2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Hyvää iltapäivää rakkaat ystävät!
On käsitys, että psykoterapia tekee ihmiset onnellisiksi. Valitettavasti isolleni ei ole näin. Psykologia ei voi taata onnellisuutta, vaikka se on tietysti mahdollista.
Kyllä, on huomattava, että käsite "onnellisuus", jos sitä pidetään ajan mittaan laajennettuina, on pikemminkin jokapäiväinen käsite, joka ei kerro siitä paljon. Jotain jatkuvaa euforiaa? Tämä on tuskin mahdollista. Luultavasti onnellisuus voi olla joskus, lyhyitä aikoja. Meillä on elämässä aina erilaisia tunteita, sekä hyviä että huonoja. Ilmeisesti onnellisuus voidaan yleensä ymmärtää suurempana tai pienempänä tyytyväisyytenä elämäänsä.
Tällaiseen tyytyväiseen tilaan vaikuttavat mielestäni sekä luonnolliset tiedot että kasvatus, kun ihminen lapsuudesta lähtien, jos voin sanoa niin, on tottunut katsomaan kaikkea optimistisesti ja kaikilla mahdollisuuksilla. Tietenkin terapia voi auttaa parantamaan ja tyydyttämään ja saamaan positiivisemman näkemyksen elämästä.
Ja useimmiten hän osallistuu!
Miksi sanon, että se ei voi taata suoraa tyytyväisyyttä elämään? Koska terapia koskee ensisijaisesti tietoisuuden lisäämistä ihmisessä. Ja kun olet oppinut olemaan tietoinen, voit ymmärtää, että elämä on elänyt turhaan ja että siinä ei ole tapahtunut mitään, ettei ole terveyttä, että kaikki ystävät ovat kääntyneet pois ja itse asiassa luonteemme, joka meillä on ajatellut koko elämämme, niin kaunis, kuin kävi ilmi, ei ole ollenkaan niin hyvä, mutta sitä on jo vaikea muuttaa, jos vain siksi, että ikä ei ole enää pieni, jäykkyys on kehittynyt, terveys ei salli paljon ja minä ei halua mitään. Tämä on yksi esimerkki.
Tämä on mielestäni äärimmäinen ja harvinainen tapaus. Joka tapauksessa voit aina muuttaa jotain parempaan, tehdä elämästäsi ainakin hieman hormonaalisemman vaikeista olosuhteista huolimatta (esimerkiksi sinun on huolehdittava vakavasti sairaista vammaisista sukulaisista).
Tässä, kuten tiedätte, tärkeintä ei ole viivyttää. Elämä ei ole ikuista. Mitä pidemmälle mennään, sitä vaikeampaa on muuttaa jotain. Ei kaikki, mutta jotain on ehdottomasti mahdollista, jos haluat. Yli kuusikymmentä tai useammat ihmiset muuttavat elämänsä terapiassa. Älä vain ajattele, että odotan vielä hetken ja muutan sitten jotain. Se on mahdollista, vaikka kuinka surulliselta se kuulostaisi, eikä elää eikä koskaan elää! Ja voit (ja yhtäkkiä!) Ja elää pitkään ja onnellisesti ja täysin tyytyväinen itseesi, elämääsi, toimintaasi, perheesi, ympäristösi.
Jotain, jolla on hieman filosofinen puolueellisuus, sain tänään artikkelin. Ja vähän surullista.
Ja mikä on vähän surullista, on hyvä, koska suru on parantava, integroiva tunne.
Kiitos huomiostasi!
Odotan kommenttejasi!
Jos pidit materiaalista, klikkausole hyvä "Sano kiitos" !
Jotta et menetä mielenkiintoisia asioita, tilaa julkaisuihini!
JA Jaakiitos materiaalilla sosiaalisissa verkostoissa!:)
Suositeltava:
Psykologi Ljudmila Petranovskaja - Hyväntekijöiden Ja Lukijoiden Emotionaalisesta Uupumisesta
Kirjailija: Natalia Morozova Lähde: Lähes kaikki hyväntekeväisyysalalla työskentelevät tuntevat ammatillisen uupumuksen tunteen, kun alat vihata näennäisesti suosikkityösi, et voi tarjota uutta ajatusta ja haluat kaikkien jättävän sinut taaksesi.
Mene Ulos Jalkalistan Takaa. Äiti, älä Lue
Vaikea suhde äitiin ei välttämättä synny silloin, kun äiti käyttäytyy väärin käyttäytyvän äitinsä tavoin. Se liittyy usein äiti-uhriin, kalpeaseen varjoon ja äiti-ystävään, joka ei vaatinut mitään, ja liian suojaavaan äitiin "minä annoin koko elämäni sinulle"
Mene Ulos Jalkalistan Takaa. "Äiti, älä Lue!"
Jos sinulla ei ollut pyörää lapsena ja sinulla on nyt BMW 745, sinulla ei vieläkään ollut pyörää lapsena. Verkosto on "kansan" viisauden varjossa En ole lukenut kirjaa "Hauta minut jalkalistan taakse", minulla oli tarpeeksi arvosteluja.
Mikä Estää Perheen Onnellisuutta?
Tullessani psykoterapiaan, monet avioparit esittävät kysymyksen: "Miksi meillä oli ennen kaikki hyvin, mutta nyt siitä on tullut huonoa?" Todellakin, miksi mies lopetti kukkien antamisen, miksi nainen lopetti hemmottelun herkullisella illallisella?
Löydä Itsesi Mustan Aukon Takaa
Tietoa sisällä olevasta reiästä Kipeä, kaiken kuluttava reikä rinnan keskellä. Hänen syvyyksissään olet jossain: vapaa, luottavainen, rakastettu, arvostettu, arvokas, tärkeä. Hän on rakastettu ja hyväksytty, jonka tunteista ja kokemuksista he ovat kiinnostuneita.
