TIETOJEN YLIKUORMITTAMINEN

Video: TIETOJEN YLIKUORMITTAMINEN

Video: TIETOJEN YLIKUORMITTAMINEN
Video: Ylikuormitus urheilussa - Ylikuormituksen psykologia 2024, Huhtikuu
TIETOJEN YLIKUORMITTAMINEN
TIETOJEN YLIKUORMITTAMINEN
Anonim

Aamulla, aluksi heräämisen jälkeen, lopetin sanansaattajien avaamisen. Toisaalta tämä on luonnollinen refleksini. Sama määrä on muuttunut online -elämässä yhdessä yössä! Toisaalta se alkoi muuttua siellä niin nopeasti ja usein, että aloin polttaa. Jokaista lähettilään henkilöä kohti tarvitaan energiagrammeja, joita sosiaaliset ihmiset lisäävät huomaamattomasti tonnia päivässä.

Minulla on hajamielinen huomion tyyppi. Luin yhden artikkelin, kymmenessä minuutissa toisen, kahdenkymmenen minuutin kuluttua katson videon ja palaan ensimmäiseen kolmeenkymmenen minuutin kuluttua. Ehdottomasti niin. Samanaikaisesti voin kirjoittaa artikkelin. Ja tämä järjestelmä ei häiritse minua grammaakaan. Tiedot asettuvat minussa lyhyiksi dioiksi - mitä tarvitaan Z -sukupolven edustajalle, johon suhtaudun enemmän kuin vuosituhansia. Kyllästyn tietoon hyvin nopeasti, mutta samalla uusi tutkittava tieto ympäröi minua 24/7.

Äskettäin pyysin jotakuta ympäristössäni lopettamaan väliaikaisesti tutkittavien tietojen lähettämisen. Ei ole yllättävää: kaksi lanseerattua verkkokurssia, kolme rinnakkain avattua kirjaa, neljä tietoportaalia, jotka minun on ylläpidettävä, posti, oi, kyllä, myös posti, posti, posti … ja posti. Ja lisää postia. Postia kaikkialta. Muistatko tämän kohtauksen Harry Potterilta?:) On välttämätöntä sijoittaa energiaa kaikkiin näihin asioihin, mutta ennen kaikkea - eläviin ihmisiin, koska ihmisten kanssa vuorovaikutuksessa suurin tietoisuus ja huomio on tärkeää, etkä voi yksinkertaisesti kelata taaksepäin, sulkea tai pysäyttää ihmistä. Kuitenkin ennemmin tai myöhemmin aktiivisen sosiaalisen kontaktin myötä sijoitusta tapahtuu. Emme voi kommunikoida yhtä harkiten ja tehokkaasti kymmenien ihmisten kanssa. Jokaisella on oma raja mukavassa vuorovaikutuksessa. Lisäksi - vain sijoitus ja rajoittaminen.

"Sosiaalisen ohjelman" aloittaminen aamulla vie aikaa. Ota kylpy, ota kuppi ko-o-o-fe, siinä kaikki. Sitten olen henkisesti valmis kohtaamaan pyyntöjä, pyyntöjä, toiveita, tyytyväisyyttä ja tyytymättömyyttä, kommentteja - lyhyesti sanottuna muiden ihmisten tunteita. Vain ja vain silloin, kun minulla on niitä tarpeeksi. Ja on päiviä, jolloin tätä resurssia ei ole lainkaan. Ja en kommunikoi lainkaan tai käytännössä. Varoitan keskustelukumppaneitani tästä eri tavoin. Poistun hetkeksi sosiaalisista kontakteista, koska kannettava tietokone sulkee ennen kaikkea selaimen ylikuormitettuna. Vähentää RAM -muistin kuormitusta ja sammuttaa sen, mikä ennen kaikkea kuluttaa sitä hallitsemattomasti. Sosiaalisen energian vaihto on hyvin arvaamaton asia.

On suosituksia kytkeä jatkuvat tietovirrat pois päältä periaatteessa. Älä opiskele jotain samanaikaisesti, keskity yhteen asiaan ja sulje pois, katkaise, katkaise kaikki muu. Poistu kaikista ryhmistä, älä tilaa uusia, estä pääsy uutissyötteisiin sovellusten ja alustan toimintojen avulla. Maailma välittää meille tietoa kaikkialta, vuosisadallamme ei ole turhaan annettu asianmukaista otsikkoa. Tiedosta on erittäin vaikea paeta, ja lisäksi jokaista meistä pidetään tietolähteenä. Parametri asetettu ID-numeron alle.

Ja tämä ei ole minun vaihtoehto. Haluan oppia liikaa elämässäni. Siksi vaihtoehtoisesti suoritan tietovirtojen järjestyksen. Älynauhat auttavat minua myös paljon tässä asiassa. Jotain mielenkiintoista, osa ei. Aikaa on johonkin, ei johonkin. Jotain on hyödyllistä, jotain merkityksetöntä. Olen keksinyt henkilökohtaisen termin "informatiivinen pikaruoka". Tieto, joka täyttää, mutta ei kylläistä. Ei roskaa, ei. Tässä kategoriassa on etuja, mutta ei hyötyä nykyiselle elämänjaksolleni. Ja rajoitan tämän pikaruoan kulutusta pitäen sormeni jatkuvasti sykkeessä: mitä opiskelen nyt, miksi ja miten voin soveltaa sitä.

Mitä teet nyt?

Suositeltava: