2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Itse olen tutkinut ihmissuhteeni aihetta koko ikäni. Mielestäni heijastusta, yliarviointia.
Vuosien varrella ja kokemuksella olen saanut kyvyn olla "kuolemaan", kun on aika erota kumppanin kanssa. Tämä on suhteellisen kivutonta minulle. Yritän olla joutumatta kaunaan, ja voin helposti pärjätä ilman kumppanini tukea ja ymmärrystä.
Nyt minulla on voimaa arvostaa itseäni ja ryhtyä konflikteihin, jos se koskee asemani ja etujeni puolustamista.
Suhde kumppaniin on tärkeä osa elämääni. Ja olen tietoinen ja arvostan tarpeitani ja toiveitani. Kun olen pariskunnassa, tunnen olevani täynnä tällä alalla. Jos suhteeni on vaarassa, tietysti tunteeni heiluvat kokemuksen, ahdistuksen ja jännityksen suuntaan. Mutta samaan aikaan maailma ei menetä värejään ja elämä ei menetä merkitystään minulle. Ennen se oli aivan erilainen.
Nyt ymmärrän, että tämä johtuu siitä, että olen oppinut käsittelemään kipua oikein.
Erottuaan rakkaansa kanssa henkilö luo itselleen sietämätöntä, kipeää, repimistä, tappavaa kipua, edes epäilemättä tekevänsä sen. Ja ajatuksia, jotka syntyvät tässä tilanteessa, ei voida pysäyttää. He kiirehtivät, ja jokainen seuraava ajatus aiheuttaa enemmän kipua.
Joten tänään haluaisin kertoa, miten sellaiset ajatukset kannattaa ymmärtää, jotta ne eivät satuttaisi sinua.
Jos opimme ymmärtämään mekanismin, jolla me itse luomme kipua itsellemme, on mahdollisuus lopettaa sen tekeminen. Ja tätä varten sinun on ymmärrettävä, miksi tällaiset ajatukset syntyvät ja mistä ne johtuvat.
Esimerkkejä ajatuksista ja kuinka ymmärtää ne, jotta et satuta itseäsi.
Johtopäätökset:
- Eroaminen (rakkaasi erottaminen) on lähes aina läsnä. Kipu on luonnollinen prosessi menettää jotain arvokasta, tärkeää ja rakasta.
- Kipu voi olla kohtuutonta ja sietämätöntä, ja se voi olla hyödyllistä ja auttaa palauttamaan resursseja, olemaan yksin itsesi kanssa, arvioimaan uudelleen aiemmat suhteet ja ymmärtämään virheesi.
- Jokainen uusi suhde voidaan ja pitäisi tehdä paremmin. Tämä vaatii yksinäisyyden ajan, joka auttaa ymmärtämään itseäsi ja tarkistamaan kantaasi.
- Äärimmäinen sietämätön kipu johtuu tarpeesta, persoonallisuuden kypsymättömyydestä, itsensä devalvaatiosta, kyvyttömyydestä rakentaa harmonisia suhteita.
- Jos haluat lopettaa voimakkaan kivun tunteen, sinun on hyväksyttävä tilanne sellaisena kuin se on. Päästä irti ja kiitä kumppaniasi siitä, mitä hän tapahtui elämässäsi ja edelleen: muista itsesi.
- Yksinäisyyden ja surun aikana aloita elämästäsi valoisa ja mielenkiintoinen. Kaikki mitä olet tehnyt rakkaasi puolesta, aloita nyt tehdä itsellesi:
- vie itsesi mielenkiintoisiin tapahtumiin,
- tee itsellesi hyviä asioita.
7. Muista kaikki toiveesi ja kirjoita luettelo, jonka alat toteuttaa.
Lähde kävelylle, konsertteihin, teatteriin ja yleensä älä istu kotona paljon.
Tee elämästäsi todella rikas ja mielenkiintoinen, pidä yhteyttä ystäviin ja opi aina jotain uutta.
Jos aiemman suhteen tarkastelu on vaikeaa yksin, etkä ymmärrä virheitäsi tai et löydä niitä, ota yhteyttä asiantuntijaan. Hän todennäköisesti voi auttaa sinua.
Ja heti kun tunnet olevasi valmis, anna rakkautesi uudelle henkilölle.
Suhteet ovat erittäin tärkeä osa jokaisen ihmisen elämää ja täyttymystä. Jokainen nainen ja mies tuntevat tarpeen olla parisuhteessa tavalla tai toisella. Vaikka olisit omavarainen, tämä tarve on edelleen olemassa. Suhteiden tarve voi johtua tarpeesta ja muodostaa emotionaalisesti riippuvaisia suhteita tai se voi johtua yhteisestä toteutumisesta ja energianvaihdosta.
Tietysti kumppani auttaa meitä ymmärtämään itsemme syvästi mieheksi tai naiseksi, ja siksi on luonnollista ja normaalia haluta olla uudessa suhteessa.
Suhteet on opittava. Ja jokainen seuraava suhde voidaan ja pitäisi tehdä paremmin kuin edelliset.
Niin kauan kuin sinulla on tarve suhteelle, sinun on vain ymmärrettävä itsesi, tunnettava, millaista kokemusta ja millaista ihmistä tarvitset tässä vaiheessa, ja kehityt vastaavasti tähän suuntaan.
Suositeltava:
Kuinka Nähdä Kumppanisi Ja Tehdä Oikea Valinta Suhteeseen
Monet rakastavat, elävät ja luovat perheitä eivätkä "kumppaniensa" kanssa. Usein tällaiset virheet johtavat eroon, ja ne selitetään seuraavasti: "He eivät olleet samaa mieltä hahmojen kanssa" tai "Maailmankuva on erilainen"
Kuinka Tehdä Kumppanisi Onneton
Väkivalta on eri asia. Ja miehet eivät usein ymmärrä tätä eroa. Tämä ei tarkoita, että he kaikki olisivat raiskaajia ja sadisteja. Tällä alueella on paljon ongelmia. Yksi niistä on se, että miehet ja naiset ovat anatomisesti erilaisia, ja meitä kasvatetaan myös eri tavalla.
Rakastan Sinua Sen Takia, Jonka Sinä Minut Loit. Kuinka Käsitellä Eroa?
Kun lähdemme rakkaussuhteesta, koemme emotionaalisen, fyysisen, taloudellisen ja sosiaalisen eron toisesta ihmisestä, joiden kanssa elämämme oli aiemmin yhdistynyt. "Rakkausparin" erottaminen, "avioero" - koetaan rakkauden suruna ja "
Kuinka Hallita Stressiä? Kuinka Käsitellä Stressiä?
Viime aikoina monet ihmiset valittavat, ettei heillä ole aikaa tehdä mitään, kaikki ärsyttää heitä - aviomies on huono, pomo on vihainen, lapset ovat vihaisia (he eivät tee mitä haluavat), on paljon stressiä, töissä, sinulla on oltava aikaa suorittaa kaikki ajoissa ja hallita, joskus sinun on lopetettava työ kotona.
Kuinka Käsitellä Eroa, Kun Sinut Hylättiin?
Mitä henkilö todella tuntee eron jälkeen rakkaansa / oh /, jos hän, kuten sanotaan, hylättiin. Tietenkin katkeruutta, väärinymmärrystä tilanteesta ja siihen johtaneista syistä ja vilpittömästi vihaa, vihaa. Myöhemmin useimmissa tapauksissa kaikki johtuu siitä, että henkilö alkaa tuntea syyllisyyttä.
