Kaunauksen Manipulointi

Video: Kaunauksen Manipulointi

Video: Kaunauksen Manipulointi
Video: Hyvää kuusikon harvennusta ja juttua uusista käytännöistä työssä. Ponsse Scorpion K H7 AC FC 2024, Saattaa
Kaunauksen Manipulointi
Kaunauksen Manipulointi
Anonim

Usein loukkaantunut henkilö ei ehkä ymmärrä, että tällä tavalla hän yrittää manipuloida muita ihmisiä. Kauna on yritys saada toinen tuntemaan syyllisyyttä. Toisin sanoen, jos suhteen toisessa päässä on kaunaa, syyllisyys on toisessa. Mitä syyllistynyt tekee useimmiten? Tietenkin hän yrittää hyvittää syyllisyytensä ja alkaa käyttäytyä loukkaantuneen tarpeessa. Täyttää hänen pyyntönsä, yrittää olla satuttamatta ja jotenkin miellyttää. Näin kauna manipulointi toimii.

Loukkaannumme, kun toinen käyttäytyy vastoin odotuksiamme. Hyvin usein kaunaa voidaan manipuloida vanhempien ja lasten suhteissa.

Esimerkiksi äiti voi loukkaantua aikuisesta tyttärestään, koska hän ei mennyt hänen kanssaan sukulaistensa luo, mutta mieluummin pysyi kotona lastensa kanssa. Kaunaa voidaan tukea moittivilla viesteillä: "Näin arvostat äitiäsi, joka kasvatti sinut yksin eikä nukkunut yöllä sinun vuoksesi." Tämä on suora sanallinen manipulointi saadakseen tyttären syyllisyyden tunteen ja saamaan tytön toimimaan äitinsä haluamalla tavalla. Voi olla myös ei-sanallisia manipulointeja. Esimerkiksi loukkaannu äläkä puhu viikkoon tai rankaise hoidon puutteella ja lämpimällä asenteella tai sairastu.

Mitä tässä tapauksessa tyttärelle jää? Tietenkin syyllisyyden tunne ja halu hyvittää tämä syyllisyys. Ensi kerralla tytär voi luopua toiveistaan ja suunnitelmistaan, ettei loukkaa äitiään. Tai hän alkaa pettää välttääkseen sen, mitä hänen äitinsä määrää hänelle. Suhteet kärsivät tästä suuresti. Tällaisissa tapauksissa on mahdotonta rakentaa avointa ja luottamuksellista vuorovaikutusta.

Tietenkin yritykset manipuloida kaunaa ovat usein tiedostamattomia. Henkilö voi todella tuntea voimakasta kaunaa, ja hänestä saattaa tuntua, että toinen tekee väärin hänelle. Kauna on juurtunut lapsuuteen. Lapsellinen osa persoonallisuuttamme loukkaantuu useimmiten. Ehkä lapsuudessa jotkut tärkeät tarpeet eivät täyttyneet tai lapsi, jota nuhdeltiin ja rangaistiin, ei voinut vastata aggressiivisesti vanhempiaan kohtaan ja paheksui heitä vain hiljaa.

Ja kaikki nämä lapsuussuhteiden skenaariot siirretään aikuisuuteen ja alkavat leikkiä rakkaiden, lasten, kumppaneiden ja työtovereiden kanssa. Ymmärtääksemme, miten toimimme lasten skenaarioissa, meidän on kysyttävä itseltämme kysymys: "Mitä nyt tapahtuu, millaista se on menneisyydestäni, lapsuuden kokemuksestani?" Vastaus tulee joskus heti: muistoja tulee mieleen, joitain tarinoita menneisyydestä. Joskus vastaus ei ole niin ilmeinen. Voimme estää muistimme ja kokemuksemme, koska ne voivat olla hyvin tuskallisia.

Entä ne, jotka yrittävät manipuloida, loukata ja syyttää syyllisyyttä?

On tärkeää olla manipuloimatta ja olla tietoinen siitä, mitä tapahtuu. Esimerkiksi aikuisen tyttären tapauksessa ymmärrä, että hän ei ole äitinsä hengenpelastaja. Äiti on aikuinen ja kykenee selviytymään ongelmistaan itse. Tyttärellä on oikeus elämäänsä, etuihinsa ja tarpeisiinsa eikä hänen tarvitse täyttää äitinsä vaatimuksia ja odotuksia. Tämä ei tietenkään ole niin helppoa kuin miltä se kuulostaa. Vuosien aikana langetetun syyllisyyden vapauttaminen on pitkä prosessi. Ja tämä ei katoa heti, koska inertian vuoksi ihminen joutuu vanhoihin skenaarioihin, kokemuksiin ja toimimiseen. Ensimmäinen askel tällä tiellä on tietoisuus.

Jotta voit tuntea olosi vapaaksi muiden manipuloinnista, mukaan lukien kaunauksen manipulointi, tarvitset sisäistä työtä, joka on paljon turvallisempaa ja ympäristöystävällisempää suorittaa asiantuntijan avulla.

Suositeltava: