Rakkaus Ja Nälkä

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Tatjana Martynenko

Psykologi, gestaltiterapeutti, esimies

Jos henkilö aloittaa rakkaussuhteen, joka on saanut vähän vanhempien rakkautta, tämä on aina täynnä kärsimystä. Rakkaus on aina jossain mielessä heijastus ensimmäisestä esineestä. Tällä areenalla paljastuu kaikki, mitä kerran tapahtui lapsen, nyt seksuaalisesti kypsän, ja hänen ensimmäisten rakkauskohteidensa välillä: äiti ja isä

Ja jos lapsi ei saanut jotain tärkeää ja merkittävää kasvamisen aikana, hän yrittää täyttää tämän nälän suhteessaan kumppaniin.

Ja mikä on nälkäinen mies? Kuinka ihminen käyttäytyy, kun hän on hyvin nälkäinen? Syökö hän sopimatonta tai jopa sopimatonta ruokaa, pilaantunutta ruokaa? Miksi ei, riippuen siitä, kuinka nälkäinen olet. Ja jos hän ei ole maistanut mitään makeampaa? Erityisesti.

Ja nyt, jos hyvin nälkäinen lapsi yhtäkkiä tuntee mahdollisessa kumppanissa jotain, mitä häneltä puuttui niin paljon”ihanteelliselta vanhemmalta” - katsokaa, että hän on tuomittu. Yhtäkkiä tästä upeasta ihmisestä tulee äärimmäisen tarpeellinen, elintärkeä, kaipaama.

Näin riippuvuus syntyy. Se, jonka kanssa on niin hyvä, ja ilman häntä se on niin huono, joka täyttää tyhjiön, tulee "sokean rakkauden" kohteeksi. Tunne hämmentävästä onnesta, kadotusta paratiisista rakkaansa vieressä koetaan niin voimakkaasti, että kaikki muu menee syvälle taustalle.

Usein rakastunut henkilö ei huomaa epäjohdonmukaisuuksia, epäjohdonmukaisuuksia, epämukavuuksia, pyrkii jättämään huomiotta sen tosiasian, että hänen tarpeensa tätä yhteyttä varten eivät täyty. Nälkä heikentää herkkyyttä: "rakastettu" on valmis syömään pikkupurtavaa. Jopa reaktio hylkäämiseen, hänen laiminlyönninsä näyttää olevan korvattu, tasoitettu - kaikki on janoista. Eroamisen kauhu voittaa vastenmielisyyden.

Hieman myöhemmin tuntuu tyytymättömyyden tunne, joka alkaa kasvaa, mutta silti on silti pelottavaa katsoa asioita raittiisti. Syväriippuvainen haluaa mieluummin olla eräänlaisessa sumussa, olla illuusioissa, jotta hän ei menettäisi sijaisruoan lähdettä.

"Nälkäinen" ymmärtää hämärästi, että jotain on vialla, kärsii ja voi jopa pyytää apua, mutta kaikki ulkopuoliset yritykset tuoda selkeyttä ja poistaa ruusunpunaiset lasit aiheuttavat vain aggressiota. Hänen mukaansa apu voi olla vain reseptin muodossa "kuinka muuttaa" ruoan "makua- toisin sanoen pyyntöjä, kuten" tehdä jotain hänen kanssaan "," miten tehdä hänet (hänen) "- mutta niin jotka jättävät tämän kohteen rauhaan ja menevät etsimään toista, koska vaihtoehtoa ei lainkaan harkita.

Uskon, että monet tunnistavat itsensä tästä kuvauksesta: ainakin kerran elämässään, mutta melkein jokainen koki "onnetonta rakkautta". Mutta on myös niitä, jotka kantavat tätä lippua koko elämänsä ja valitsevat äärimmäisen syrjimättömästi kiintymyksen kohteita itselleen.

Tietenkin vakavissa tapauksissa tarvitaan psykoterapiaa, jonka ponnistelut suunnataan ensinnäkin vanhempien ja lasten suhteiden sisäisten aukkojen täyttämiseen. Kuitenkin henkilö itse voi ja hänen pitäisi auttaa itseään poistumaan tavallisesta käyttäytymismallista.

Mitä tälle voidaan tehdä?

Laita ensin oikea "suodatin". Eli keskity siihen, mikä houkuttelee ja ilahduttaa, vaan siihen, mikä todella ravitsee. Näin ollen sinun pitäisi ohjata libidinaalinen energiasi niille, jotka tekevät jotain hyvää sinulle, jotka ovat vilpittömästi omistautuneet sinulle, eikä niille, jotka houkuttelevat sinua ominaisuuksillasi. Eli ensisijaisen pitäisi olla asenne itseen, ei toiseen.

On tarpeen jatkuvasti kysyä itseltäsi: onko se hyvä minulle, onko se mukava, onko se viihtyisä minulle tässä paikassa, tämän henkilön kanssa, mitä hän antaa minulle ja kuinka olen valmis kiittämään siitä.

Toiseksi, hidasta. Nälkäinen syö ahneesti, eikä siksi pysty hallitsemaan kulutetun ruoan määrää ja laatua. Jos nautit jokaisesta "palasesta", haistele varovasti ja katso tarkasti - silloin riski ja nautinto ovat vähemmän.

Ja myös, ehkä ei pitäisi pelätä nälkää. Nyt jotain puuttuu - sillä ei ole väliä, se tarkoittaa sitä myöhemmin. Älä tartu ensimmäiseen asiaan, älä häiritse - kaikki tapahtuu ajallaan! Eikä tässä ole kysymys uskosta kohtaloon, vaan uskosta itseesi.

Kenttä on täynnä lukemattomia vaihtoehtoja, ne ympäröivät meitä koko ajan. Mutta tapaaminen, jossa on tarve, tapahtuu, kun henkilö on valmis siihen. On tärkeää antaa itsellesi mahdollisuus saada se.

Keskity itseesi, toiveisiisi ja tarpeisiisi, ja sitten huomaat ennemmin tai myöhemmin, että olet ollut siellä pitkään, missä unelmoit, ja sen kanssa, jonka todella halusit nähdä rinnallasi!