Mikä On Psykotrauma

Sisällysluettelo:

Video: Mikä On Psykotrauma

Video: Mikä On Psykotrauma
Video: Mikä on Teslan toimintamatka -15C pakkasella? 2024, Huhtikuu
Mikä On Psykotrauma
Mikä On Psykotrauma
Anonim

Jokaisella on ilo tietää, että hän on erilainen kuin muut, esimerkiksi hänellä on hienovaraisempi henkinen organisaatio. 1700 -luvulla korkean yhteiskunnan naiset, jotka korostivat hienostuneisuuttaan, pyörtyivät, ja nyt sellainen ilmiö kuin "psykotrauma" on saamassa yhä enemmän suosiota. Mitä tämä termi tarkoittaa ja kuinka usein he piilottavat yksinkertaisen laiskuuden ja halun manipuloida muiden asenteita omiin merkillisiin tarkoituksiinsa?

Miten löytää eroja

Määritellään ensin terminologia. Lyhenne "psyko" voi piilottaa sekä henkisen että psyykkisen trauman, ja nämä ovat kaksi valtavaa eroa, joita ei pidä sekoittaa missään tapauksessa.

Henkinen trauma - vakava mielenterveyshäiriö, joka vaikuttaa aivojen toimintaan. Muistihäiriöt, riittämättömät reaktiot, logiikan puute toiminnassa ja ajatuksissa, sekava puhe ovat mahdollisia. Monien kirjailijoiden ja käsikirjoittajien suosikki tekniikka on muistinmenetys, kun sankari saa useita naarmuja kauhean onnettomuuden seurauksena, mutta menettää muistinsa, lakkaa tunnistamasta perhettä ja ystäviä, tämä on tyypillinen henkinen trauma. Se vaatii ammattitaitoisten lääkäreiden apua ja lääketieteellistä hoitoa, koska henkistä traumaa sairastava henkilö menettää riittävän havainnon, mukaan lukien itsesuojelun tunteen, ja voi joissakin tapauksissa aiheuttaa vaaraa muille ja myös itselleen.

On syytä huomata, että ihmiset tunnustavat harvoin henkisen trauman läsnäolon - sen todelliset omistajat eivät yksinkertaisesti ymmärrä tilanteen monimutkaisuutta, ja tällaisen oireyhtymän simulointi todella tarkoittaa allekirjoittaa oman hulluutensa, ja kuka välittää? Psyykkinen trauma on aivan toinen asia. Sairastuneilla ei ole loppua.

Psykologit määrittelevät termin " psyykkinen trauma »Epätyypillinen, sopimaton ihmisen käyttäytyminen, joka ei kärsi mielenterveyden häiriöistä. Hypoteettinen syy tällaiseen käyttäytymiseen voi olla merkittävä tapahtuma yksilölle, jolla on voimakas negatiivinen merkitys. Ja avainsana tässä on "Merkittävä", koska eri ihmiset voivat havaita saman tilanteen täysin eri tavoin, ja mikä kykenee ravistamaan yhden ihmisen sielun syvyyksiin, jättää toisen välinpitämättömäksi.

Kiiltävät aikakauslehdet ja näennäispsykologiset sivustot ovat kuitenkin replikoineet niin massiivisesti psykologisia trauma-oireyhtymiä, että siitä on tullut muodikasta. Joukkotietoisuudessa psykotrauma on mahdollinen vahinko, joka aiheutuu ympärillä olevien ihmisten toiminnasta tai epäsuotuisista elämänoloista, jotka voivat häiritä henkilön psykologista mukavuutta.

Onko siis psykologista traumaa luonnossa, vai onko se mediafiktiota? Yritetään selvittää se.

Totuus ja fiktio traumasta

Termiä "psykotrauma" hyödynnettiin aktiivisesti kahdennenkymmenennen vuosisadan 80-luvulla yhdessä nopeaa suosiota saavan niin sanotun "kriisipsykologian" kanssa. Samaan aikaan ei ole kehitetty selkeitä kriteerejä psykotrauman määrittämiseksi, jokainen tapaus on yksilöllinen, mutta on olemassa useita merkkejä, joiden perusteella voidaan määrittää, onko kyseessä todella psyykkinen trauma, vai onko se vain huonon mielialan hetki:

Tapahtuma, jota pidetään traumaattisena psyykeelle

Nykyään ehdottomasti kaikki kuuluvat tähän merkkiin: vanhemmat eivät ostaneet kalliita älypuhelimia "kuten kaikki muutkin" - luokkatoverit kiusasivat lasta, hän sai trauman eikä ole nyt varma itsestään. Opettaja oppitunnin melusta, ymmärtämättä, antoi kaksi pistettä koko luokalle, myös hiljaisille - miksi siis opettaa oppitunteja, jos elämä on edelleen epäoikeudenmukaista. Pää on menettänyt bonuksen toteuttamattomasta suunnitelmasta - teen töitä "huolimattomasti", koska minua ei arvosteta joka tapauksessa jne. Itse asiassa mitä tahansa tapahtumaa, jolla on negatiivinen merkitys, pidetään traumana. Kuitenkin tärkeä asia unohdetaan - Tapahtuman tulee olla merkittävä ihmiselle. Mutta tässäkään kaikki ei ole selvää.

Jokainen arvostaa elämäänsä. Esimerkiksi asunnosta pakeneminen tulipalon sattuessa on poikkeuksellinen, vaarallinen ja siksi merkittävä tapahtuma, ja siitä voi tulla psyykkinen trauma. Mutta samaan aikaan palomiehet altistavat säännöllisesti henkensä vaaralle hätätilanteiden seurausten poistamisen aikana eivätkä kokee psyykkisiä traumoja valitessaan tarkoituksella tällaisen työn.

Osallistuminen tilanteeseen

Toinen pakollinen merkki traumasta. Kuinka usein kuulemme neuvoja: ongelma on olemassa - etäänny siitä, katso ulkopuolelta ja löydät ratkaisun. Mutta psykologisen trauman kanssa henkilö yhdistää itsensä täysin negatiiviseen tapahtumaan, ajatellen sitä, hän varmasti ajattelee itseään ja päinvastoin. Samaan aikaan, älä unohda, että tämä oire esiintyy melko usein - varmasti ystäviesi joukossa on niitä, jotka”ottavat sydämeen” monia tapahtumia, jotka näyttävät vähäpätöisiltä. Kyllä, tällaiset ihmiset ovat enemmän huolissaan, "tuhlaavat hermojaan", mutta eivät missään tapauksessa ole psykotrauman tilassa, tämä on vain luonteenpiirre.

Eläviä, ahdistavia muistoja

Merkki on jatkuvan osallistumisen tilanteeseen. Henkisesti terve ihminen ei voi säilyttää muistissa kaikkia muistoja, olivatpa ne kuinka kirkkaita tahansa. Kaksi tai kolme päivää, ja värit haalistuvat, tunteet tasoittuvat, tapahtuma näyttää siirtyvän arkistotiedostoon, jossa on merkintä "hyvä" tai "huono". Mutta psykologisen trauman myötä mikä tahansa, jopa merkityksetön muistutus, joka ikään kuin syöksyy ihmisen uudelleen stressaavaan tilanteeseen, saa hänet elämään yhä uudelleen päivien, kuukausien ja jopa vuosien jälkeen. Samaan aikaan hän ja muut elämän tapahtumat alkavat havaita negatiivisesti, ikään kuin kokeneen sokin prisman kautta.

Toisaalta on ihmisiä, jotka viljelevät tietoisesti negatiivisia muistoja ja kirjaimellisesti nauttivat niistä, varsinkin jos on kuuntelija. Tämä tapahtuu useista syistä, pääsääntöisesti vallitsevan maailmankuvan, sosiaalisen ympyrän tai yksinkertaisesti muiden mielenkiintoisten ja tärkeiden, merkittävien toimintojen, elävien tunteiden puuttumisen vuoksi. Kuten eräs kylän isoäiti sanoi, kun tyttärentytär, joka oli tullut lomalle, luki hänelle esseen, joka perustui L. Tolstoin romaaniin "Anna Karenina": "Anna tarvitsee lehmääsi. Parempi vielä, kaksi! Jos henkilö voi häiritä itsensä kaivaa kokemuksia uudesta ammatista, tämä ei ole psykotrauma.

Itsetuhoinen taipumus

Toinen merkki psykotraumasta tai pikemminkin sen seurauksesta on normaalin persoonallisuudenkehityksen, sielun luonnollisen työn rikkominen, taipumus itsetuhoon. Psykologinen isku on niin voimakas, että on mahdotonta selviytyä yksin, henkilö menettää elämänohjeensa ja jatkuvat kokemukset pakottavat hänet nopeimmin helpottamaan henkistä kipua. Mutta persoonallisuuden aktiivinen kehitys ei itse asiassa ole yleinen ilmiö. Paljon suurempi määrä ihmisiä haluaa elää passiivisesti, odottaa "mestarin tulevan ja istuttavan kaikki" ja sillä välin rentoutua alkoholin ja muiden keinojen avulla, jotka voivat tuottaa miellyttäviä tunteita.

Oli miten oli, jopa trauman merkit ovat epämiellyttäviä ilmiöitä, mutta kokenut psykologi auttaa sinua käsittelemään niitä, usein vain muutaman istunnon aikana. Aidolla psykologisella traumalla työ kestää tietysti kauemmin, mutta jos henkilö vilpittömästi haluaa ratkaista ongelmansa, tärkeintä ei ole viivyttää, hakea apua mahdollisimman pian. Ei ole turhaa, että ihmisen aiheuttamien katastrofien sattuessa psykologien on työskenneltävä pelastajien joukossa auttaakseen uhreja selviytymään psykotraumoista.

Joten voi tehdä johtopäätösettä psykologinen trauma ei suinkaan ole niin yleistä kuin kiiltävien aikakauslehtien sivuilla kirjoitetaan. Ja jos ymmärrät sen oikein, voit ymmärtää, kuka todella tarvitsee apua ja kuka tarttuu mahdollisuuteen psykotrauman varjolla perustella laiskuutta ja haluttomuutta ottaa vastuuta omista teoistaan.

Suositeltava: