2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Ota ruudulta pois herkät violetit, rangaistuspsykiatriaa vastaan taistelevat ihmiset, vaaleanpunaisten ponien maailmassa elävät ihmiset tai jotka uskovat kaikkeen, mitä he kirjoittavat Internetiin (haha). Tämä on ammattimainen polttava pitkäluento (versio on mahdollisimman kunnollinen, Patreonille sopimaton). Tämän polttamisen sponsori on kaikki ne ystävälliset ja huolehtivat ihmiset, jotka luettuaan nämä Internet -verkot ja psykologian popularisoijien viestit alkavat kertoa mielenterveysdiagnoosille henkilölle, että hän ei ole sellainen, että kaikki on hyvin hänen kanssaan ja että lääkärit jäävät koukkuun vain tilalle.
Niin. Aloitetaan määrittelemällä vastuualue. Itselleni (kyllä, kyllä) jaan henkiset diagnoosit "suureksi psykiatriaksi" (masennus, kaksisuuntainen mielialahäiriö, skitsofrenia, OCD, psykoosi ja muut asiat, jotka voidaan helposti lopettaa pillereillä) ja persoonallisuushäiriöt. Puhun nyt persoonallisuushäiriöistä. Heitä on yli tusina, ja niitä, joita kuullaan: epäsosiaalisia, narsistisia, raja -arvoisia, skitsoidisia. Koska tätä viestiä sponsoroi keskustelu BPD -viestin alla, puhun pääasiassa raja -persoonallisuushäiriöstä (F60.31).
En aio luetella helvettiä, joka sattuu epäonniselle lukijalle, joka on yrittänyt googlettaa jotakin persoonallisuushäiriöstä. Lyhyesti sanottuna, * sensuuri leikkaa sen *: "persoonallisuushäiriöllä olevalla henkilöllä on näkökulmasta vain arkku-arkku-hautausmaa, tätä ei paranneta, kaikki ihmiset, joilla on persoonallisuushäiriö, ovat syvästi epäsosiaalisia elementtejä… eristetty välittömästi. " Ja kyllä, jos yhtäkkiä huomaat, että rakkaallasi on persoonallisuushäiriö - "juokse heti, menettämällä lenkkarit, koska sinäkin olet pakollinen ja väistämätön * sensuroitu *, koska persoonallisuushäiriöitä ei paranneta!" Vaikuttanut? Minäkin … olin hyvin hauras. Yritetään nyt muotoilla se yhdessä.
Ensimmäinen. Mikä on persoonallisuushäiriö? Nämä ovat tiettyjä käyttäytymisen, ajattelun, maailmankatsomuksen, itsensä ja muiden stereotypioita, jotka häiritsevät yksilön sopeutumista yhteiskuntaan. Liian kovaa? Okei, se on vielä helpompaa. Tietyt tavat, joilla henkilö käyttäytyy, reagoi, ajattelee ja kommunikoi, satuttaa häntä, kun hän on vuorovaikutuksessa ulkomaailman kanssa: hän luopuu säännöllisesti työstään (ja saa taloudellisia ongelmia); hän ei voi rakentaa luotettavaa läheistä suhdetta (ja kärsii tästä); hän kommunikoi riittämättömästi muiden kanssa (hän antaa emotionaalisia ylireaktioita tavallisille työntekijöille tai ystävällisiä huomautuksia tai päinvastoin, ei anna lainkaan reaktioita, tukahduttaa vihan, tyytymättömyyden, yleensä kaikki tunteet); hänellä on riittämätön itsetunto ("olen olento" tai "olen erehtymätön" tai heilahdus tästä); hänellä on ongelmia keskittymisessä, motivaatiossa, tavoitteiden saavuttamisessa (mikä tahansa). Nyt minun on huomattava (että tämä ei ole ollenkaan helppoa), että kaikki tämä voi johtua sekä persoonallisuushäiriöstä että olosuhteista, kuten kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä, masennuksesta, ahdistuksesta, OCD: stä, ADHD: stä (jotka, ks. Edellä, voidaan lievittää pillereillä)). Ja koska kirjoitan tekstin koko lisäseinän BPD: n perusteella (vain narsistit saivat enemmän "rakkautta"), minun on huomattava, että BPD: n avulla suurin osa tästä upeasta setistä on kiinnitetty kuormaan, ja voi olla erittäin vaikeaa selvittää mikä on missä. Mutta nyt puhutaan persoonallisuushäiriöistä.
Toinen. Kyllä, persoonallisuushäiriötä EI hoideta tableteilla! Persoonallisuushäiriöt ovat varmoja … jos kirjoitan refleksejä juuri nyt, ne suihkuttavat minut tomaateilla, mutta itse asiassa tämä on juuri näin: tietyt käyttäytymismallit ovat kirjaimellisesti "selkärangan" tasolla ja melkein hallitsemattomia. En puhu tunteiden tukahduttamisesta juuri nyt, usein on ihmisiä, joilla ei ole vertaa vain persoonallisuushäiriöihin). "Ärsyke - reaktio" tapahtuu lähes välittömästi, tiedostamatta, ja tämä reaktio on vakaa eikä riipu (tai riippuu hyvin vähän) kontekstista. Yhtäkkiä, kyllä. Henkilö, jolla on persoonallisuushäiriö, antaa melkein saman reaktion uutisiin, joita hänen kumppaninsa on lähdössä, ja pomon sanoihin "suoritustasosi ovat laskeneet dramaattisesti".
Ei edistä sosiaalista sopeutumista, eikö? Persoonallisuushäiriön omaavan henkilön suurin ongelma on se, että hänellä on hyvin niukka arsenaali selviytymisstrategioita (tapoja käsitellä tiettyä tilannetta). Se on kuin hevonen, joka voi liikkua vain laukalla. Tai koira haukkuu mistä tahansa äänestä riippumatta siitä, kiipeäkö se talon ikkunasta, vai kulkeeko auto seuraavalla kadulla vai ystäväsi tuli. Persoonallisuushäiriössä malli on sama: persoonallisuushäiriöinen henkilö tietää yhden tai kaksi tapaa toimia ja käyttää niitä KAIKKI. Naamasta ja olosuhteista riippumatta. Lapsuudesta lähtien hallittu refleksi on täysin sopeutunut elämään ympäristössä, joka on sairas päähän, mutta sitä ei ole koskaan mukautettu ehdollisesti normaaliin ympäristöön. Siksi joutuessaan enemmän tai vähemmän rauhalliseen ympäristöön RL -henkilö eksyy yhtäkkiä, korostaa ("No, täytyy olla jokin saalis, missä hän on?!") Ja alkaa antaa tavanomaisia käyttäytymisreaktioitaan aiheuttaen hämmennystä ja halu erota tästä outosta tyypistä …
Kolmas. Persoonallisuushäiriön hoito pillereillä on suunnilleen yhtä tehokasta kuin opettaa rotta juoksemaan sokerin sokkelon läpi. Ei sokkeloa. Mutta sokerin kanssa. Hauska? Ei oikeastaan, mutta elintärkeää. Joten kyllä, persoonallisuushäiriötä ei voida parantaa pillereillä (sokerilla). Lääkkeillä voit lievittää samanaikaisten tilojen, kuten masennuksen, kaksisuuntaisen mielialahäiriön, ahdistuneisuuden, OCD: n, ADHD: n, oireita, mutta siinä kaikki. Mutta persoonallisuushäiriö sopii hyvin korjaamiseen psykoterapian avulla: henkilö laajentaa vähitellen selviytymisstrategioiden arsenaaliaan 4-5: een, oppii seuraamaan, mitä itsessään tapahtuu, ja hidastamaan sitä ennen kuin kaikki romahtaa. Kyllä, se vie aikaa, kyllä, se vaatii ihmisen tietoisen hyväksymisen siitä, että kyllä, minulla on tämä ongelma, minun on tehtävä asialle jotain. BPD: n virallisen diagnoosin saaminen (kuten mikä tahansa muu) voi olla ponnahduslauta, josta henkilö menee oikeaan suuntaan, koska BPD: n psykoterapia (kuten mikä tahansa muu persoonallisuushäiriö) on melko erityinen asia, ja huomaamatta tätä tosiasiaa henkilö sopivalle asiantuntijalle ei ole tosiasia, jota se tuo. Mutta psykoterapia yksinkertaisesti ("Minusta tuntuu pahalta, en tiedä mitä tehdä") voi olla (ja usein osoittautuu) tehottomaksi persoonallisuushäiriön erityispiirteiden vuoksi. Se on edelleen tehokasta (ainakin ihminen oppii kuulemaan itseään ja muita, testaamaan todellisuutta, siinä kaikki), mutta erittäin hidasta, koska sinun täytyy kahlata "selkärangan" refleksien läpi. Ja minusta näyttää siltä, että täältä tulevat myytit "kävelin 5 vuotta, mikään ei auttanut!" Ja viimeinen asia. Sen vuoksi kaikki tämä liike aloitettiin. Ymmärtämättä, mikä hänessä on vialla, henkilö, jolla on persoonallisuushäiriö, jatkaa kiirettä ääripäästä toiseen, hoitaa masennusta, OCD: tä, ahdistusta ja muita siihen liittyviä asioita eikä ymmärrä, miksi tämä kaikki ei auta. Se auttaa myötätuntoisesti, mutta perimmäinen syy - selviytymisstrategian käyrät ja vääristynyt maailmankuva - ei korjaudu millään tavalla, ja tuskalliset olosuhteet palaavat uudestaan ja uudestaan. Ihmiset, joilla on RL, kuuntelevat usein erittäin voimakkaasti lähiympäristöään, ja "OK, sanotaan, että minulla on tämä asia" sijaan, mitä voin yrittää tehdä sen kanssa? jumittua kieltämiseen ja "se ei voi olla, tämä on arkku-arkku-hautausmaa". Siksi kaikista näistä "hyvinvoivista", jotka tuovat arvokkaita mielipiteitään ja uskovat näkevänsä selkeämmin, mitä todellisuudessa tapahtuu, voi tulla juuri niitä pyöriä, joita RL-henkilö tarvitsee vähiten.
Täällä joku erityisen sitkeä voi jälleen huutaa, että "persoonallisuushäiriöitä EI SAA HOITA !!!" "Selkärefleksit" säilyvät, mutta joukko muita toimintatapoja kasvaa niiden päälle, eikä henkilön tarvitse enää "teeskennellä olevansa normaali", vaan hän on itse asiassa normaali. Hän yksinkertaisesti lisää koko arsenaaliaan normaalia elämää varten, ei 5-16-vuotiaana, kuten "normaalit ihmiset", vaan 25+. Ei siksi, että hän olisi sairas idiootti, vaan koska se tapahtui historiallisesti. PD-potilaat ovat usein älykkäitä, älykkäitä ihmisiä. Lapsen mieli keksi työmenetelmän selviytyäkseen ja jäädyttääkseen sen vain ainoana tapana olla vuorovaikutuksessa maailman kanssa. Ja sitten, kun tämä menetelmä "normaalissa" ympäristössä yhtäkkiä alkaa tuottaa kipua ja kärsimystä, on pelottavaa, sietämätöntä kieltäytyä siitä, se on kuin kuolema, koska tämä oli ainoa tapa selviytyä! Ja kaikki nämä huudot "et ole sellainen, älä kuuntele" - ne vain ruokkivat tätä toivoa "mitä jos yrittäisin vähän, juuri nyt yritän uudelleen, ja kaikki järjestyy" … Ja tuhannen kerran samalla haravalla. Ei siksi, että haluamme, vaan koska kuljetamme näitä haravia mukanamme kaikkialla, ne ovat kirjaimellisesti meidän osamme, ja näyttää siltä, että "jos menetän ne, miten ja millä ravistan pois kaiken tämän karvaisen pohjoisen eläimen? !! tämä on minun hara, en koskaan luovuta siitä !!! " Tässä vaiheessa minun on toistettava vielä kerran, että sinun ei pitäisi huolehtia, rakas hara ei mene minnekään. Kääri vain ne kätevään koteloon, ripusta ne niin, että ne eivät sekoitu jalkojesi alle, eivätkä lyö sinua otsaan, hanki haravoiden lisäksi lapio, sorkkarauta, aura, hevonen, traktori ja mitä tahansa haluat oppia käsittelemään tätä maaperää ja kylvää ilon siemeniä. Ja jotta voisit sivuuttaa tapahtuneet ongelmat, voit aina paljastaa haravan, jos et pidä uudesta miekasta ja kiiltävästä konekivääristä.
Tiedätkö, mitkä ovat yleisimmät lauseeni neuvotteluissani? "Ja mitä, joten se oli mahdollista?" ja "Voi, en ole vielä katsonut sitä tällä tavalla." Joo)
Tämän iloisen muistiinpanon vuoksi haluan lopettaa. Toivon todella, että joku pääsee tämän opuksen loppuun ja harkitsee uudelleen suhtautumistaan "rangaistavaan psykiatriaan", psykoterapiaan ja mielenterveystutkimuksiin. Eikä se häiritse sitä, että ystäväsi ja rakkaasi yrittävät muuttaa jotain elämässään, vaikka tämä polku näyttäisi sinusta kellaristasi jotain "arkku-arkku-hautausmaa" …
Shl. En halua tehdä srachia tämän viestin alle, että "pillerit eivät auta !!!" jne. Pillerit RL: n tapauksessa ovat kainalosauvoja, jotka auttavat pysäyttämään niihin liittyvät prosessit, jotka häiritsevät normaalia ajattelua ja toimintaa (masennus, ahdistus jne.). Mutta ilman työskentelyä "haravan" kanssa kaikki palaa nopeasti alkuun. ZY2. Lyhyt yhteenveto: älä estä ihmisiä, jotka ovat saaneet mielenterveyden diagnoosin, selvittämästä itse, mitä he voivat saada siitä. Ei, Internetissä kirjoitettu ei tee sinusta asiantuntijaa.
Suositeltava:
Älä Usko. Älä Pelkää. Älä Kysy. Tämä On Turvallisempaa
Hän istui tuolilla ja puhui viime viikosta. Työskentele jatkuvasti, jatkuvaa puhelua, kokouksia, hänellä oli migreenikohtaus, jonka aikana (tietysti) hän jäi töihin. Hän näytti tavallisesti optimistiselta ja levottomalta ja samalla väsyneeltä - myös tavallisesti.
"Älä Itke, älä Pelkää, älä Kysy." Järjettömyyden Hinta
Tunteiden täysi hallinta - eikö se ole toivottava taito useimmille ihmisille? Seistä lujasti kohtalon hymyjä, olla kokematta henkistä tuskaa, olla taipumatta tai murtumassa kohtalon ja ihmisten iskujen alla. Olla niin voittamaton samurai, jolla on läpäisemättömät kasvot.
Ärsytys Ja Persoonallisuuden Pimeä Puoli
Analysoidaan lyhyesti, miksi jotkut ihmiset ovat ärsyttäviä, että ärsytyksemme voi kertoa meissä olevista prosesseista, mikä on projektio, miten tämä psykologinen puolustusmekanismi toimii ja miten se kaikki liittyy Carl Gustavin korostamaan "
"Älä Ole Töykeä", "Älä Valita" Ja Muita "Domostroin" Ihanteellisen Vaimon Sääntöjä, Joita Ei Voida Hyväksyä Nyt
Nykymaailmassa "Domostroy" on synonyymi patriarkaaliselle perhe -elämälle. Mutta vain harvat tietävät, että tämä kirjallinen muistomerkki on omistettu paitsi jokapäiväiselle elämälle ja perheen suhteille, mutta myös täysin säännelty novgorodilaisten maallista polkua keskiaikaisessa Venäjällä.
Pimeä Puoli
Minusta on kuva, josta pidän ja joka haluan olla. Lähetän itseni näin ja ominaisuuksiani kentällä ja yhteiskunnassa. Pidän esimerkiksi siitä, että olen myötätuntoinen, kiltti, ymmärtäväinen ja hyväksyvä, iloinen, älykäs, jonkin verran viettelevä, aktiivinen, määrätietoinen, vahva, itsevarma, vaatimaton, antelias, hieman narttuinen jne.
