2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Antropologien mukaan viha on yhteistä kaikille. Toisin sanoen kaikkien kansojen ja kansojen edustajat ympäri maailmaa tulevat vihaan. Mitä viha on ja mistä se tulee?
Viha on voimakas tunne tai kokemus, joka liittyy tyytymättömyyteen ja yleensä vihamielisyyteen, ja sen aiheuttaa kauna ja kipu. Viha ei koske vain tunteita, vaan myös keho, mieli, tahto ja jokin tietty tapahtuma ihmisen elämässä provosoi sen.
Tapahtuma on tärkeä täällä. Emme voi ottaa ja sanoa: "viiden minuutin kuluttua olen vihainen." Tapahtuma aiheuttaa epätoivoa, ärsytystä, kipua, toivottomuutta, pettymystä, hylkäämisen tunteita, hämmennystä jne. Viha on reaktio tähän kaikkeen. Kutsumme usein kaikkia näitä tunteita vihaksi.
Yleensä viha saa meidät tuntemaan vastenmielisyyttä ihmistä, paikkaa ja sen aiheuttaneita asioita kohtaan. Rakkaus vetää meidät ihmisen luo, viha torjuu meidät.
Kun tunnemme vihaa, aivomme toimivat, jotka alkoivat tuottaa erilaisia ajatuksia kauan ennen sitä, samoin kuin kehomme, tuottamaan adrenaliinia. Hormonit stimuloivat sydämenlyöntiä, nostavat verenpainetta, aktivoivat keuhkojen toimintaa ja ruoansulatuskanavan toimintaa, mikä johtaa edelleen yleiseen jännityksen ja jännityksen tilaan, joka vie ihmiset vihaan. Nämä fyysiset muutokset aiheuttavat tunteen, että viha valtaa ihmisen niin paljon, ettei hän kykene selviytymään siitä. Toisin sanoen vihan tila, johon päädymme kokemaan, voi altistua kolmelle osalle: tunteet, ajatukset ja kehon fyysiset muutokset. Lisäksi viha vaikuttaa siihen, mitä sanomme ja teemme.
On tärkeää selventää, että emme todellakaan osaa hallita tunteitamme ja kehomme fyysistä reaktiota häiritseviin tapahtumiin, mutta voimme oppia hallitsemaan ajatuksiamme, tapaamme tulkita ja havaita tapahtumia.
Viha syntyy aina, kun tunnemme, ettei meitä kohdella niin kuin pitäisi. Reaktiona epäoikeudenmukaisuuteen viha ilmenee kaikessa emotionaalisessa, fysiologisessa ja älyllisessä täyteydessään.
Miksi me paheksumme muiden käyttäytymistä? Koska meistä tuntuu, että he eivät käyttäydy oikein meitä kohtaan. Tätä ei tehdä ystävän, rakastajan, tyttären suhteen (riippuen roolista, jota meillä on tietyissä tilanteissa). Miksi hylkäämme asioita, kun ne eivät toimi? Koska uskomme, että he pettävät meidät.
On myös tärkeää ymmärtää, ettei viha ole paha. Se osoittaa epäoikeudenmukaisuuden tunteemme ja halumme saavuttaa se. Tämä on pyrkimyksemme vanhurskauteen, rehellisyyteen, jalouteen.
Miksi tarvitsemme vihaa?
Viha annetaan henkilölle saadaksemme meidät toimimaan aktiivisesti ja rakentavasti kaiken epäoikeudenmukaisen ja väärän edessä. Vihamme ei kuitenkaan ole aina suunnattu väärintekoihin ja rikoksiin. Koska meitä ohjaa enemmän oma egomme, meillä on taipumus tuntea kaunaa joka kerta, kun jokin ei mene haluamallamme tavalla. Kun näemme oikeudenmukaisuuden, vihan pitäisi saada meidät toimimaan positiivisesti rakkauteen perustuen.
Ja tästä on monia vahvistuksia historiassa, kun epäoikeudenmukaisuuden viha pakotti ihmiset muuttamaan järjestelmiä, lakeja, etsimään oikeuksia jne.
Kun tunnemme tyytymättömyyttä, viha on punainen signaali huomiota. Ja meidän on harkittava jatkotoimia. Joskus nämä toimet voivat vahingoittaa itseämme.
Jatkuu…
Perustuu Henry Chapmanin kirjaan "Rakkauden toinen puoli"
Suositeltava:
Kuinka Ystävystyä Lapsesi Kanssa
Lapset tuntevat aina sen, mitä sinä todella tunnet heitä kohtaan. Hyväksytäänkö lapsi sellaisena kuin hän on. Lapset lukevat kaiken tiedostamatta riippumatta siitä, kuinka hymyilet hänelle. Jos huomaat sen, lapset vetävät puoleensa joitain ihmisiä, eikä hän ole vielä sanonut tai tehnyt mitään, ja he yrittävät erottaa itsensä muista.
Outo Ystävyys: Kuinka Tärkeää On "ystävystyä" Taudin Oireen Kanssa
Henkilö, joka joutuu tilanteeseen, jossa hän havaitsee sairauden, varsinkin jos se tapahtuu odottamatta, on ikään kuin hän olisi shokissa ja hämmentynyt . Tuskin kukaan sanoo: "Hurraa, vihdoin!". Tällainen tieto koetaan epäselvästi ja ilman iloa.
Kuinka Käyttää Vihan Tulta Tullaksesi TÄYSEMMÄksi Persoonallisuudeksi?
Kirjeeseen, jonka kirjoitin "Vihan kadonnut tuli on suora tie sairauteen", heräsi kysymyksiä. Kysymys:”… mutta tämä aihe näyttää psykosomaattisesti erilaiselta :). Jos vihastun, kuolen heti! Ja sitten sairastun pitkään, jos sallin itseni ilmaista nämä tunteet - olen tutkinut tätä aihetta useita vuosia … "
Kuinka Ystävystyä Vihan Kanssa? Osa 2
Jotta voisimme käsitellä ihmisten kanssa kommunikoinnin aiheuttamaa vihaa, meidän on vastattava kahteen kysymykseen: 1. Teenkö oikein? Kyse on siitä, hyödyttääkö reaktioni suhdetta. 2. Perustuvatko toimintani rakkauteen? Ovatko ne tarkoitettu niiden ihmisten hyödyksi, joille olen vihainen.
Kuinka Työskennellä Unelmien Kanssa: Aloittelijan Käsikirja. Osa 2
Joten, kuten artikkelin toisessa osassa luvattiin. Ennen kuin jatkat unen tulkintaa, sinun on määritettävä, millaisesta unesta unelmoit: korvaus, merkki, profeetallinen tai toistuva. Korvausunia. Uni ei vaadi erityiskohtelua. Tällaisista unista haaveillaan, kun elämästä puuttuu jotain, mutta haluat sen.
