2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Sinä ja minä olemme tottuneet ajattelemaan, että valinta on prosessi, jossa suositaan toista vaihtoehtoa toiselle. Valintaa edeltää pääsääntöisesti enemmän tai vähemmän huolellinen eri vaihtoehtojen arviointi eri asemista - eettinen, käytännöllinen, arvo jne. Hyväksymällä jonkin vaihtoehdoista henkilö on siitä täysin vastuussa. Tämä lähestymistapa on kuitenkin mahdollista vain silloin, kun olemme individualismin paradigmassa. Siirtymällä kenttäparadigmaan, johon terapian dialogimalli perustuu, kuva muuttuu tunnistamattomasti
Jos olen alan ilmentymä, herää kysymys - kuka tekee valinnan? Ja kuka arvioi vaihtoehtoja? Ja arvioidaanko niitä ollenkaan?
Yritän vastata näihin kysymyksiin. Ensinnäkin dialogi-fenomenologisen psykoterapian kannalta valinta on perustavanlaatuinen henkinen teko. Se on pohjimmiltaan perusteeton. Toisin sanoen, jos valitsen, ei ole alustavaa arviota. Tässä haluaisin erottaa kaksi prosessia - päätöksenteon ja valinnan. Jos ensimmäinen edellyttää vaihtoehtojen alustavan arvioinnin tarvetta, toinen luottaa vain sen luonteeseen sisältyvään vapauteen. Toisin sanoen valitsen, koska valitsen. Mielestäni vasta tällä hetkellä syntyy vastuupaikka. Päätöstä tehtäessä vastuu kohdistetaan keinoihin, joilla vaihtoehtoja arvioidaan - psykoterapeuttisen peruskonseptin, muiden neuvojen tai suositusten, esimerkiksi esimiehen, ideoita tietyntyyppisistä persoonallisuuksista jne. Olen yksin ja täysin vastuussa.
Toiseksi, ja tämä on epätavallisin asia, valinta, aivan kuten persoonallisuus, kuuluu alaan. Toisin sanoen kuvattu lähestymistapa pakottaa meidät eroon vallan illuusiosta - et sinä ja minä tee valintaa, vaan valinta tekee meidät. Tietyssä mielessä voimme sanoa, että elämämme elää meissä.
Mikä on meidän roolimme kanssanne tässä tapauksessa?
Luulen, että kaikki on sama - tämän tai toisen valinnan lausunnossa. Elämme siinä määrin, että säilytämme herkkyytemme siihen, miten elämämme muuttuu. Ja jälleen kerran vastustajilla voi ehkä olla kysymys vastuusta:
"Johtaako lähestymistapanne vastuuttomuuden kulttiin?"
Ei ollenkaan - minusta näyttää siltä, että henkilö tarvitsee kohtuullisen paljon rohkeutta kohdata elämänsä kentällä alan tarjoamilla innovaatioilla ja valinnoilla. Useimmat meistä pyrkivät elämään silmät auki, yrittämättä olla huomaamatta, että elämä on jo muuttunut. No, tai katsoakseni hänen silmänräpäisyään, vetäen ajoittain pois rinnasta tämän tai toisen selittävän käsitteen.
Psykoterapiassa olemme useammin tottuneet tekemään päätöksiä tietyn käsitteen perusteella ja jakamaan siten vastuun sen kanssa sen sijaan, että tekisimme valintoja, katsomalla muuttuvan todellisuuden silmiä.
Edellä mainituilla on perustavanlaatuinen merkitys psykoterapian harjoittamiselle. Ennakoimalla keskustelua terapeuttisten toimenpiteiden rakentamisesta sanon, että psykoterapiaa ei määrää intervention sisältö, vaan sen motiivi.
Ainoa vaikuttava motiivi vuoropuhelu-fenomenologisen psykoterapian kannalta on valitsemansa vapaa teko. Hänellä on muuttuva ominaisuus terapeuttiseen kontaktiin ja vastaavasti asiakkaan ja terapeutin elämään.
Suositeltava:
5 Yksinkertaista Tekniikkaa: Päätösten Tekeminen Helpoksi (eikä Kadu Jälkeenpäin)
Sain innoitukseni kirjoittaa tämä artikkeli puhumalla ystäväni kanssa. Epätoivon ääni hänen äänessään hän kertoi minulle, että vuodet kuluvat, mutta saavutuksen tunne on edelleen olemassa ja ei. Kyllä, ja epävakauden sameus roikkuu vanhuksen sielun päällä:
Esimiehen Havainto Ja Oikeiden Päätösten Tekeminen
Kuvitellaan, että sinulla on 5000 dollaria ilmaiseksi ja sinun on sijoitettava se jonnekin. Jos tarvitset enemmän, en ole ahne - kuvittele rohkeasti. Oletko esittänyt? Hyvä. Tarjoan nyt teille kolme neuvonantajaa. Täällä he ovat: Astrologi.
Miksi Minulla On Sama Asia Kaikkien Miesteni Kanssa! (6)
En ole pahoillani, että kärsin Harmi, että aika on kulunut. Havainnollistan edelleen skenaarion toiminnan logiikkaa käyttämällä esimerkkiä Igorin ja Mashan tai pikemminkin vain Mashan välisestä suhteesta, koska tämä pari hajosi. Vakavan suhteiden tauon jälkeen ihmiset joko "
Rentoutuminen Ei Ole Sama Asia Kuin Kuolema
Kuinka vaikeaa on pysähtyä, kun juokset elämän läpi valon nopeudella peläten, että yhtäkkiä kaipaat jotain tärkeää, pelkäät pysähtyä edes minuutiksi! Koska pysähtyminen sinulle merkitsee kuolemaa. Ja kun sinä, jo yli 40 -vuotias, jatkuvassa liikkeessä, alat ymmärtää, että maailmankaikkeus on joka tapauksessa nopeampi kuin sinä
MIKSI PSYHOTERAPIA JA HENKILÖKASVU EIVÄT OLE YKSI JA SAMA?
Mitä eroa on ensimmäisen ja toisen välillä? Toisin sanoen: jos haluat rikastua ja menestyä, älä mene psykoterapiaan. Kategorinen lausunto, eikö? Mutta tämä on osittain totta. Miksi niin? Henkilökohtainen kasvu - sanasta kasvu, sisältää joidenkin ominaisuuksien hankkimisen tehokkuuden saavuttamiseksi.
