2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Olen ollut kiinnostunut depersonalisaatio-derealisaatio-oireyhtymästä jo pitkään. Kaikki alkoi ymmärrettävällä kysymyksellä jokaiselle harjoittajalle, miksi todellisuudentajun rikkova oireyhtymä liittyy neurooseihin? (koulutukseni aikana meitä opetettiin tällä tavalla). Opiskellessani tätä aihetta ja harjoittelemalla löysin vastauksia joihinkin kysymyksiini, ja tässä artikkelissa jaan tietoni ja kokemukseni kanssasi.
Joten ensinnäkin sinun on ymmärrettävä, että depersonalisaatio-derealisaatio (Dp-dr) on oireyhtymä, eli joukko häiriön merkkejä, jotka voivat johtua täysin erilaisista tekijöistä. Itse asiassa tämä oireyhtymä tapahtuu itsestään osana muita häiriöitä, useimmiten ahdistuneita ja masentavia, se tapahtuu psykoosissa ja epilepsiassa sekä huumausaineiden käytön ja trauman reaktion vuoksi.
Mitä DP-dr-henkilöllä on tunne, miten ymmärtää, että sinulla tai läheisilläsi on tämä oireyhtymä?
Ensinnäkin, depersonalisaatio on tunne irrottautumisesta omasta ruumiista, mielestä, tunteista ja / tai tunteista. Ihmiset, joilla on tämä häiriö, tuntevat olevansa sivullisia omassa elämässään. Monet väittävät myös, että he tuntevat tietyn epätodellisuuden olemassaolostaan tai tuntevat itsensä robotiksi tai automaatiksi (eli he eivät hallitse sitä, mitä he tekevät tai sanovat). He voivat tuntea itsensä emotionaalisesti ja fyysisesti tunnottomaksi tai tuntea olevansa irrallaan pelkästään tunteella. Jotkut eivät pysty tunnistamaan tai kuvaamaan tunteitaan (aleksitymia). He tuntevat usein olevansa irrallaan omasta muististaan, ja heidän muistonsa ovat sumeita.
Toiseksi derealisaatio on tunne irrallisuudesta ympäristöstään (esimerkiksi ihmisistä, esineistä, kaikesta yleensä), mikä on epätodellista. Ihmiset voivat tuntea itsensä unessa tai sumussa tai ikään kuin lasiseinä tai verho erottaisi heidät ympäröivästä todellisuudesta. Maailma näyttää elottomalta, värittömältä tai keinotekoiselta. Maailman subjektiivinen vääristyminen on yleistä. Esimerkiksi esineet voivat näyttää epätarkilta tai epätavallisen kirkkailta, litteiltä tai pienemmiltä / suuremmilta kuin ne todellisuudessa ovat. Äänet saattavat kuulostaa kovemmilta tai hiljaisemmilta kuin ne todellisuudessa ovat; aika voi tuntua kuluvan liian hitaasti tai liian nopeasti.
Kolmanneksi, ihmisellä pitäisi olla käsitys siitä, että nämä kokemukset ovat hänen psyykeensä hedelmää, eikä niitä pakoteta hänelle ulkopuolelta (jos pakko tuntuu, tämä osoittaa skitsofreniaa.
On syytä huomata, että tämä on melko yleinen oireyhtymä, sitä esiintyy 2%: lla maailman väestöstä (!) Ja 50% ihmisistä kokee episodista depersonalisaatiota.
Miksi se on niin yleistä? Tämä oireyhtymä, kuten monet muutkin psyykkiset oireet ja oireyhtymät, on psyykeemme tuote, epäonnistunut psykologinen puolustus, eli psyyke yrittää selviytyä ahdistuksesta tai muista vaikeista tunteista.
Tätä suojaa kutsutaan dissosiaatioksi, henkilö näyttää poistuneen kokemuksistaan ja vaikutuksistaan. Esimerkiksi stressitilanteissa, esimerkiksi sodan aikana, ihmisen psyyke tarvitsee yksinkertaisesti etäisyyttä, "sammuttaa" tunteet, jotta ei tule hulluksi. Tämä on muunnelma "terveestä", ei-patologisesta derealisaatiosta.
Ongelma tulee, kun dissosiaatiosta tulee tärkein puolustus, ja henkilö reagoi kaikkiin tunteisiin, ahdistukseen vetäytymällä itsestään tai maailmasta. Tämä johtuu siitä, että psyyke pyrkii valitsemaan tehokkaimman ja tehokkaimman lääkkeen.
Kuka on altis tälle oireyhtymälle? Ihmiset, joilla on muita häiriöitä, useimmiten ahdistusta ja masennusta, sekä ne, jotka ovat kokeneet psyykkisen trauman (vaikka näin ei aina ole, tapahtuu myös, että henkilöllä, jolla ei ole psykotraumaa, on tämä oire). Hyvin usein nämä ovat ihmisiä, jotka pyrkivät sammuttamaan tunteet, pelkäämään niitä ja välttämään niitä, ne, jotka ovat kasvaneet perheissä, joissa tunteiden ymmärtämisessä ja ilmaisemisessa oli vaikeuksia, sekä huolestuneiden vanhempien lapset. Älä unohda, että joskus tämä oireyhtymä voi liittyä epilepsiaan ja psykoosiin. Nyt diagnoosista ja hoidosta.
Jos epäilet, että sinulla on depersonalisaatio tai derealisaatio ja sinusta tuntuu, että se häiritsee elämääsi ja haluat päästä siitä eroon, sinun on otettava yhteyttä psykiatriin, jotta hän ymmärtäisi syyn ja tietää muiden häiriöiden esiintymisestä tai puuttumisesta. Ota sen jälkeen yhteyttä psykoterapeuttiin, koska tämän oireyhtymän hoito on ensisijaisesti psykoterapeuttista, sillä tällä hetkellä ei ole parannuskeinoa. Psykoterapia opettaa sinulle, miten selviytyä siitä, auttaa tuntemaan tunteita ja tunteita, mikä vähentää merkittävästi dp-dr: n taajuutta ja vakavuutta, ja voit elää ilman dissosiaatiota.
Suositeltava:
Tämä Pelottava Fyysisyys Ja "kuolleiden äitien" Sukupolvet
Yhdessä itsetukiryhmistämme opiskelimme "keskittymistä" - J. Jendlinin menetelmää kehon aistimusten käsittelemiseksi. Tulokset osoittautuivat erittäin mielenkiintoisiksi, ja menetelmän tärkein etu on mielestäni se, että sen avulla voit turvallisesti käydä epämukavuuden läpi ja siirry sen takana olevaan resurssitilaan.
Miksi Välittävä Mies On Fyysisesti Inhottava. Yksi Syistä
Käytännössä työskennellessäni psykologina törmäsin usein seuraavaan ilmiöön. Tytön kiinnostus häntä hoitavasta miehestä vähenee vähitellen, kun hän lisää huolta naisesta. Fyysinen vetovoima, joka oli läsnä suhteen alussa, vähitellen vähenee, joskus vastenmielisyyteen, usein johtuen varhaisesta suhteesta isään.
Miksi Avioero On Pelottava?
Ihmisillä on erilainen asenne avioeroon. Joillekin tämä on tie ulos kriisistä, mahdollisuus aloittaa eläminen tyhjältä pöydältä, toisille päinvastoin, tämä tapahtuma on äärimmäisen epämiellyttävä. Jälkimmäiset piilottavat usein todellisen syyn kielteiseen asenteeseensa, koska jos tarkastelet tilannetta järkevästi, ymmärrät, että tällaisen parin suhde on jo uupunut, mutta ihmiset pitävät kiinni, pettävät itseään ja muita erilaisilla näennäissyistä.
LAPSelle On Annettu Pelottava Diagnoosi: MITÄ VANHEMMALLE TAPAHTUU?
Psyykeemme ei kestä epävarmuutta … Lapset ovat sairaita. Tämä on hyvä. ARI ja ARVI, vesirokko, sikotauti, jopa aivokalvontulehdus, tuhkarokko ja tulirokko - diagnoosit ovat epämiellyttäviä, mutta eivät kovin pelottavia - on ymmärrettävää hoitoa, ja ne toipuvat yleensä melko nopeasti niistä.
Koko Ajan Valittava Henkilö Vie Energiasi
Elämässämme on monia ongelmia. Luonnollisesti myös sukulaisillamme ja ystävillämme on niitä, ja meidän on usein kuunneltava valituksia jostakin tai jostakin. Toisaalta tämä on luonnollista, ihmiset haluavat jotenkin lievittää jännitystä, puhua.
