Imee Sormia, Puree Kynsiä. Psykoterapeutin Perustelut

Sisällysluettelo:

Video: Imee Sormia, Puree Kynsiä. Psykoterapeutin Perustelut

Video: Imee Sormia, Puree Kynsiä. Psykoterapeutin Perustelut
Video: kissa yrittää kynsiä 2024, Saattaa
Imee Sormia, Puree Kynsiä. Psykoterapeutin Perustelut
Imee Sormia, Puree Kynsiä. Psykoterapeutin Perustelut
Anonim

Lapset ja aikuiset imevät sormiaan, purevat ja katkaisevat kynnet. Aikuiset ovat kekseliäitä reaktioissaan ja yrityksissään (ja useammin kidutuksessa) "hävittää" tämä tapa.

Lapset ovat luovia ja upeita kyvyissään sopeutua ja hakea paranemista. Valitettavasti universaaleja reseptejä ei ole. Tarjoan useita ajatuksia ja etsintöjä. Paljon tulee - mutta käytännöllistä. Aihe on monipuolinen ja sitä tutkitaan eri tavoin.

1. Imevät sormet (vaatteiden kulmat, jatkoa - tupakointi on mahdollista jne.), Kynsien pureminen, kynsien katkaiseminen ovat oireita, jotka ensi silmäyksellä ovat samankaltaisia, mutta joilla on yleensä eri syy.

2. Tämä ei ole vain "paha tapa" - ne ovat neuroottisia toimia, jotka ovat usein täysin tajuttomia ja joita ei aina hallita (varsinkin lapsilla, joiden tahtokeskuksia ei ole vielä muodostettu). Lapsi ei tee tätä tarkoituksella ärsyttääkseen vanhempaa.

3. Jokaisen tällaisen teon takana on syvempi syy - ja aikuiset rasittavat, ollakseni rehellinen, ei edes itse toiminnan, vaan "latautumisen" vuoksi - hallitsematon ja tärkeä, jonka he tuntevat "toimien takana". (Aivan kuten vanhemmat eivät jännitä teinin huoneen sotkun vuoksi, vaan teini -ikäisen sisäisen tilan vuoksi, joka peittää ulkoisen sotkun.)

4. Mikä tahansa muodostunut tapa - puhuu olemassa olevista kiinteistä mekanismeista - on hermoyhteyksiemme tapa. Kestää aikaa, ennen kuin se muuttuu. Ja sinun on ehdotettava ja kehitettävä vaihtoehtoinen toimenpide tai reaktio.

5. Emme voi ottaa mitään tarjoamatta mitään vastineeksi. Tämä on koulutuksen perussääntö. Jos vetäydymme, jätämme tilalle isoäidin tai lastenhoitajan. Otamme tietokoneen pois - tarjoamme mielekkään vaihtoehdon - emotionaalisen läsnäolomme, kirjan…. Jos korvausta ei ole, tässä muodostuneessa "tyhjyydessä" kasvaa uusi, mahdollisesti vakavampi ja jo ruumiillisesti somaattinen oire.

6. Mitä suurempi stressimme on, sitä enemmän vaaditaan "tekemään asialle jotain" - mitä enemmän lapsi kokee "ei sellaiseksi", sitä todennäköisemmin oire korjaa tai muuntaa sen johonkin muuhun (esimerkiksi ilman kommentteja "Vanhempien terapian" menetelmien riittävyys - lapsi, jolle kerrottiin, että hänen kätensä ja peniksensä irrotetaan toisella "napautuksella" itsetyydytystä varten - siellä oli imeviä sormia, kun vanhemmat uhkasivat leikata hänen sormensa - enureesi alkoi).

Imee

Tiedämme paljon suullisesta kehitysvaiheesta. Tämä on aika, jolloin vauva-lapsi nauttii ja kehittää monia kehon sopeutumisia ja mekanismeja (esimerkiksi imettäessä mukana on kolme hermoa, joilla on valtavat "viitealueet": emättimen, kolmois- ja nenänielun hermot) imemässä maitoa. rinta. Ja juuri silloin ja niin paljon kuin hän tarvitsee. Jokaisella lapsella on oma norminsa ja perhejärjestelmän kyvyt.

Tämä on "suullinen" aika, jolloin lapsessa on olemassaolon tunne ja maailma voi tyydyttää tarpeeni. Tämä on kiintymyksen muodostumisen aika - mahdollisuus yleensä olla läheisissä suhteissa, hyväksyä läheisyys ja vastata siihen. Tämä on aika perusluottamuksen tai epäluottamuksen muodostumiselle maailmassa.

Jokaisella ihmisellä on omat tarpeensa, opetuksensa ja kokemuksensa. Jos lapsen tarve eri syistä ei tyydytetty, jos jotain traumaattista tapahtui tuolloin - lapsi voi "täysin tyydyttää" - saat tämän tarpeen valitsemalla "korvikkeet" - sormen, tutin, lyijykynän, savukkeen …

Sormien imemisessä jaamme iän:

Vauvat ja lapset 3 vuoden jälkeen

Vauvat, jotka saavat ruokintaa sekaisin, leikkaavat hampaita imemällä nokkaa ja sormea, kompensoivat puutteen tai nukuttavat prosessin. Tämä on muunnelma normista, voit "tehdä mitään" tällä (mutta - tärkeä haitta - se voi muuttua tapana). Tässä iässä kontaktin puute rintoihin korvataan emotionaalisella läheisyydellä ja emotionaalisella vasteella ja kehon kosketuksella.

Imeytymisen avulla vanhemmat ja hyvin aikuiset ihmiset palauttavat itselleen tunteen tärkeimmän henkilön läsnäolosta (he täyttävät tyhjiön, jossa äidin ja isän pitäisi olla), turvallisuuden ja lievittävät emotionaalista stressiä.

Ne taantuvat - palaavat menneisyyteen, kun nykyisyys on liian jännittynyt.

Perheen ainoille lapsille - mahdollisuus niin oudolla tavalla pitää tauko liiallisista kontakteista (koulussa ja päiväkodissa).

Tarve: Turvallisuus, luottamus äitiin, lievittää stressiä, palata läheisyyteen ja arkuuteen. Saada takaisin tärkeyden tunne samalla kun ollaan kateellisia nuoremmille. Vähennä omaa kriittisyyttäsi, kontrolliasi, päästä eroon kriittisyyden, hallinnan ja perfektionismin paineista - omaasi ja vanhempiasi.

Mitä tehdä:

1. Etsi neurotisaation lähde - turvattomuus.

2. Vähennä mahdollista vaativuutta ja arviointikykyä.

3. Lisää kehon kosketusta, hierontaa, ruumiillisia pelejä, erityisesti halauksia ja kaikkea, mikä muistuttaa halauksia - halaukset ovat "kohdun" projektio, piilopelit, halabuda ja niin edelleen. Pelaa vauvoja.

4. Piirrä mandalat, talot, rakenna jotain, joka luo rajojen tunteen. Pelaa peiton alla.

5. Anna juoma oljesta, juomiskulhosta.

6. Ruoanlaitto yhdessä.

7. Joskus paradoksaalinen menetelmä toimii - tehdä peukalon imemisestä paitsi sallittua, myös pakollista. Kirjoitin reseptin, jossa oli leima - maanantaina klo 15-15: 15 imemään oikean käteni peukalolla. Tiistai - kello 16-16: 15 - ime imemällä vasemman käden etusormella ja niin edelleen. Vanhemmille tämä on vakava testi, lapsille - paradoksaalinen psykoterapia.

8. Pelaa vedellä ja vedellä.

9. Maalaa sormimaaleilla.

Outoja kysymyksiä aikuiselle:

Lapsi, jolla on tämä oire, on usein hypervastuullinen ja herkkä, pelkää loukata muita, sanoa "väärin", loukkaavaa, ujoa, itsekriittistä. Hän ottaa usein vastuun vanhempiensa tunteista. Pelkää järkyttää heitä, pelkää erehtyä, ei täytä odotuksia. Pystyy joskus puhumaan pehmeästi ja epäselvästi. Hänen on vaikea sanoa ei.

Vaimentaa luonnollisia aggressiivisia impulsseja. Usein hän ei voi sanoa mitä haluaa ja ei halua. Älä anna itsesi olla väärässä. On vaikea rentoutua. Selkä voi olla taipunut, ikään kuin kuorma olisi hartioilla.

Tuntee usein pelkoa ja syyllisyyttä. Kynsien puremisessa ilmenee tukahdutettuja sanoja, itsekritiikkiä, hallintaa. Kynsien sängyssä on kohtia - ennusteita kehityksemme eri vaiheista. Joskus lapsi "stimuloi", poimii tai puree, "hedelmöitys, syntymä" … Samalla lapsella voi olla usein kurkunpääntulehdus, nielurisatulehdus, keuhkoputkentulehdus.

Mitä tehdä:

1. Vähennä painetta. Poistaa lapselta vastuun tunteistaan ja huutavasta tyytymättömyydestään.

2. Opettele ja anna sinun sanoa ei.

3. Kannustaa tekemään itse valinta ja kannustamaan sen valintaan.

4. Jaa virheesi nauraen.

5. "päästä irti" ja salli itsesi pelleillä ja iloita.

6. Pelaa pseudo-aggressiivisia pelejä (joissa on "tuhoa"). Vedä nenäliina suulla kuin koirat, murise, haukkuu toisiaan, naura keksejä, omenoita, työnnä.

7. Laula, huuda, näy missä tahansa luovuudessa, sylki kohteeseen putkesta.

8. Veistä savesta, plastiliinista, leiki kineettisellä hiekalla, viljalla, kaada nesteitä.

9. Kehon ja käsien hieronta.

10. Pelaa roolipelejä, mene teatteristudioille.

11. Sanotaan heidän "Minun!"

+ kaikki mitä kirjoitettiin sormia imettäessä.

Outo kysymys aikuisille:

Rikkoutuvat kynnet

Autoaggression ja retroflectionin muoto, aggressiivisten ja tuhoavien impulssien tukahduttaminen, paineenkestävyys. Reaktio ruumiilliseen rangaistukseen, syyllisyys fyysiseen kipuun tai vammaan, alemmuuden tunne, kyvyttömyys puolustaa fyysisesti rajojaan, alueitaan, ruumiillisen rangaistuksen pelko, hellyyden ja fyysisen läheisyyden tarve, itsetuhoinen itsetyydytys tai "kielletty" toiminta.

Mitä tehdä:

yksi. Opi ja opi sanomaan ei.

2. Puolusta ruumiillisella tasolla rajojasi - puolusta alueesi.

3. Anna oikeus sanaan "minun".

4. Anna näyttää.

5. Repi paperia, leiki hiekalla, savella, piirrä värikynillä, pelaa jangaa, kutoa viiniköynnöksestä.

6. Pelit: nyrkkeily, keilailu, pienet kaupungit, tikanheitto, tyynytaistelut, "in chapaeva".

7. Soita rumpua.

+ kaikki mitä aiemmin kirjoitettiin.

Outoja kysymyksiä aikuisille:

Tietenkin jokaisella ihmisellä ja ihmisellä on omat oireensa ja niiden syyt sekä näiden oireiden ja syiden vakavuus. Tietenkin psykologit vaikeuttavat kaikkea, ja ilman heitä kuinka monta sukupolvea on kasvanut. Ja tietysti kaiken kirjoitetun sijasta on helpompi huutaa, murtaa tai tahrata sormesi loistavalla vihreällä. Hyvä kasvaa.

Svetlana Royz

Suositeltava: