2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-12 20:58
Joskus lapsenkengissä läheisimmät ja rakkaimmat ihmiset jättivät minut. Sitten en vieläkään tiennyt kuinka kävellä, mutta näin, tunsin ja tunsin. Tässä ovat äitini ja isäni, ja yhtäkkiä, mutta he eivät ole. Epätoivo, pelko, oma arvottomuuteni - nämä ovat tunteita, jotka voin määritellä tänään.
Ja sitten … Vanhempani olivat opiskelijoita ja tulivat viikonlopuksi ja menivät sitten opiskelemaan toiseen kaupunkiin. Mutta kuinka selittää kymmenen kuukauden ikäiselle lapselle, että vanhempien lähtö oli pakotettu toimenpide eikä sillä ollut mitään tekemistä lapsen itsensä kanssa!
Kesti aikaa ja psykoterapeutin apua auttaakseni minua selviytymään lapsuuden traumastani. Nykyään olen aikuinen nainen, enkä epätoivoinen, jos joku ei vastannut minulle tai jättänyt huomiotta tunteeni. Tänään olen yhteydessä omiin tunteisiini ja voin hyväksyä ne. Mutta se ei ollut aina niin. Ja kun oli toisin, tuli huono olo.
Tätä "pahaa" kutsutaan hylätyn (hylätyn) traumaksi. Se vaikuttaa moniin reaktioihimme ja toimiin, kunnes kohtaamme traumaattisen tapahtuman ja paranemme.
Kuinka kertoa, onko sinulla hylätty trauma:
Kirjoitat viestin rakkaalle. Tämä henkilö on sinulle rakas. Eikä hän vastaa sinulle. Tunti, toinen, kolmas.
Ei, et piirrä päähäsi kuvia kauheimmista tapahtumista, joita hänelle olisi voinut tapahtua. Alat tuntea uskomattoman tunteen omasta hyödyttömyydestäsi ja hylkäämisestäsi.
Maailma näkyy tummimmissa väreissä. Mikään ei miellytä sinua enempää. Sinulla on yksi tehtävä, saada vastaus henkilöltä. Haluat nähdä todisteita siitä, että sinua ei ole hylätty. Ja kirjoita toinen viesti. Vastauksena hiljaisuus. Kirjoitat yhä enemmän.
Tunnet oman voimattomuutesi. Pelko hylkäämisestä aktivoituu sinussa. Pelko on niin ilmeinen, että kädet alkavat vapista, se kylmenee vatsassa ja puristuu rintakehän alueelle. Selviytyäksesi näistä tunteista yrität yhä uudelleen luoda yhteyden sinuun "jättäneeseen".
Soitat, mutta puhelu katkeaa. Vihaa ja jopa raivoa näkyy. Lopulta sinulle vastataan. Yrität selittää, miksi sinulle on tärkeää saada vastaus. Mutta näyttää siltä, että toisessa päässä he eivät ymmärrä sinua ja tunteitasi. Et ole enää niin peloissasi. Rakkautesi kohde on yhteydessä ja tämä tarkoittaa, että hän ei jättänyt sinua. Mitä vaadittiin saadakseen!
Tietoisuuden ulkopuolella on epämääräinen tunne, että et ole rakastettu. Olet tottunut siihen. Sinulle on tärkeää, että rakastat. Ja tiedät kuinka rakastaa. Ja rakkaus. Järjestät lomia, teet miellyttäviä yllätyksiä, näytät taitojen ihmeitä. Pidä huolta ja rakasta ikään kuin haluat todistaa tälle henkilölle "Olen elämäsi arvoinen! Voit rakastaa minua. Pyydän sinua, älä jätä minua! Jälleen kerran en selviä tästä!"
Se, jota rakastat kaikella tavallisella innolla, hyväksyy mielellään rakkautesi. Mutta jotenkin ilman suurta innostusta. Se satuttaa sinua, mutta ei niin pahasti kuin jos hän jättäisi sinut. Voit olla tässä tilassa monta vuotta.
Näyttää siltä, että rakkautesi alkaa olla "lähellä" häntä. Hän näyttää olevan kanssasi. Mutta samalla kaukana. Hänen ruumiinsa kävelee, asuu lähellä, ja hänen tunteensa ovat jonnekin saavuttamattomalla etäisyydellä sinusta. Se satuttaa sinua ja tuo sinulle onnettomimmat tunteet. Sinun on helpompi kestää, kun rakkaasi on kaukana sinusta kuin kestää hänen "lähdönsä" sinusta, kun hän on lähellä.
Selittämätön jauho! Hän on lähellä, voit koskettaa häntä. Mutta hän ei ole! Tunnet olosi hylätyksi 24 tuntia päivässä, kolmesataa kuusikymmentäviisi päivää vuodessa. Inkvisitiota ja sen kidutusta ei voi verrata tällaiseen henkiseen ahdistukseen!
Nämä tuskalliset tunteet ovat joskus niin sietämättömiä, että sinun on valittava elämä ilman häntä. Säilyttääksesi omasi. Siksi alat alitajuisesti pyrkiä varmistamaan, että rakkaasi poistuu elämästäsi. Ja sitten epämiellyttävimmät tapahtumat alkavat tapahtua. Ihminen todella lähtee. Haet avioeroa, hän suostuu. Sinä potkaiset hänet ulos talosta, hän lähtee kuuliaisesti pois. Ja silti hän voi alkaa juoda, mennä rakastajansa luo, sairastua ja kuolla.
Ja silloin voit hengittää helpotusta. Nyt voit olla rauhallinen, vieressäsi ei ole ketään, joka voisi sanoa: "Minä jätän sinut!" Sillä sinä teit sen ensin!
Olet yksin. Mutta yksinäisyytesi on välttämätön mittari. Se säästää sinut toiselta onnettomuudelta hylätyksi …
Me kaikki haluamme olla rakastettuja
Ja jos ei, niin he ihailivat meitä, Ja jos ei, niin he olivat kauhuissaan, Jos ei, he vihasivat ja halveksivat meitä.
Pyrimme herättämään tunteet lähimmäisemme sieluun, oli asia mikä tahansa.
Sielu vapisee tyhjyyden edessä
Ja kaipaa yhteydenottoa hinnalla millä hyvänsä.
H. Soderberg
Psykologisi, Olga Fedoseeva
Suositeltava:
KYKYTERAPIA. Hylättyjen Vahinko. HEITTIMEN VAHINKO
Hylkääminen - Meille tämä on sellaisen ihmisen tunne, jonka kanssa olemme yksipuolisesti lopettaneet viestinnän. Samaan aikaan eronnut henkilö ei antanut erotusmenettelyn tapahtua. Hän yksinkertaisesti katosi. Hän ei sanonut:”Olit minulle tärkeä” tai”Minun oli liian vaikeaa olla kanssasi”, hän ei kiittänyt, ei ilmaissut tunteitaan, ei suhtautunut asialle, vaan yksinkertaisesti katosi.
Miksi Olen Yksin? 10 Syytä Naisten Yksinäisyyteen
Halu tulla rakastetuksi on luonnollista. Kuinka ihanaa on herätä yhdessä. Katso rakkauteen täytettyihin silmiin. Se, että joku on hyvä kanssasi ja se on molemminpuolista. Tehkää jotain yhdessä, eikä sillä ole väliä mitä. Kosketa rakasta kehoasi ja tunne sydämen syke, joka kuulostaa musiikilta, hengitys.
Kaksi Tarinaa Isoäideistä Ja Siitä, Kuinka Hyvät Aikomukset Johtavat Helvettiin
Ensimmäinen tapaus. Vastaanotossa nuori perhe. He ovat alle kaksikymmentä. Tarina on yksinkertainen: aviomies ei kiinnittänyt huomiota, oli perheen ystävä, joka oli pitkään etsinyt nuoren vaimon sijaintia ja jolle hän vastasi. Vain kerran.
Kuinka Lapsuuden Traumat Ilmenevät Parisuhteissa
Kaikki lapsuuden traumat ilmenevät parisuhteessa. Kumppanin käyttäytyminen muistuttaa usein vanhemman tai muun merkittävän lapsen käyttäytymistä. Ja sitten "automaattisesti" joudumme lapsen tilaan, tunnemme ja käyttäydymme samalla tavalla kuin lapsuudessa.
Tietoja Naisten Tuomitsemisesta, Naisten Pelosta, Naisten Traumoista Ja Niiden Parantumisesta
Tämän tekstin aihe on ollut jo pitkään ilmassa minulle, asiakasistunnoissa, mitä havaitsen yhteiskunnassa, joissakin henkilökohtaisissa asioissani, ja silloin näin videon”Ole nainen. He sanoivat”ja sen suuren resonanssin, päätin kirjoittaa ajatukseni aiheista naisten tuomitseminen, naisten pelko naisista, naisten traumat ja niiden parantuminen.
