Miten Käsitellä Negatiivisen Tiedon Virtaa? Todellisuus, Jonka Luomme Itsellemme

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Mikä on illuusio maailmassa? Mikä on todellisuus? Monet ihmiset nauravat ja itkevät juuri nyt. Joku on surullinen, joku on kyllästynyt ja joku on hullun onnellinen. Mielestäni ei ole epäilystäkään siitä, että tämä tapahtuu todella monille ihmisille tällä hetkellä. Kaikki nämä prosessit ovat todellisia. Ne eivät sulje toisiaan pois ja esiintyvät samanaikaisesti

Niin paljon kuin haluamme, emme pysty keskittämään huomiomme kaikkiin tapahtumiin, jotka tapahtuvat ajan yksikössä. Voimme keskittyä vain yhteen tapahtumaan ja katso, voimme valita sen. Jos emme tee sitä tietoisesti, olosuhteet tekevät sen puolestamme.

Pystyn itsenäisesti muodostamaan suhtautumiseni elämäntilanteisiin. Voit olla järkyttynyt siitä, että olet sairas, tai voit olla iloinen siitä, ettet kuollut. Voit olla järkyttynyt ajan puutteesta tai nauttia siitä, että sinulla on valtava määrä tekemistä, mikä puolestaan tekee elämästä rikas ja mielenkiintoinen.

Kuten Henry Ford sanoi: "Itkin, koska minulla ei ollut rahaa ostaa uusia kenkiä, ennen kuin näin miehen ilman jalkoja." Loppujen lopuksi on jo pitkään tiedetty, että kuvakulma määrää näkökulman. Ja mikä on todellinen todellisuus? Sinulle todennäköisesti se, jonka valitset.

Fyysikot tekivät viime vuosisadalla kokeilun, joka järkytti tiedeyhteisöä. Tutkimalla kvanttihiukkasten käyttäytymistä he päättivät, että hiukkaset käyttäytyvät eri tavalla, jos kokeen tarkkailija on läsnä. Tästä he päättivät, että tarkkailijan läsnäolo muuttaa havaittua (tarkkailijan paradoksi). On käynyt ilmi, että elämämme riippuu suoraan meistä itsestämme ja mikä todellisuutemme tulee olemaan, riippuu siitä, mihin keskitämme huomiomme.

Miksi sitten muodostamme itsestämme niin usein negatiivisen todellisuuden?

Vastaus on yksinkertainen. Me emme muodosta sitä, se muodostuu tai se muodostuu, ja tämä tapahtuu, kun emme ole tietoisia ja sallimme sen tehdä puolestamme.

Miten tämä tapahtuu?

Ajattele tilannetta, kun heräsit hyvällä tuulella, ajoit töihin ja jäit jumiin liikenteeseen. Tunnet olevasi myöhässä, ymmärrät, että työssä tulee ongelmia ja mieliala huononee. Kyllä, tämä on todellisuutesi. Liikenneruuhka, ärsytys, huono mieliala, fantasioita ja oletuksia mahdollisista työongelmista.

Mitä voit tehdä tässä tilanteessa? Kuinka voit muokata todellisuuttasi eri tavalla?

On selvää, ettet ole taikuri etkä liuota korkkia ilmaan. On myös turhaa valittaa siitä, että valitsit väärän reitin, et lähtenyt aikaisin etkä valinnut muuta työtä. Se, mikä on tehty, on tehty, olet täällä ja nyt, ja sinun on muokattava todellisuuttasi. Itse asiassa ulkoisista tapahtumista, jotka vaikuttavat meihin, mutta eivät ole suoraa seurausta toiminnastamme, emme voi olla vastuussa. Mutta olemme yksiselitteisesti vastuussa reaktiostamme näihin tapahtumiin.

Olet siis liikenneruuhkassa. Et voi tehdä mitään. Käytä sitten varattu aika hyväksi: lue kirja, suunnittele loma, mieti jotain miellyttävää, kuuntele musiikkia, kirjoita jae. On selvää, että on vaikea rentoutua tilanteessa, johon et odottanut joutuvasi, mutta jos tarkastelet tarkemmin, koko elämäsi koostuu useista tilanteista, jotka tulivat sinulle yllätyksenä. Joten mitä järkeä on järkyttyä ja ajaa itsesi harmaan masennuksen tai vanhurskaan vihan tilaan? Voit katsoa tilannetta myös toiselta puolelta. Esimerkiksi samana aamuna sinä, sama liikenneruuhka. Heti kun olet järkyttynyt ja paniikissa, mieti mahdollisuutta, että jos et olisi ollut liikenteessä, sinulle olisi tapahtunut jonkinlainen laajempi ongelma. Emme tiedä, mistä Korkeampi Voima estää meitä. Harvat ovat pystyneet kohtaamaan vahvistuksen Jumalan tarkoituksesta. Monet teistä tietävät tilanteista, joissa ihmiset myöhästyivät lentokoneesta, suuttuivat ja sitten kävi ilmi, että kone kaatui. Sitten he muuttivat täysin asenteensa tapahtuneeseen. Joten ajatuksen, että et tiedä, mistä korkki estää sinua, pitäisi olla erittäin kekseliäs ja tukeva.

Mikä muu estää meitä muodostamasta positiivista todellisuuttamme itse ja tietoisesti?

1. TV. Tästä aiheesta on jo sanottu paljon, mutta sanon varmasti, että jos katsot usein televisiota, varmista, että todellisuutesi muotoillaan sinulle. Sinua ei pakoteta ideoihisi, ei toiveisiisi, ei elämääsi.

2. Internet. Ei ihme käännöksessä _net_ on hämähäkinverkko. Se hämärtää, ympäröi ihmisen, kuten hämähäkki, saaliinsa ja pyrkii hämmentämään ja tukahduttamaan valppautta ja pistää siihen myrkkyä. Internet, sosiaaliset verkostot muokkaavat todellisuuttasi erittäin voimakkaasti. En puhu Internetin luopumisesta kokonaan, ja jopa nyt se on lähes mahdotonta, jos olet sosiaalisesti aktiivinen henkilö, puhun aikasi rajoittamisesta ja tietoisuuden lisäämisestä. Loppujen lopuksi on paljon hyödyllistä ja mielenkiintoista tietoa. Mutta jopa kaikkein hyödyllisin, jos sitä on paljon, voidaan myrkyttää. Ja kaiken tiedon saamisen helppous aiheuttaa riippuvuutta.

3. Pessimistiset ihmiset ja keskustelut "mitään hyvää ei odota meitä". Se vaatii paljon elinvoimaa ja energiaa. Tällaisten keskustelujen jälkeen sinusta tuntuu puristetulta sitruunalta, ja akut on ladattava valtavasti. Lisäksi sen perusteella, että me kaikki vaikutamme toisiimme, tällaisten keskustelujen jälkeen alamme todella nähdä maailman mustilla sävyillä. Mutta sinä ja minä tiedämme jo, että on olemassa valtava määrä todellisuuksia, joista jokainen on totta. Kukaan ei väitä sen kanssa. Mutta millaista todellisuutta sinä ja minä tarvitsemme? Kummassa me haluamme asua?

Tietysti monet asiat muokkaavat asenteemme elämään. Mutta jos pystyt hallitsemaan ainakin näitä kolmea kohtaa, takaan sinulle, että elämäsi paranee laadullisesti.

Ja mitä tehdä, kysyt, jos todellisuutesi koostuu työstä, perheestä, televisiosta, Internetistä ja negatiivisista keskusteluista pessimistisesti ajattelevien ihmisten kanssa.

Otamme elämämme omiin käsiin ja muokkaamme omaa todellisuuttamme

1. Rajoita television lähellä tai pikemminkin television kanssa vietettyä aikaa. Älä katso kaikkea! Valitse itsellesi elokuvia, mielenkiintoisia ja informatiivisia ohjelmia.

2. Internet. Tässä on sama suositus. Vähennä sosiaalisen median aikaa. verkot ja Internet. Tee itsellesi selväksi, että vietät tunnin päivässä Internetissä, jos et valmistele tutkintotodistusta tai kirjoitat artikkelia tai jos Internet ei ole sinun asiasi. Tunti päivässä!

3. Jos et voi kommunikoida pessimistisesti ajattelevien ihmisten kanssa, koska he ovat sukulaisiasi, lopeta negatiiviset keskustelut. Ole tietoinen. Älä tue keskusteluja aiheista, jotka vievät elämäsi energiaa. Ja jos nämä ovat ihmisiä, joiden kanssa et voi kommunikoida, älä tee sitä rohkeasti. Muista, että tämä on elämäsi, terveytesi, maailmankuvasi. Säilytä ja muotoile se.

Okei, sanot, mitä tehdä nyt vapautuneen ajan ja energian kanssa? Aluksi tämä tila on epätavallinen, mutta se on välttämätön uuden tavan - tavan ajatella uudella tavalla - muodostumisen kannalta.

Tämä prosessi kestää noin kuukauden. Tällä hetkellä alkaa etsiä mielenkiintoisinta - mikä todella tuottaa iloa, mitä todella haluat tehdä. Ja tämä on sinun oma valintasi, ei ulkopuolinen.

Tästä alkaa oman todellisuuden muodostamisprosessi. Mutta jotta tämä olisi mahdollista, on tarpeen vapauttaa tilaa ja aikaa uudelle elämälle.