Muuttuuko Suhteesi Vanhempiesi Kanssa Terapian Jälkeen?

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Kun ihmiset tulevat luokseni pyytäen suhteita tai ongelmia perheessä, varoitan yleensä välittömästi, että jos joku tulee ongelmiin parisuhteessa, niin mieluiten jokaisen parin pitäisi mennä yksilöterapiaan ja yhdessä pariterapiaan. Perheen kanssa sama algoritmi, jos on vielä lapsi, lisätään myös työ lastenpsykologin kanssa.

Kyllä, se on kallista, mutta tämä järjestelmä on virallisesti tunnustettu ja toimiva.

Miksi?

Perhe tai pari on suljettu järjestelmä, jossa sinulla on oma roolisi, suorita tietty tehtävä järjestelmälle.

Jos tulet terapiaan, todennäköisesti rooli ja sen seurauksena käyttäytyminen, jotka edellyttävät tämän roolin esittämistä, jonka olet oppinut, johti sinut jonkinlaiseen kriisiin ja haluat välttää sen. Mutta usein käyttäytyminen, johon me silti suostumme muuttamaan, mutta ei rooli, ja vielä enemmän emme ole valmiita kaikkiin seurauksiin, joita tällaiset muutokset voivat aiheuttaa. Mutta tämä on mahdotonta. Juuri ajattelumme ja toimintamme johtaa kriiseihin. Ajatuksien muuttaminen muuttaa automaattisesti toimia. Rooli, toiminta ja dynamiikka perhe- tai parisuhteessa muuttuvat luonnollisesti, kuten missä tahansa järjestelmässä. Mutta miten tämä muuttuu, on hyvin vaikea kuvitella. Seuraukset voivat olla positiivisia tai kielteisiä järjestelmän kannalta. Tuhoa se.

Olen hyvin skeptinen ja varovainen koulujen suhteen, yleensä tämä on tz. mystisiä tai esoteerisia tunnistamattomia sivutuotteita, kuten perheenjäseniä, joissa sanotaan, että jos työskentelet nyt ryhmässä, kentällä ja muutat jotain siellä, tämä vaikuttaa parisuhteeseen yleensä. Mutta luonnollisesti vain positiivisella tavalla.

Kaikki ryhmätyöt ja muut kuin ryhmätyöt vaikuttavat meihin. Ehkä lisää oivalluksia, ja ehkä löydät resursseja itsestäsi, aloita vuorovaikutuksen rakentaminen eri tavalla. Mutta sinun on muistettava, että tämä on aina arpajainen ja hallitsematon prosessi, kukaan poistumispaikalla ei tiedä, mitä saat muiden suhteen. Mutta usein ihmiset tulevat terapiaan muuttaakseen jotain itsessään ja vaikuttaakseen toiseen.

Tällainen parapsykologia ruokkii ihmisiä vain illuusioilla, että jos he korjaavat jotain itsessään, koko järjestelmä korjataan. Myytin juurtuminen.

Tämä on naiivi ja lapsellinen näkemys, joka johtaa usein turhautumiseen. Ei niin kauan sitten katsoin suositun laulajan lausuntoa, jonka mukaan hänen isänsä oli lakannut olemasta alkoholisti. Hän yhdisti tämän teon julkisesti itseään koskevaan työhönsä, mukaan lukien työskentely konstellaatioryhmissä. Ihmiset näkevät tällaisia lausuntoja ja myytti, että”voin vaikuttaa toiseen” kehittyy, vahvistuu ja juurtuu. Vaikka tämä on hyvin, hyvin alkeellinen asenne, joka juurtuu jopa vuoden ikäisenä, kun lapsi kokee vaikuttavansa maailmaan reaktioillaan: hän hymyili - hän hymyili, itki - äiti tuli.

Aikuinen ymmärtää, että järjestelmä on monimutkainen keskinäisten vaikutusten, dynamiikan ja toimintojen mekanismi.

"Minä vaikuttan yhtä paljon kuin ulkopuoliset mekanismit."

Perheterapia löydettiin juuri mielenkiintoisen mallin havaitsemisen seurauksena: palattuaan kotiin skitsofreniapotilaat, jotka onnistuivat saavuttamaan remission klinikan seinien sisällä, saivat toisen pahenemisvaiheen.

Jos perheenjäsenet eivät ole valmiita menemään perheterapeutille ja henkilö tulee siitä, että hän kärsii tällaisesta järjestelmästä, nähdään ainoa mahdollinen erottamisprosessi, koska perhe on monimutkaisempi mekanismi kuin pari ja se on käytännössä mahdotonta vaikuttaa siihen muuttamalla vain yhtä elementtiä.

Yleensä suurin osa asiakkaista, joiden kanssa työskentelen, eivät ole suorittaneet erotusprosessia. He ovat uskollisia perhejärjestelmälle eivätkä usein tunne olevansa erillinen osa. Terveessä perheessä lapsi alkaa erota noin 12 -vuotiaasta, kunnes hänestä tulee itsenäinen. Hän kokee olevansa sekä osa perheensä voimavaroja että erillinen järjestelmä. Keskeneräiset aikuiset - lapset ovat hyvin herkkiä perheasioille, rakkaudelle, lämmölle. He eivät saaneet näitä resursseja, joten he eivät voineet erota sujuvasti, he etsivät jatkuvasti rakkautta ja lämpöä myrkyllisimmillä mahdollisuuksilla. Siksi alkoholistien ja huumeidenkäyttäjien lapset pitävät kiinni perheestään, ja kuten havainnot ovat osoittaneet, he eivät halua mennä hoitokodeihin tai uuteen perheeseen. He haluavat pysyä niiden kanssa, jotka lyövät ja nöyryyttävät heitä, jotta he ehkä joskus saisivat rakkauden.

Kypsyessään he kantavat mukanaan pussin installaatioita lapsuudesta pitäen niistä kuristettuna.

Tällaisen aikuisen lapsen erottaminen on pakollinen vaihe hoidossa. Aloitin usein työskentelemällä heidän kanssaan asenteiden tasolla, mutta elämästä on niin paljon myrkyllisiä esityksiä, että joskus koko elämäni ja kaikki käteni eivät riitä. Siksi yritän nyt ensin erottaa asiakkaan tällaisesta perheestä, ja sitten prosessi asenteiden kanssa on helpompaa.

Mutta kaikki eivät ole valmiita eroamaan. Ero on täynnä suhteiden heikkenemistä. Et enää ole hyvä poika tai tyttö äidille ja isälle. Missä olla hyvä on olla mukava ja täyttää kaikki vanhempien toiveet, toisinaan ristiriitaiset.

Ilman eristystä, ilman kapinaa, ilman konflikteja on mahdotonta saavuttaa terve taso. Joskus kun perhe on liian myrkyllinen, se voi tarkoittaa vähän vuorovaikutusta. Loppujen lopuksi ihme ei tapahdu tämän laulajan tavoin. Isä ei lakkaa olemasta alkoholisti, koska olen pumpannut jotain itseeni, eikä äiti lakkaa jatkuvasti nöyryyttämästä ja kritisoimasta, koska nyt tiedän arvoni.