2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Lähes jokainen meistä, kun kasvamme, kerää matkatavaroita komplekseja ja tyytymättömyyttä itseemme. Ja harvoin kukaan (sanan hyvässä merkityksessä) antaa itselleen ansaitsemansa. Mutta tämä on universaali resepti henkilökohtaisten kykyjen parantamiseen ja sitten parhaisiin toteutuksiin.
Itsensä hyväksyminen ja kykyihisi uskominen tekee ihmeitä. Luulen, ettei kukaan tule väittelemään.
Mutta ensin olisi syytä huomata: missä tarkalleen ottaen olemme niin merkittäviä?
Kuinka tehdä se?! Kerron teille nyt … Psykologinen menetelmäni liittyy tähän.
Historiamme resursseja tai miksi olemme onnekkaita syntyessämme ja ollessamme itse?
I. Ensinnäkin sinun on tutkittava ja tunnistettava resurssit
Muistin yhden tapauksen …
Kerran Moskovan valtionyliopiston avoimessa psykologian luennossa (ja me, 20-vuotiaat Moskovan valtion pedagogisen yliopiston opiskelijat osallistuimme usein sellaiseen), arvostettu kypsien vuosien professori lopetti yhtäkkiä vakavan monologin ja vilkaisi yleisöä., huudahti ihaillen:”Kaverit, kuinka kauniita olette! Kaikki! Jokainen teistä! Nuoruus on korvaamaton lahja! Tiedätkö sen hinnan nyt?! …"
Luulen, että jokainen yleisöstä istuva muisti tämän odottamattoman jakson ja vuosia myöhemmin erityisellä ymmärryksellä koskettaa tätä maagista huomautusta:”Totuus! Nuoriso on erityinen voimavara!"
Kuinka on oikein huomata resurssit ajoissa eikä sen jälkeen …
Tämä on hyvin ehdollinen esimerkki, tärkeintä on löytää tällä hetkellä relevantit resurssit … Niin…
Sisällytä”sisäinen vanhempi” ja tue itseäsi vakuuttavasti
Esimerkiksi…
- Olen nuori, mikä tarkoittaa, että olen energinen, vahva.
- Minulla on suuret aivot ja voin siirtää vuoria.
- Olen viehättävä ihminen, ja tämä on suurin vahvuus.
- Olen terve ja vahva - ja selviän kaikista vaikeuksista.
- Persoonallisuuteni vahvuus on optimismissa ja ystävällisyydessä.
Ja niin edelleen, ja niin edelleen … Mene eteenpäin …
II. Juhli näiden resurssien korvaamatonta arvoa. Anna heille kunniaa
Eli käy läpi merkityt kohdat uudelleen ja korosta kunkin sijainnin arvo. Yllä olevassa esimerkissä tämä on:
1. nuoruuden arvo,
2. älykkyys, 3. viehätys, 4.terveys ja
5. optimismi.
merkintä: tätä ei voi ostaa, lainata ja anoa kohtalolta. Tämä on itsestäänselvyys, annettu kerran, mutta me pidämme sitä itsestäänselvyytenä … Mutta sellaiset asiat ovat todellisia aarteita!
III. Tee henkilökohtaisista resurssilistastasi onnellinen matka tulevaisuuteen. Itse asiassa tämä ei ole mitään muuta kuin innoitettu erottamis sana itselleen "sisäisen vanhemman" asemasta
IV. Aloita päiväsi onnekkaan paketin siunatuilla jakosanoilla. Muistuta hänen asemaaan jokaisen päivän alussa analogisesti sen kanssa, kuinka todellinen vanhempi siunaa lastaan - elämäksi, päiväksi ja tulevaisuudeksi ja tasoittaa siten parhaat polut lapselle
V. Anna itsesi mennä tulevaisuuteen erityisellä glamourilla ja nautinnolla: loppujen lopuksi sinulla (heidän henkilökohtaisten resurssiluettelonsa perusteella) oli onni syntyä ja olla oma itsesi; vahvistus tästä on onnellinen lippu mahdollisuuksistasi
****************************
Kokeile ehdotettua tehtävää ja tunnet erilaisen tilanteen: maailma muuttuu, elämän maku paranee huomattavasti, asiat nousevat kukkulalle!
Suositeltava:
Rakkaus Ei Ole Kipua, Tai Miksi Olemme Sairaita Rakkaudesta. Ja Miten Kohdellaan
Vanhemmat, joilla on kipua sieluissaan, siirtävät kipua vain lapselleen. Mutta lapset näkevät sen rakkautena. Ja tästä hetkestä lähtien kipu ja rakkaus ovat samat heissä. Tällaisten vanhempien aikuiset miehet ja naiset valitsevat itselleen kumppanit, jotka voivat satuttaa heitä, koska muuten he eivät tunne rakkautta.
Hole Identity Tai Miksi Olemme Niin Haavoittuvia
- Minulla on täysin normaali perhe, ilman ilmeisiä lapsuuden traumoja. Vanhempani asuivat yhdessä koko ikänsä, huolehtivat minusta. Ei avioeroja, kuolemia tai muita kriisejä. Mutta en voi vieläkään ymmärtää, miksi kasvoin niin haavoittuvaksi … "
Näen Sinut. Olemme Samaa Verta. Olemme Molemmat Elossa
Kulutusmaailmassa ihmisistä on jo kauan tullut toistensa esineitä ja joukko toimintoja. Nähdä toisiamme elävänä ihmisenä, hyväksyä hänet, tulla lähemmäksi ja rakastaa meitä kaikkia on sekä toivottavaa että pelottavaa. tätä varten sinun on ensin lähestyttävä eläviä ja rakastettava itseäsi sellaisena kuin olet.
Uusi Menetelmä Reseptien Päivittämiseen. "Vanilla Future" Tai "Chocolate Life"
Ystävät, tässä materiaalissa jaan mielelläni lukijan kanssa yhden maagisen tekniikan, joka rikastuttaa psykologista säästöpossuanne ja iloitsee, inspiroi ja myös edistää merkittävästi haluttuja polkuja! Haluatko kokea todellista taikuutta?
Olemme Vastuussa Niistä, Jotka Olemme Kesyttäneet ?
Olemme vastuussa niistä, joita olemme kesyttäneet … Antoine de Saint-Exupery Kuulemme usein erilaisia näkemyksiä Exuperyn sadun "Pikku prinssi" kuuluisasta lauseesta. Useimmiten ne ovat polaarisia. Ensimmäinen asema on liittyminen.
