2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Koko elämämme on päätösten tekemistä. Herääkö nyt tai makaa vielä viisi minuuttia? Käytä tätä pukua tai onko parempi mennä farkkuihin? Ajaminen töihin tai kävely? Tai ehkä ei mennä minnekään? Ja niin edelleen…
Itse asiassa päätöksen tekeminen ei ole muuta kuin kyky tehdä valinta kaikista käytettävissä olevista vaihtoehdoista.
Monille tämä prosessi on niin uuvuttava, että se vie kaiken voiman ja uuvuttaa sen niin, että vaikka emme pystyisi hyödyntämään yhtäkään mahdollisuutta, vaikka meillä olisi upeat mahdollisuudet.
Muistatko Buridanin aasin? Hän kuoli nälkään kahden mehukkaan tuoreen ruohon välissä. Se on sama. Tästä esimerkistä seuraa, että sinun on tehtävä päätös riippumatta siitä, kuinka vaikeaa se on sinulle, kuinka kauan lykkäät sitä myöhemmin.
Useimmiten valinnan, päätöksenteon vaikeudet kokevat ihmiset, jotka menettivät yhden vanhemmistaan lapsuudessa: tytöt - äitinsä, pojat kasvoivat ilman isää.
Tämän tosiasian tietämisen ja tunnustamisen täytyy ja täytyy jatkuvasti oppia tekemään päätöksiä voidakseen elää luottavaisesti ja täysimääräisesti.
Mennään yksinkertaisesta monimutkaiseksi. Ja samaan aikaan tunnemme ajatuksen siitä, että onnistumme kaikessa!
On olemassa yksiselitteisiä ratkaisuja. Aksioomit. Ne on vain hyväksyttävä:
- Mennäänkö vai ei wc: hen? Mennä.
- Syö vai ei? Älä syö.
Keskiyö lähestyy. Nuku vai älä nuku? Nukkua.
- Pitäisikö minun polttaa sadatuhatta savuketta vai no, hän? Älä tupakoi.
- Kävellä vai olla kävelemättä kadulla / lapsen kanssa?
Kävellä.
- Ostaa tai olla ostamatta viidestoista kenkäparia? Älä osta.
Luonnostele tällaiset tilanteet itsellesi ja seuraa päätöstä. Sinun ei pitäisi ajatella sitä liikaa. Mutta - hyvä harjoitus ilman turhaa vaivaa ja luottamusta tulevaisuuteen
Päätöksiä on tärkeissä asioissa. Tärkeitä tapauksia suunnitellaan, harkitaan huolellisesti, määrätään, keskustellaan merkittävien ihmisten kanssa asiantuntijoiden kanssa, eri vaihtoehtoja harkitaan ja niistä valitaan paras. Ei ole tarpeetonta, jos kuvailet kunkin ratkaisun vahvuudet ja heikkoudet, mahdollisuutesi ja riskisi. Näin näet paremmin kunkin valinnan seuraukset, jotta voit tehdä parhaan päätöksen. Lisäksi tämä lähestymistapa lievittää ahdistusta, ja näet tuloksen selkeämmin ja näkyvämmin.
Tärkeitä asioita ei ratkaista kiireellä. Ne ovat aina tulevaisuudessa. Ja jos käytät heille vähintään puoli tuntia joka päivä, teet helposti ja miellyttävän päätöksen viivästyneenä.
On päätöksiä, jotka ovat kuin salama taivaasta, ja ne on tehtävä juuri nyt, tällä hetkellä. Vaikka harkinta -aikaa ei ole juuri lainkaan, löydät sen aina ajattelemaan, punnitsemaan, yrittämään nähdä seuraukset - ja tekemään valinnan. Kun teet yksinkertaisia ja tärkeitä päätöksiä, kiireelliset päätökset eivät enää aiheuta paniikkia ja loputonta "mitä tehdä, mitä tehdä".
Ja päätöksiä tehdessä on pidettävä mielessä tärkeitä asioita
1. Päätös on joka tapauksessa tehtävä. Jos et tee tätä pitkään aikaan, sairastut. Monet sairaudet johtuvat epämiellyttävistä päätöksistä. Loppujen lopuksi mikään ei ole riippuvainen sairasta ihmisestä. Sairaus on eräänlainen oikeutettu pako vastuusta.
2. Siksi päätöksenteon yhteydessä sinun on ymmärrettävä, että kaikki vastuu sen seurauksista on sinulla.
3. Tästä seuraa, että oikeita tai vääriä päätöksiä ei ole. Valinnallasi on vain seurauksia.
4. Voit epäillä niin paljon kuin haluat. Siihen hetkeen asti, kunnes he tekivät päätöksen. Päätti - kaikki! Hylkää kaikki epäilyt, päästä irti tilanteesta, jopa unohda se. Kun epäilet edelleen päätöksesi jälkeen, useimmiten mitään hyvää ei tapahdu.
5. Älä koskaan tee päätöksiä äärimmäisissä emotionaalisissa ilmenemismuodoissa - olitpa ennennäkemättömän jännittynyt tai vihainen - seuraukset ovat aina vakavia. Ratkaisu rakastaa viileää päätä ja rauhallista sydäntä.
Harjoittele. Parhaat tulokset saavutetaan liikunnalla. Kerron tämän täysin vastuullisesti vaikean päätöksenteon mestarina
Jos havaintoni eivät auta, älä viivyttele. Etsi erityisesti koulutettu henkilö, joka kulkee yhdessä kanssasi tietä luottavaiseen ja elämää vahvistavaan "Ole!"
Suositeltava:
Miten Teet Vaikean Päätöksen?
Miten teet vaikean päätöksen? Veronikaa pyydettiin kuvittelemaan, että hänen on nyt päätettävä, tunnustaako hän rakkautensa Cyrilille viikonloppuna vai ei. Kysymys 1: Mitä mieltä olet tästä päätöksestä 10 minuutin kuluttua? Vastaus:
Eikö Meidän Olisi Aika Erota, Sir?
Otetaan lähtökohtana rakastunut pari, jotka ovat olleet yhdessä jonkin aikaa ja ovat nyt jostain syystä hajoamassa. Henkilö pelaa aina omaa elämäntilannettaan, joten eron yksityiskohdissa se tapahtuu eri tavoin. Ja silti on jotain, joka kulkee punaisena langana läpi kaikki vaihtoehdot samanaikaisesti.
Eikö Taloudellinen Menestys Ole Kaikille? 7 Syytä Epäonnistumiseen Liiketoiminnassa
Olen aina ihmetellyt, miksi yksi ihminen voi ansaita rahaa, rakentaa liiketoimintaa, kun taas toinen, vaikka yrittääkin kovasti, luo suunnitelmia, rakentaa unelmia, visualisoi ne, käy läpi erilaisia liiketoimintakoulutuksia ja jatkaa, mutta ei saa haluttuja tuloksia.
Vanhemmat: Eikö Anteeksi Voida Suorittaa?
Nykyään puhutaan paljon vanhemmista ja lapsista. Tietoja vaikutuksesta, jonka varhainen suhde äitiin, vähän myöhemmin - isään, vaikuttaa persoonallisuuden kehittymiseen. Kaksi "leiriä" syntyi heti: ne, jotka näkevät onnettomien vaikutuksen kaikessa, syylliset vanhemmat kaikissa ongelmissa ja ne, jotka ovat päinvastaisessa asemassa - riippumatta siitä, mitä vanhemmat tekivät ja miten he käyttäytyivät, he ovat yleensä pyhiä ihmisiä, ja sinä itse luoja, hänen ongelmiensa
Psykologin Itsensä Edistäminen: Olla Vai Olla Olematta?
Aloittelevat psykologit ja psykoterapeutit pelkäävät joskus mainostaa itseään, puhua itsestään, välttää itsensä mainostamista. Joissakin tapauksissa tämä piilottaa itseluottamuksen puutteen, kuten asiantuntijoilla. Ja joskus - haluttomuus mennä populismiin, pelko tulla pinnalliseksi ja sanoa banaaleja asioita.
