Aglaya Dateshidze. Kaatunut Ei Koskaan Nouse Tyhjin Käsin

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Aglaya Dateshidze. Kaatunut ei koskaan nouse tyhjin käsin

Kolme vuotta sitten sairastuin. Ei hengenvaarallista, mutta kroonista. Tauti hiipui huomaamatta joka päivä ja otti yhä enemmän tilaa kehossani, väsyttäen vähitellen raudanpuuteanemian.

Miten anemia ilmenee, ja se kasvaa huomaamattomasti? Miinus 1-2 yksikköä hemoglobiinia kuukaudessa. Hyvin epäspesifinen. Aluksi olet vain hyvin väsynyt illalla, mutta se tuntuu normaalilta tällaiselle työmäärälle. Ja yleisesti ottaen. Palasit äskettäin Vladivostokista, mitä haluat? Sitten heräät aamulla väsyneenä. Mutta näyttää siltä, että unen puute? Tarvitsen teetä! Rakastat pu-erh … Sitten huomaat, että noustessasi portaita tukahdutat toisen kerroksen jälkeen ja jalat ovat kuin kivi. Mutta tämä sopii sinulle, luopuit aamuajoistasi! Sitten mieluummin istut, älä seiso, vaan valehtelet yleensä, tuijottaen tyhjänä kattoa. No, olet laiska! Nouse ylös ja hanki elämän tarkoitus! Sitten kieltäydyt matkustamasta ja harjoittelemasta muissa kaupungeissa ja maissa. Todennäköisesti sinulla on ammatillisen identiteetin kriisi? Ehkä sinulla on nyt eri kutsu? Sitten lopetat kirjoittamisen, koska pää on niin tylsä ja uninen, että ajatukset tuskin hiipivät peräkkäin. Ehkä sinä, äiti, kirjoitit? Olen juuttunut rutiiniin. Ja sitten et tunnista itseäsi peilistä, sinusta tulee merkittävästi harmaa, et enää sovi kaikkiin vaatteisiisi, nouset vaa'alle ja näet kymmenen ylimääräistä kiloa. Mutta tämä on ymmärrettävää! Loppujen lopuksi haluat mieluummin ajaa taksilla kaikkialla ja syödä paljon makeisia (makeiset antavat nopeasti energiaa, kun olet uupunut). Ja yleensä, olet pian 38 -vuotias, on aika paksua ja tulla täti, sinulla on vaikea perinnöllisyys. Katso isoäitiäsi! Ja sitten lopetat halun tanssia. Ja tällä hetkellä et tunne enää muuta kuin toivotonta kauhua …

Näin suunnittelin noin viimeiset puolitoista vuotta menettäen voimaa joka kuukausi, kunnes päädyin hyvään lääkäriin. Ja tiedätkö, mitä minulle sanottiin? Hän sanoi, että psykoterapeutit ovat vaikeimpia potilaita, koska he ovat vakaasti vakuuttuneita siitä, että kaikki ongelmat ovat heidän päässään. Ymmärrätkö isääni?

Anemia on kuin huomaamaton reikä puhallettavassa patjassa. Täällä kellut sen päällä ja tunnet, että se puhalletaan pois. Ja jos et tiedä tarkalleen, missä tämä reikä on, aloita pumppaaminen. Keinu, keinu, käytä voimaa, lisää ilmanpainetta, mikä puolestaan laajentaa huonoa reikää, joka vuotaa ilmaa nopeammin ja muuttuu tappavaksi. Ja sen seurauksena sinä itse pahennat tilannettasi. Niin oli minun kanssani! Jotta jotenkin piristyisin, yritin nousta aikaisin, juoda pu-erh, Ivan-teetä ja kahvia, heittää vitamiineja, tehdä joogaa, mennä terapiaan, käsitellä psykologista impotenssiani, ryömiä erityisesti portaita ylös 11. kerrokseen hengittää ja rajoittaa itseni ruokaan, mikä lopulta johti minulle vieläkin suurempaan voiman menetykseen ja sitten tarpeelliseen kirurgiseen hoitoon. Oli tärkeää ymmärtää, että jos tauti on saavuttanut kriittisen pisteen, yksinkertaisia harjoituksia, psykoterapiaa, ruokavaliota ja elämäntapaa ei voida parantaa.

Kaikkein epämiellyttävin asia ei ole edes itse tauti, vaan tietämättömyys. Kun tila pahenee, etkä tiedä miksi ja pidät sitä väärän elämän seurauksena.

Voin hyvin nyt. Itse asiassa siitä tuli kunnossa, vaikka tajusin olevani sairas ja lopetin ajattelematta piiskaamisen. Hyväksyin tosiasian, että minulla on vähän voimaa ja tämä on itsestäänselvyys. Ja jotta minulla olisi ne ja että umpikuja ei toistuisi, minun on päästettävä irti paljon. Ja kaikkivoipaisuuteni ja yritykset kiihdyttää kahvin avulla ja katumus siitä, että työskentelen vähemmän. Voimat loppuvat. Minulla on niitä vain tärkeitä asioita varten. Herra, mikä helpotus!

Kaatunut ei koskaan nouse tyhjin käsin. Mitä anemia ja kirurginen hoito antoivat minulle? Yllättäen pystyin ottamaan paljon sieltä. Ja kaikki tarpeellinen!

- Kyky kieltäytyä. Kun et voi, kun et halua, kun teoreettisesti voit, mutta et halua, kun olet väsynyt, kun sinulla on muita suunnitelmia, kun intuitiosi kehottaa.

- Kyky tehdä pisteitä. Anna sen mennä, laita se pois, älä tee sitä, delegoi, hengitä, anna sen mennä, hävitä, ei onnistu, vapauta se. Usko tai älä, se oli vaikeinta!

- Kyky elää pehmeästi. Kun et ole tarpeeksi vahva, lopetat taistelun tai työskentelet ahkerasti. Lakkaa elämästä tyhmästi vallalla. Lopetat lyömisen niihin, jotka haluavat lyödä. Ilman puuttumista menet omaan tahtiisi ja luotat kaikkeen, mihin voit luottaa. Konfliktien kiertäminen on minulle tärkeää. Elämässä ei ole niin monia perustavanlaatuisia hetkiä, mutta hölynpölyä, johon voit viettää elämäsi - irtotavarana. Pysyin vain siellä, missä he rakastavat minua ja työskentelevät kanssani. Reiän kaivaminen itseesi on erittäin jännittävää, mutta nyt en halua kaivaa, vaan rakentaa.

- Kyky pyytää apua kaikilta ja vapautua freeloadereilta. Jos autat, teet yhteistyötä tai vaihdat - olet tervetullut. Jos rasitat sitä - kiitos, se ei ole sen arvoista.

- kyky syödä lihaa. Kyllä kyllä!

- Ymmärtää kuinka monta ystävää minulla on. Paljon!

- Kyky vapauttaa aikaa. Se on oikein kaikessa ja mene nukkumaan, lounaalle tai uimaan. Ja kirjoita vain päiväkirja. Muuten, päiväkirja on yleensä jumalattu.

- Kyky tehdä itsestäsi miellyttävä jatkuvasti. Paljon pieniä tapoja pitää asiat kunnossa koko päivän. Pidä herkkä tasapaino ilman taitoksia. En ole koskaan ollut onnellisempi elämässäni kuin nyt. Ja tämä onni on hallittavissa. VALVOTTU!

- Kyky koota itsesi uudelleen. Fyysisesti eikä vain.

- Kyky kunnioittaa itseäsi asioissa ja toimettomuudessa. Heidän omituisuuksissaan ja sairauksissaan. Kunnioita kauneuttasi ja mukavuutta. Kunnioita valintaa.

- Nopeuden vähentäminen ensimmäisestä avaruuden nopeudesta yksinkertaiseksi ihmiseksi. Ja voitteko kuvitella, että tällä nopeudella kaikki tavoitteet saavutetaan paljon tehokkaammin. Esimerkiksi vuosia lensin kuin hullu lintu festivaaleilla ja opin laulamaan tuhansien kilometrien päässä Pietarista, ja hidastumisen aikana löysin kuorostudion viereisestä etuovesta. LÄHELLÄ CARL!

- Kyky tanssia ja harjoitella uudella tavalla lempeästi, rakenteen nojalla, minimaalisen vaivan avulla. Auta itseäsi hengittämään, ota tukea maalta ja taivaalta. Uusi tanssi on yleensä laulu. Hankinta, jonka haluat jakaa.

En neuvo ketään käymään läpi tällaista kokemusta, mutta en tiedä miten hankkia viisautta ilman kokemusta.