymmärryksille.
Keskeisten Viestien Vaikutus Ihmisten Elämänlaatuun
Ystävät, tässä artikkelissa haluan korostaa tarvetta määrittää tärkeimmät viestit, joista jokainen muodostaa omat ajatuksensa itsestään ja luo oman elämäntilanteensa. Avainviestit ovat erilaisia toistuvia viestejä vanhemmilta lapsilleen siitä, mitä tehdä ja mitä ei saa tehdä, miten ja millä tavalla.
Pisin Orgasmi Aistillisuuden Vankeudessa
Potilaille, jotka kärsivät erilaisista psykogeenisistä seksuaalisista toimintahäiriöistä (heikentynyt libido, orgasmihäiriöt, koitofobia, STOSN ja muut), seksologit suosittelevat väliaikaista pidättäytymistä yhdynnästä. Voit kiusata toisiaan, hyväillä ilman orgasmia ja välttäen tunkeutumista.
Etäisyys Ihmissuhteissa
Olemme tottuneet siihen, että suhde on läheisyys kumppanin, ystävän, työtovereiden jne. Kanssa. Siksi painotamme vuorovaikutuksessa muiden kanssa läheistä yhteyttä. Usein ihmiset voivat parisuhdetta alkaessaan pelätä läheisyyttä. Tässä tapauksessa puhun pelosta luottaa, avautua ja kiinnittyä ihmiseen.
Väärinkäsitys
Olen viime aikoina törmännyt tilanteisiin, joissa kommunikaatio -ongelmia ilmenee. Emme voi edes kuvitella, kuinka onnekkaita olemme, että meille on annettu puhe. Sitä ei anneta eläimille. Ja puheen avulla olemme muodostaneet toisen korkeamman hermoston, jota eläimillä ei ole.