2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Riippuvuus on suhteeni toiseen kiinnittymisen perusteella, kun saan kiinni toisesta ja menetän itseni tässä suhteessa. Kuvaavat vertailut: "valo tuli yhteen kuin kiila häneen", "ilman häntä / häntä millään tavalla", "olemme yhtä kokonaisuutta, kaksi puolta", "olemme kaikkialla yhdessä," älä kaada vettä "," menimme yliopistoon, menimme naimisiin."
Pääsääntöisesti läheisriippuvuus tarkoittaa usein ihmisten välisiä suhteita. Mutta olen tavannut myös niitä, jotka käyttävät näitä sanoja kemiallisen riippuvuuden yhteydessä. Tämä ei ole täysin totta. Kuten käytäntöni osoittaa, tämä on useimmiten kahden ihmisen välinen suhde. Kaksi henkisesti epäkypsää ihmistä. Tämä on eräänlainen tuttujen perhe -elämän skenaarioiden näytteleminen, merkittävien ihmisten suhteiden kopioiminen.
Joskus on lähtö vastakkaiseen suuntaan, kuten "paeta". Esimerkiksi: "En tee vanhempana (esimerkiksi lyön lasta, koska he voittivat minut)." Ja nyt tulee hetki, jolloin sinun on tehtävä valinta: luoda tietoisesti oma, psykologisesti "terveempi" kommunikointimalli lapsen kanssa tai "katkaista" ja toistaa tuttu - nimittäin käyttää väkivaltaisia menetelmiä vaikutuksesta.
Useimmiten ihmiset haluavat toistaa vanhan. Koska vanha malli on tutumpi, turvallisempi ja tutumpi. Ja hän on ennustettavissa. Ja uusi malli vaatii erilaisia, uusia tietoja, taitoja ja kykyjä. Ja jatkuvia muutoksia, rakennuksia.
Niinpä "lapsi-vanhempi" -suhdetta pidetään "terveenä" läheisriippuvaisena suhteena. Lapsen ikä: enintään 3 vuotta. Lisäksi lapsen iän ja psykologisten tarpeiden perusteella tässä iässä tapahtuu prosessi, jossa lapset erotetaan (erotetaan) vanhemmistaan. Erillisenä miehenä "haluan ja en halua". Tämä on niin sanottu "kolmen vuoden kriisi".
Tämä vaihe on tuskallinen sekä vanhemmille (lähinnä äideille) että lapselle. Mutta jos äidillä on omat lapsuuden kokemuksensa oikeasta,”terveestä” erosta äidistään, niin hän, äiti,”rauhassa ja uskossa ja luottamuksessa” päästää lapsen tutkimaan tätä maailmaa edelleen.
Ja jos ei … niin äidin pakkomielle lapsen elämässä tapahtuu. Kysyt sellaiselta äidiltä hänen merkityksistään ja nautinnoistaan elämässä - hän ei muista. Tai hän sanoo: "Minulla ei ole aikaa tähän, minun on kasvatettava lapsi."
Ja vielä kaksi skenaariota. Jos lapsella "on ydin", hän alkaa "näyttää luonnetta". Nämä ovat oivalluksia, hysteerisiä ajatuksia, jälkeenjäämistä ja kokemusten hankkimista "omistamme", yksittäisiä askeleita.
Tai vaihtoehto, kun "ei ole sauvaa". Sitten koko lapsen elämä annetaan hänen vanhemmilleen, sille, jonka kanssa hän on sulautunut yhteen. Tällaiset lapset eivät ymmärrä, keitä he ovat, mitä he rakastavat, mitä he haluavat, miksi ja mihin tarkoitukseen he tekevät tätä eivätkä toista. Heille on vaikeaa tehdä päätöksiä, tehdä valintoja, sanoa "ei". Äidit sanovat tällaisista lapsista: "menimme yliopistoon", "menimme naimisiin" tai "erosimme".
Äidit tekevät tämän usein rakkaudesta, halusta suojella ja pelastaa lapsensa. Ja kuten käytäntöni osoittaa, on oikein, kun äiti ymmärtää roolinsa näissä riippuvaisissa suhteissa ja … päästää lapsensa menemään.
Tämä on sisäinen päätös, joka vaatii paljon työtä ja rakkautta. Lapsesi elämän ja onnen hyväksi. Ja vanhempasi onnellisuus.
Tämä aihe on yksi vaikeimmista psykologiassa. Ja siitä voi kirjoittaa paljon ja pitkään. Olen varma, että palaamme siihen useammin kuin kerran artikkeleissani.
Siksi suosittelen yhtä mielestäni kaikkein informatiivisimmista ja hyödyllisimmistä kirjoista lukemiseen ja itsetutkisteluun. Tämä on kirjailijoiden Janeyn ja Barry Wineholdin kirja Liberating Codependency. Se sisältää sekä teoreettista tietoa että käytännön tehtäviä ja vaiheita itsensä psykologisessa erottamisessa läheisriippuvaisessa suhteessa.
Seuraava artikkeli käsittelee läheisyyttä. Emotionaalinen läheisyys.
Nähdään!
Suositeltava:
Läheisyys Ja Läheisriippuvuus. Kuinka Erottaa Keskinäinen Riippuvuus Rinnakkaisriippuvuudesta
Jos en puolusta itseäni, kuka puolustaa minua? Jos olen vain itseäni varten, niin kuka minä olen? Jos ei nyt niin milloin? Pakene vapaudesta (Erich Fromm) Kun he puhuvat läheisriippuvaisista suhteista, päässäni tulee heti kuva alkoholistista, joka lyö vaimoaan.
Tietoja Gestaltterapian Periaatteista Eikä Vain
Kirjailija: Shatinskaya Irina Jotain pisti silmään - en voinut ohittaa. Koukussa. Fritz (Frederick) Perls on gestaltterapian "isä", oletko kuullut tästä, tiedätkö siitä? … Oletamme, että kyllä)) Niinpä hänen asiakkaansa kanssa tekemänsä työn kolmen perusperiaatteen, hänen terapiansa tärkeimpien säännösten mukaan, mielestäni, on yleensä oikeus tulla käsitykseksi elämästä.
Liite. Terve Ja Ei Terve
Kun puhumme suhteista, tarkoitamme usein sellaisia käsitteitä kuin: läheisyys, läheisriippuvuus, riippumattomuus, riippumattomuus ja kiintymys. Tänään puhumme sellaisesta asiasta kuin kiintymys. Joten kiintymys on muodostettu emotionaalinen side kahden ihmisen välillä.
Pelosta Eikä Vain
Kuka pelkää mitä, Se tapahtuu sen kanssa, - Mitään ei tarvitse pelätä. Tätä laulua paukutellaan Peta, mutta ei tämä, Ja myös toinen Näyttää häneltä … Jumala! A. Akhmatova Pelko … Viime aikoina näyttää siltä, että se roikkuu ilmassa, ja kaikki tiedotusvälineet tukevat sitä aktiivisesti ja jopa tuulettavat sitä.
Miksi Huomaamme Aina Vain Pahan, Vaikka Hyvää Tapahtuu. Kuinka Päästä Eroon Tästä?
Diane Barth, kliininen sosiaalityöntekijä, selittää, miksi aivomme keskittyvät negatiivisuuteen ja miten voimme hyötyä siitä. "Aina kun olen iloinen, että se menee oikein, tapahtuu jotain pahaa", sanoo Jane, menestyvä 30-vuotias nainen, joka on juuri ylennetty työssä.
