2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
En ole valmis väittämään, että alla kuvatut asiat tapahtuvat aina, mutta kun näen usein tällaisen reaktion asiakkailtani, seuraava hypoteesi nousee esiin ja usein vahvistuu.
Kun vanhemmalla on voimakkaita kielteisiä tunteita lapsestaan, se on useimmiten voimakasta, melkein hysteeristä vihaa - ja tämän pyynnön mukana tulee kuuleminen, minulla on heti hypoteesi, että samassa iässä, jossa hänen lapsensa on nyt vanhempi on kokenut trauman, ja tämä trauma liittyy samaan käyttäytymiseen kuin vanhemman lapsi nuorena.
Lisäksi isoäiti tai isoisä (vanhemman vanhemmat) käyttäytyi tämän vanhemman kanssa samalla tavalla tässä traumassa kuin vanhempi käyttäytyy lapsensa kanssa - eli se on trauma, joka siirtyy sukupolvelta toiselle.
Ja kun vanhempi onnistuu muistamaan tämän tilanteen ja selvittämään sen neuvotellen (löydä toinen tie ulos siitä, käsittele tämän trauman "sinetöity" tunne) - tämä riittämätön vihainen reaktio lapseen katoaa myös.
Mitä voit tehdä tässä tapauksessa auttaaksesi itseäsi, jos et voi mitenkään pyytää neuvoa psykologilta?
Kiinnitä huomiota ruumiilliseen tuntemukseen murto -osa sekunnista ennen tätä vihaa: se voi olla puristettuja nyrkkiä, vatsan painetta, selkäkipua jne.
Seuraavaksi sinun on keksittävä tapa poistaa tämä ruumiillinen reaktio: pidä avoimia kämmeniäsi voimalla, juo vettä, venytä jne.
Ja jos käytät tätä keksittyä menetelmää joka kerta, kun tunnet tämän ruumiillisen reaktion: vihaan, niin se joko poistaa vihan terävyyden tai jopa antaa impulsiivisen reaktion ratkaista kokonaan.
Ja kun olet selviytynyt lapsen reaktiosta - tarkkaile ja miten osoitat saman reaktion kumppanillesi?
Tämä voi olla erittäin mielenkiintoinen ja informatiivinen havainto.
Suositeltava:
Miksi En Voi Päättää Mitä Haluaisin? Ja Miten Tämä Voidaan Muuttaa?
Onko sinulla koskaan tilannetta, jossa olet aloittanut liiketoiminnan etkä vain voi saada sitä päätökseen? Ja sitten emme ole tyytyväisiä itseemme, olemme vihaisia ja pettyneitä - "tässä on toinen päivä, enkä koskaan tehnyt sitä enkä lopettanut sitä …"
Miten Vanhat Ongelmat Voidaan Ratkaista Uudella Tavalla? Perheen Konstellaatiomenetelmä
Perheen konstellaatiomenetelmän ainutlaatuisuus on siinä, että sen avulla syvän tajuttomuuden tasolla voidaan etsiä ratkaisuja hämmentävimpiin ja toivottomimpiin tilanteisiin - toistuviin elämäntilanteisiin, vaikeisiin kohtaloihin, siirtymiseen kuolemaan, kroonisiin sairauksiin ja oireisiin .
Kun Lapsi On”hallitsematon”, Miten Se Voidaan Muuttaa?
Vanhemmat, jotka ovat tyytymättömiä lastensa käyttäytymiseen, kääntyvät usein psykologin puoleen. Useimmissa tapauksissa he haluavat mieluummin psykologin huolehtivan lapsesta ja jättäen vanhemmat "koskemattomiksi". Kun lapsi on”hallitsematon”, miten se tapahtui?
Tehdään Tämä Yksinkertainen Harjoitus Testataksesi Kuinka Tämä Tapahtuu Elämässäsi?
Tämä tarkoittaa, että vastaat luontoissuorituksina, mutta jollekin toiselle! Tänään käydyn kuulemisen aikana keksin muutoksen tunnettuun harjoitukseen rajojen käsittelemiseksi piirtämällä kehon ääriviivat lattialle. Kuten tavallista, olen syventänyt ja laajentanut tätä harjoitusta lisäyksilläni.
Mahdollisuus Sanoa Kyllä itsellesi Tai Syy Sanoa Ei
Kuulen usein joukon tekosyitä. Perusteluja eri alueella. "En onnistu, koska minulla ei ole asianmukaista koulutusta." "Tämä kaikki on hyvää, mutta todellisuudessa se ei ole ollenkaan totta." "Olisin tehnyt niin, mutta perheeni ei tue minua.
