2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Tiedätkö, miksi uskomme, että työskentely psykologin kanssa on vain puhetta ja kaikenlaisia harjoituksia, mutta ei todellisia tuloksia?
Koska:
mutta. Emme ole tottuneet huomaamaan niitä
b. (tulevat a) Ne näkyvät kaukaa
Muutumme jatkuvasti, joka päivä, tiili tiiltä. Jokainen uusi henkilö, tapahtuma edistää meitä - ja me synnymme joka aamu uutena ihmisenä.
Mutta.
Meillä on huonosti kehittynyt taito tarkkailla (ja tässä asiassa huolehtia) psyykkisestä terveydestämme.
Voit syyttää vanhempia, unionia ja ennenaikaista laskua potille, kuten Brodsky sanoi. Ja voit alkaa kehittää tätä taitoa itsessäsi.
Käytämme jokapäiväisiä esimerkkejä, rakastan niitä)
Autot.
En käytännössä tunne tietäni autoissa. Tiedän miksi, ja että on olemassa erilaisia merkkejä. Tähän loppuu tietoni. Ja jos auto kulkee edessäni, en edes huomaa kumpaa, paitsi "punaista".
Mutta jos aion tutkia tätä aihetta, ymmärrän ajan myötä, mitä merkkejä on olemassa. Ja sitten opettelen erottamaan ne toisistaan. Ja sitten - erottaa mallit toisistaan. Ja sitten ymmärtää niiden edut ja haitat.
Mitä enemmän opiskelen tätä aihetta, sitä enemmän näen vivahteita ja sitä enemmän se integroituu elämääni.
Joten itsetutkiskelun taidolla - sama asia. Ja mitä enemmän sitä kehitetään (mitä useammin käytämme sitä), sitä tarkemmaksi tulemme pieniin muutoksiin, joita tapahtuu meissä joka päivä
Koska suuret tulokset ovat joukko pieniä muutoksia. Mutta emme huomaa niitä ennen kuin näemme aineellisen tuloksen, jonka voimme tuntea.
Mutta kaikki eivät vielä saavuta tätä tulosta. Koska "tulosten puute" heikentää ja devalvoi tehtyä työtä.
Ja temppu on, että "tuloksen puute" on usein kyvyttömyys nähdä se
Ja muuten, työskentely psykologin kanssa kehittää tätä taitoa rinnakkain pääpyyntöjen kanssa.
Joten kaksi lintua yhdellä iskulla!:)
Suositeltava:
Usein Kysyttyjä Kysymyksiä Psykologille
Hyvin usein ennen tapaamista tai kuulemista ihmiset kysyvät erilaisia kysymyksiä. Yritän vastata kysymyksiin, joita minulle usein kysytään. Kuinka kauan kestää ongelmani ratkaiseminen? Kaikki riippuu pyynnön syystä. Tähän kysymykseen voi vastata vain karkeasti.
En Tunne Mitään Enkä Halua Mitään. Kuinka Apatia Syö Meidät
Tämä on hyvin yleinen valitus. Tunteiden puute, välinpitämättömyyden elokuva, joka venyy huomaamattomasti koko elämään, peittää sen tylsyyteen, välinpitämättömyyteen ja mutaiseen merkityksettömyyteen. Pölyinen rutiini ja jatkuva väsymys ovat tämän tilan ikuisia kumppaneita.
HIT PARADE KYSYMYKSIÄ PSYKOLOGILLE
Elämämme on täynnä järjettömyyttä. Joskus se käy ilmi psykoterapiaistuntojen aikana, kun psykologi ja asiakas yhtäkkiä ymmärtävät, mitä järjetöntä tai huvittavaa asiakas itse haluaa. Joskus se on hauskaa yhdelle tai toiselle. Usein - se on surullista, koska näissä asioissa - heijastus omasta kietoutumisestamme elämän monimutkaisuuksiin … Alla on psykologeille esitettyjä pyyntöjä, jotka esitettiin tavalla tai toisella eri istuntojen aikana.
28 Syytä Olla Menemättä Psykologille Tai "ÄLÄ MENE PSYKOLOGILLE, JOS"
Näinä vaikeina aikoina … pieni huumori ei satuta meitä! ^ _ ^ Kun ajattelemme menemistä psykologille (tietysti rauhanomaisessa, karanteenittomassa ajassa), syntyy paljon sisäisiä kysymyksiä ja usein paljon vastustusta … Yritin korostaa suosituimpia ja hauskoja vastustuksia tässä artikkelissa .
Mitä Miehet Eivät Anna Anteeksi Ja Mitä Naiset Eivät Anna Anteeksi
Että miehet ja naiset eivät anna anteeksi vain silloin, kun siitä ei ole heille hyötyä - kun se on ristiriidassa heidän tarpeidensa ja etujensa kanssa. Ja muissa tapauksissa, kun he tarvitsevat ja ovat kiinnostuneita, he antavat anteeksi KAIKKI.
