2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Psykologi, perhe EMDR
- Hänestä tuli rakas ihminen. Niin monta vuotta yhdessä. Tiedän kaikki hänen halkeamansa. Se on kätevää hänen kanssaan.
- Ymmärrän, ymmärrän, on vaikea erota. Ehkä on parempi jäädä?
- Kyllä sinä! En näe mitään kehitystä hänen kanssaan. Polkumme erosivat kauan sitten. Ripustaminen "hännässä" taakana.
- Valintasi on siis lähteä?
- Vaikeus on siinä, etten voi tehdä lopullista päätöstä …
On pelottavaa kestää, mutta lähteminen oli vielä pahempaa
E. Gilbert
Suurnopeusjunan ikkunan ulkopuolella moniväriset kesämökit kelluvat, kyykkyvät kuin puravikot ja lepäävät kattohattuineen vaaleansinistä taivasta vasten, kaikki höyhenissä. Hän katselee kaukaisuuteen syöen munkkeja tomusokerissa. Ystävänpäivänä, talven lopussa. Nyt yksin, ilman miestä, kuten hänestä tuntui, koko hänen elämänsä. Kiire horisontin yli, jättäen puhelimen vuokrattuun Moskovan huoneistoon. Yksin elämää. Päätin … Mutta oli niin vaikeaa tehdä valinta: jättää miehensä tai jäädä.
Heidän suhteensa kehittyi nopeasti. Kaikki on kuten kaikki muutkin. Lyhyen karkkien ja kimppujen jälkeen - avioliitto. Joten se hyväksyttiin hänen perheessään, se oli niin unelmoitu. Ja kaksikymmentävuotiaana hän hyppäsi ulos kunnollisen, rauhallisen tilanteen vuoksi. Mieheni oli onnekas. Näin sanoivat kaikki ympärillä olevat. Ennen vuosiaan älykäs tyttö Venäjän sisämaasta näytti löytäneen onnensa pääkaupungista. Hänen yhtä ketterät tyttöystävänsä, jotka voisivat vain haaveilla siirtymisestä metropoliin, kadehtivat salaa menestyneempää luokkatoveriaan. "Astuin arvostettuun yliopistoon, valmistuin tutkijakoulusta ja tartuin jopa moskovalaiseen kaveriin!"
Päiväkirjasta:”Hän on hyvä. Minulla ei ole mitään syytä vihata häntä. Alkuperäinen. Mutta joka päivä siirryn yhä kauemmas hänestä. En näe häntä isänä lapsilleni, joita ei vielä ole. Mutta haluan tulla äidiksi! Jos pysyn tässä suhteessa, kuolen. Lähteminen on häpeällistä ja pelottavaa. Ei ole helppoa ottaa askelta."
Auringonsäteet hyppivät toistensa yli, vilkkuvat REX -kankaan seuraavalla kangasistuimella, hyppäävät matkalaukun päälle ja suutelevat sitten käsiään. Ihminen voi tuntea kevään lähestymisen, ikkunan ulkopuolella lämpenee … Hän ajattelee, ettei halua itkeä ja se on jotenkin outoa. Loppujen lopuksi hän jätti miehensä eilen. Erotessaan hän sanoi hänelle:”Olen kiitollinen sinulle kaikesta. Olet hieno mies. Mutta polkumme eroavat. Näen itseni eri tasolla. Muista, että suhteemme alussa puhuimme lapsista. Sanoit, että et ollut valmis tulemaan isäksi seuraavan kymmenen vuoden aikana. Seitsemän vuotta on kulunut. Olen tehnyt uran. Mutta haluan silti lapsen. Vain mieheni haluaa sitä myös. Minulle on tarjottu houkuttelevia työtarjouksia ulkomailla useammin kuin kerran tai kaksi. Kieltäydyit menemästä. Sanoin aina - päätä itse. Ja niin päätin. Olen lähdössä. Ehkä aloitan alusta. Erotkaamme ystävinä, jos mahdollista."
Hän yrittää olla ajattelematta, että hänen sukulaisensa tuomitsevat hänet tällaisesta "ihottumasta". Hänen sisäinen kriitikkonsa on hiljaa. Ehkä siksi, että hän mursi hampaansa hänen kypsän, terveen, aikuisen osan teräskuoreen, joka on äskettäin kyennyt torjumaan itselleen osoitetut pistävät huomautukset. Ilmeisesti ei ollut turhaa, että nuori nainen työskenteli ahkerasti itsensä kanssa useita kuukausia ja vieraili psykologin luona. On vaikea uskoa, että ennen henkilökohtaista "tutkimusta" hän kärsi koko vuoden katumuksella siitä, että hän halusi lähteä, tuntien, että avioliitto ei enää sovi hänelle. Samaan aikaan oli aina joukko tekosyitä, miksi tämän tekeminen oli sopimatonta, ennenaikaista ja tyhmää. Ja nyt se tapahtui.
”Haluamme, että kaikki pysyy ennallaan. Sietäämme kipua, koska pelkäämme muutosta, pelkäämme, että kaikki hajoaa …"
E. Gilbert
Jätä vai jäädä? Elinikäinen tauko ja tekemättä jättäminen vastaamisen sijasta tai uudet soinnut, vaikkakin arka, tuskin kuultava, poco o poco (italiaksi, pikkuhiljaa)? Hän valitsi muutoksen. Aika on kulunut. Nyt hän asuu toisella puolella maailmaa. Lentokone seurasi junaa. Onnistunut työ erikoisalasi tieteellisessä keskuksessa. Uusi avioliitto ja vauvan syntymä parin vuoden sopeutumisen jälkeen uudessa paikassa. Aika ajoin he ovat kirjeitä ex-mieheni kanssa. Pysyi ystävällisin ehdoin. Kannattaako pelätä?
Valintakausi on aina erittäin tärkeä hetki jokaisen elämässä. Kun olet löytänyt umpikujan edestäsi, voit levätä betoniseinää vasten niin paljon kuin haluat - etkä väisty. Kun olet katsonut ympärillesi ja ymmärtänyt, että ei ole mitään järkeä odottaa enää, ehkä kannattaa ryhtyä toimimaan, kokeilemaan ja muuttamaan tapaa. Kuuluisa amerikkalainen psykologi R. May toteaa: "Persoonallisuus on dynaaminen, ei staattinen, sen elementti on luovuus, ei kasvillisuus." Luova vapaaehtoinen teko johtaa epäilemättä”uuteen, rakentavaan jännitteiden uudelleenjakoon” ja päätökseen valintatilassa. Ehkä se on jonkinlainen kolmas, neljäs, kaksikymmentäviides vaihtoehto, eikä yksi kahdesta mahdollisesta.
”Mutta katsoin ympärilleni, kuvittelin, kuinka nämä paikat onnistuivat syntymään uudestaan täydellisestä kaaoksesta, ja rauhoituin … Rauniot ovat lahja, rauniot ovat tie muutokseen. Meidän on aina oltava valmiita loputtomiin muutoksen aaltoihin."
E. Gilbert
Suositeltava:
Erota Elääksesi
Artikkeli perustuu luentoon, joka pidettiin yhdessä Natalia Olifirovichin kanssa intensiivisen "Taiteen oleminen toisen kanssa" viimeisenä päivänä. Siinä jaan ajatuksiani erottamisen ilmiön olemuksesta elämässä ja terapiassa. Eroaminen ei ole minulle helppo asia, ja sitä on pohdittava tarkemmin.
Erota. Kuolema Särkyneen Sydämen Seurauksena
Erota. Kuolema särkyneen sydämen seurauksena Onko mahdollista kuolla parisuhteen hajoamiseen? Joo. Jos sinulla on koskaan ollut kuvaannollinen sydämensärky, tiedät kuinka uskomattoman tuskallinen rikkoutuminen voi olla. Olitpa teini tai aikuinen, romanttisen suhteen hajoaminen voi olla yksi pahimmista menetyksistä, joita koskaan koet.
Erota Vai Jäädä?
Rakastin häntä liikaa - meidän täytyy erota. Sinua luultavasti, kuten minäkin, kiinnosti kysymys: kuinka ihmiset, jotka ovat olleet yhdessä niin monta vuotta, asuneet yhdessä päivä päivältä, laittaneet tunteensa, voimansa ja energiansa ihmiseen, kokeneet niin paljon, saaneet kokonaisen vuoren muistoja, sitten yhtäkkiä, kun niistä on tullut rakastettavia toisiaan?
Kuinka Erota Menneisyydestä Tehdäksesi Tilaa Tulevaisuudelle? Tai Sielun Maaginen Puhdistus
Kirjoitin äskettäin blogiini tyhjentämään tilani siitä, mikä on "unohtanut" Purkamisella on alku, purkamisella ei ole loppua … Kun keräsin tavaroita, joista "kasvoin" 10 kokoa, ajattelin antaa niitä ihmisille, mieliala oli nousussa.
Kuinka Erota Vanhemmistani Tai Miksi En Elä Niin Kuin Haluaisin
Ksenia Wittenberg, psykologi, traumaterapeutti . Emotionaalinen erottaminen vanhemmista vaatii joskus vakavaa työtä itsensä eteen aikuisena. Suhde vanhempiin on ongelma useimmille Noin kolmannes kaikista asiakaskyselyistä koskee suhteita vanhempiin.