2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Haluan jakaa lukijan kanssa likimääräisen psykologisen työn kaavan avioparin kanssa, joka on omistettu perustavanlaatuiselle, tärkeälle aiheelle -
"Rakkauden kielet - selvennämme, opimme, puhumme."
I.
Voit aloittaa tällaisen yhteisen vuoropuhelun …
- Ajatellaanpa erittäin tärkeitä, olennaisia asioita kumppanuudesta, avioliitosta: mitä varten (minkä arvojen saamiseksi) ihmiset menevät rakkaussuhteisiin? Vastaukset ovat jotain tällaista: lämpöä, hyväksyntää ja rakkautta varten.
II.
Jatkamme vuoropuhelua uudella opinnäytetyöllä …
Mutta jokainen meistä ymmärtää usein lämmön, hyväksynnän ja rakkauden omalla tavallaan … Selvitetään, mitä sinä ja kumppanisi panitte näihin käsitteisiin ja kuinka paljon ilmenemisenne (kullekin erilliselle termille) vastaa kumppaninne odotuksia?
III.
Aloitetaan nais -miessuhteiden päätermistä - "rakkaudella". Ja ymmärtääksemme, mitä tämä käsite tarkoittaa teidän jokaisen henkilökohtaisella kielellä, vastaamme tähän kysymykseen:
- Mitä puolisosi (tai puolisosi) pitäisi tehdä, jotta ymmärrät, että hän todella rakastaa sinua?
Puolisot vastaavat …
Me vertaamme. Analysoidaan. Korjaamme eron.
Ja jatkoa yleiselle keskustelulle …
IV.
Laajennetaan ymmärrystämme rakkauskielestä ja selvennetään vielä yksi käsite - "hyväksyminen" …
- Mitä puolisosi (tai puolisosi) pitäisi tehdä, jotta sinusta tuntuu aidosti hyväksytyltä, suojatulta? Selitä tarkemmin!
Puolisot vastaavat …
Me vertaamme. Analysoidaan. Korjaamme eron.
Lopuksi siirrymme vielä yhteen analyysiin …
V.
Ja nyt käsitellään "lämmön" käsitettä …
- Mitä puolison (tai puolison) pitäisi tehdä, jotta sinusta tuntuu lämpimältä ja tuetulta? Yritä selittää …
Puolisot vastaavat …
Me vertaamme. Analysoidaan. Korjaamme eron.
Vi.
Suorittamalla nämä tehtävät kumppanit ymmärtävät, kuinka usein ymmärrän samat käsitteet eri tavoin ja miten heidän tulisi toimia selittääkseen itsensä samalla kielellä.
Vii.
Ja voit vahvistaa saadun tuloksen seuraavan hyödyllisen harjoituksen muodossa …
Kirjoitamme toisillemme henkilökohtaisia sanakirjoja onnellisista kumppaniehdoista. Tai reseptejä rakkaudelle. Esimerkiksi…
Olgan sanakirja (resepti) (Iljan reseptit).
1. Ymmärrän (katso, lue) rakkautesi, kun tiedät päivän aikana terveydestäni.
2. Ymmärrän rakkautesi, kun viikon aikana hemmottelet minua pienillä yllätyksillä.
3. Ymmärrän rakkautesi, kun vietät viikonlopun kanssani.
Jne. Perustuu Olgan rakkauskieleen.
Ilja, kun hän on saanut vaimonsa sanakirjan (reseptin), yrittää täyttää sen seuraavaan istuntoon asti ja tallentaa havaintonsa.
Iljan sanakirja (resepti) (resepti Olgalle).
1. Ymmärrän (katso, lue) rakkautesi, kun tapaat minut töistä.
2. Ymmärrän rakkautesi, kun syöt minulle herkullisen, kotitekoisen illallisen.
3. Ymmärrän rakkautesi, kun vastaat useammin haluuni läheisyyteen.
Jne. Perustuu Iljan rakkauden kieleen.
Olga, saatuaan miehensä sanakirjan (tai reseptin), yrittää noudattaa ohjeita seuraavaan istuntoon asti ja tallentaa havaintonsa.
Siten kumppanit eivät vain ymmärrä toistensa rakkauskieltä, vaan myös oppivat puhumaan sitä, mikä parantaa yleistä rakkaussuhdetta. Erittäin hyödyllinen aihe avioliittohoidossa. Määrittele! Pää! Toivottavasti keskustelun pääpiirteistä ja lopullisesta tehtävästä on apua monille. Jos pidit artikkelista, olen kiitollinen etukäteen tuestasi!
Suositeltava:
Avioliiton Terapian Työpaja. Viides Tehtävä. Työskentely Perheen Reseptien Kanssa
Työskentely perheen reseptien kanssa. Luo HYVÄ PERHEEN VALMISTUSPUU. Onnellisuutemme tai onnettomuutemme johtuu suurelta osin vanhempiemme lapsuudessa saamista (ja oppimista) ohjeista. Henkilökohtaisen kypsymisen alkuvaiheessa vanhempien määräämiä suunnitelmia ei kyseenalaisteta ja ne hyväksytään ehdoitta, mikä määrittää tietyn henkilön tulevan vuorovaikutuksen maailman kanssa.
Avioliiton Terapian Työpaja. Kolmas Tehtävä. "Rakkauden Pyhä Arkki"
Tervehdys, rakkaat ystävät! Ja jatkan ilmoitettua käytännön harjoitustani parisuhteiden parantamiseksi. Tänään esittelen sinulle toisen hyödyllisen psykologisen harjoituksen - "Rakkauden pyhä arkki". ************************************************* ****************************************** Tämä tehtävä on suunniteltu palauttamaan kumppanit yhteisen historiansa tärkeimpiä hetkiä, korostaen sen korvaamatonta merkitystä ja antamalla puolisoille lisämahdollisuuden ilmai
Avioliiton Terapian Työpaja. Neljäs Tehtävä. "Enkelin Silmin"
Parisuhteissamme me (syystä tai toisesta) usein vähättelemme, devalvoimme kumppania, aiheuttaen siten korjaamatonta vahinkoa sekä kumppanille että koko suhteelle. Vähentämällä toisen ihmisen arvokkuutta ja johdonmukaisuutta, me vertaamme sitä vertauksellisesti allegorisessa mielessä, riistämme häneltä henkisen ja hengellisen voiman ja tuomitsemme sen edelleen virheisiin.
Avioliiton Terapian Työpaja. Ensimmäinen Tehtävä. "Roolinvaihto"
Haluaisin avata blogissani lyhyen käytännön syklin avioliiton parantamisesta. Jätän tähän erilaisia luovia harjoituksia, jotka voivat vaikuttaa myönteisesti avioliittoosi. Eli ensimmäinen tehtävä … Psykologinen peli "Roolinvaihto"
Hyödyllinen Avioliittoaktiviteetti "Rakkauden Kielet - Osoittaminen, Oppiminen, Puhuminen"
Peli syntyi äskettäisestä istunnosta, josta osa keskittyi ratkaisujen löytämiseen yhden avioparin epätyydyttävään suhteeseen. Menemättä yksityiskohtiin esittelen tutkittavan ongelman ytimen: puolisot odottivat turhaan toisiltaan sitä, mitä he eivät olleet (itselleen epäselvistä syistä) itsepäisesti saaneet.
