Omat Ajatuksesi

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Kerran neuvottelun aikana kysymykseni siitä, erottaako asiakas ja kuinka tarkasti erottaa hänen ajatuksensa ja toiveensa vieraista, aiheutti hänelle eräänlaista mullistusta, hämmennystä ja näkemystä siitä, että tällainen "jakamaton" ei vain voi olla olemassa, vaan sillä on myös paikka hänen elämässään.

Useimmat meistä saivat sarjasta ohjeita, joiden mukaan sinun on opiskeltava hyvin saadaksesi korkeasti palkattua työtä, jotta lapset syntyisivät vauraaseen, varakkaaseen perheeseen, mikä puolestaan on tärkein asia ihmisen elämässä. Ja näyttää siltä, että kaikki tässä ketjussa on loogista, oikeaa ja positiivista, mutta …

Mutta tällaisia ohjeita noudattamalla henkilö voi kohdata sen tosiasian, että täydellisen koulutuksen saatuaan hän ei voi saada korkeapalkkaista työtä. Ja yleinen syy tähän on tapa noudattaa sääntöjä järjestelmällisesti, vaatimusten tiukka noudattaminen, mikä estää sinua ottamasta riskejä jonnekin, jonnekin odottamattoman aloitteen osoittamiseksi. Ja tyhjästä tulevat ajatukset, että olet epäonnistunut.

Sanotaan myöhemmin, että hyvä työ löytyy, mutta se vaatii ponnisteluja ja mikä tärkeintä - aikaa asettua ja todistaa olevansa paikallaan. Ja tällä hetkellä tulee ajatuksia siitä, että kaikkien urakysymysten takana on menetetty aikaa perheen luomiseen. Se on juuri kaipaamassa, koska useimmilla tuttavilla on ollut se jo pitkään. Sukulaiset syövät aivot tästä. Ja ajatukset ohittavat, että olet yksinäinen ja hyödytön kenellekään.

Peläten elinikäistä yksinäisyyttä hän tarttuu kaikkiin tilaisuuksiin luoda suhde. Luo. Ja hän joutuu kohtaamaan sen tosiasian, että suhteita ei ole olemassa, vaan ne vaativat ponnisteluja molemmilta. Liiallinen sulautuminen "toisen puoliskon" kanssa tai päinvastoin, yhteisten ja arvokkaiden asioiden puuttuminen - puristaa, siitä tulee ahdas. Yrittää piiloutua parisuhdeongelmilta työssä. Mutta negatiivisen asenteen, väsymyksen, vihan tai katkeruuden vuoksi hänen tuottavuutensa palvelee myös siellä. Tulee käänne ajatuksiin siitä, että elämä ei tuo iloa ja nautintoa tai yleistä ymmärryksen puutetta sen merkityksestä.

Herää looginen kysymys: mikä oli vialla siinä hyvässä ketjussa, joka muuttui sisäiseksi vakaumukseksi? Mikä linkki epäonnistui?

Minusta tuntuu, että vastaus on hyvin yksinkertainen - linkit eivät epäonnistuneet. Muut ihmiset yksinkertaisesti panivat heidät tiettyyn ketjuun omilla toiveillaan ja näkemyksillään. Ja tässä tapauksessa epäonnistuminen johtui siitä, että edellä kuvatun henkilön kuva arvioi itseään ja saavutuksiaan, mukauttaen ne aikakehykseen ja kronologiseen järjestykseen noudattaakseen hänen "ihanteellisia standardejaan".

Esimerkiksi jakamalla menestyvän uran tavoittelun osa -alueisiin, hän saattaa tuntea itsensä menestyneeksi jopa keskipalkalla. Kokemuksen hankkiminen ja seuraavien alitehtävien asettaminen globaalimman tavoitteen saavuttamiseksi - korkeasti palkatun työn muodossa.

Jos suhteiden luomista ei pidetä toisena linkkinä elämässä, joka ei voi toteutua ennen kuin ensimmäinen on täysin toteutunut, ehkä urapolkut menisivät nopeammin, koska tarpeellisuuden tunne lisää elinvoimaa ja voimaa monille ihmisille.

Rajoittamatta itseään aikatauluihin ja muiden moitteisiin perheen poissaolosta hän ei pelkää yksinäisyyttä tulevaisuudessa. Nimittäin pelko jotain, mitä ei ole vielä tapahtunut. Hän voisi käyttää tämän ajan ja energian keskittymällä sellaisen henkilön valintaan, joka on lähellä henkeä, etuja ja elämänarvoja.

Jos se ei olisi "ystävä- tai vihollisstandardien" mukaista, jos ei kiirettä tämän vaatimustenmukaisuuden saavuttamiseksi, monien ihmisten elämä olisi onnellisempaa.

Tätä varten on järkevää oppia erottamaan toiveesi alitajunnan tasolla asetetuista asenteista. Ensinnäkin, kysy itseltäsi kysymys: mitä tavoittelet, mahtuu lyhyisiin lauseisiin "TARVITTAVAA", "KAIKKI" tai tarvitsetko sitä saadaksesi jotain hyvin erityistä ja tarpeellista sinulle? Ja jos vastauksesi on upotettu ensimmäisiin lyhyisiin lauseisiin, pidä tauko selvittääksesi, kuka sitä tarvitsee ja mitä sinun on tehtävä sen kanssa.

Usko tai älä, mutta kaikki eivät aina pysty vastaamaan tällaisiin kysymyksiin itselleen edes ajan kuluttua.

Jos et ole vielä saavuttanut jotain konkreettista elämässäsi tai et ole saavuttanut siinä määrin kuin olet kuvitellut, ennen kuin pidät itseäsi epäonnistumisena, pysähdy ja kysy itseltäsi kysymys: onko kaikki niin pahaa ja kriittistä sinulle? Oletko varma, että saavutettuasi tunnet tyytyväisyyttä ja millä tavalla se ilmenee, mikä tarkalleen muuttuu elämässäsi?

Tällaiset kysymykset eivät ratkaise ongelmaasi, mutta auttavat jopa paljon. Ne auttavat sinua ensinnäkin selvittämään, ovatko toimintasi ristiriidassa toiveidesi kanssa. Ja jos ne eivät eroa toisistaan, niin merkitykselliset tauot voivat inspiroida vaihtoehtoisia tapoja toteuttaa toiveita. Toiseksi he tuovat heidät hieman takaisin todellisuuteen, koska itseensä tyytymätön, epävarma ja ahdistunut henkilö näkee kaiken paljon negatiivisemmin kuin yleensä.

Järjestelmän luoja A. Adler kirjoitti:”Olemme itse määrittämämme merkityksen, jonka pidämme siitä, mitä meille tapahtui; ja ehkä siinä on jotain vikaa, että asetamme erilliset kokemukset tulevan elämämme perustaksi. Merkitykset eivät ole riippuvaisia tilanteista, mutta olemme riippuvaisia merkityksistä, joita annamme tilanteille."

Siksi haluan toivottaa kaikille, että he kuuntelevat itseään, ovat tietoisia todellisista tarpeistaan ja tietysti antavat elämänsä tilanteille merkityksen, joka vastaa toiveitanne, ei muiden ihmisten odotuksia, jotka vievät pois arvokkaita aikaa ja tarvittavaa voimaa.