2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Itse asiassa kaikki on yksinkertaista.
Istut kotona juomassa teetä ja ajatukset pyörivät päässäsi …
Jotkut ajatukset tulevat siitä, mitä on tehtävä teen juomisen jälkeen.
Muut ajatukset tulevat ja tunnet jo jännitystä kehossasi, joskus on jopa mahdotonta hengittää ja kädet lasketaan ilman voimaa.
Joidenkin ajatusten kulku ei pysähdy minuutiksi. Ja ihminen kokee jatkuvasti jonkinlaista kokemusta. Hän yrittää selviytyä tästä, mutta se ei toimi kauan.
Mielesi hallitsee sinua ja jatkuvasti herättää ajatuksia.
Ja on hyvä, jos nämä ajatukset ovat toiveita, sitten alat houkutella näitä haluja. Mutta se tapahtuu myös silloin, kun houkuttelet niitä tilanteita, joita pelkäät.
Mitä oikeasti tapahtuu ja miten se pysäytetään? Kuinka alkaa elää rauhallisessa tilassa, kun kaikki kehittyy itsestään ja vain skenaariosi mukaan.
Ensin sinun on ymmärrettävä, että kaiken, mitä sinulle tapahtuu, olet itse luonut.
Ajatuksiesi kanssa. Ja jos nämä ajatukset syötetään emotionaalisesti - ota se, allekirjoita.
Ajattele taaksepäin, kun nuhdelit itseäsi emotionaalisesti. Lisää tuhoa tuli.
Ja heti kun käsittelet pelkojasi ja muita tunteitasi, vain tunteita - siitä tulee rauhallinen sisällä ja tapahtumat tapahtuvat täysin rauhallisesti, ikään kuin itsestään. Koska tunteesi ovat esteitä.
Yritä kuvitella mitä olet pitkään halunnut, mutta et ole vielä saanut. Istu silmät kiinni ja seuraa, mitä kehossa tapahtuu.
Ja kehossa voi ilmetä voimakkainta epämukavuutta: nielun kurkku, puristukset rinnassa, hurrikaani vatsassa ja joskus kädet, jalat tai pää vapisevat. Tässä on vastauksesi! Tämä on esteesi.
Esimerkkinä asiakkaistani, joilla ei voi olla kunnollista palkkaa tai yritys ei lähde liikkeelle, on mahdotonta perustaa perhettä tai saada lapsia (syy ei aina ole nainen). On vain yksi syy - tämä on jonkinlainen tunne, joka ei päästä sinua sisään ja suojaa samalla tiedostamatta.
Tässä on syy epäonnistumiseen.
Kuka välittää, kuka on valmis käsittelemään tätä, kirjoita yksityisviestillä. Ja kuka on valmis aloittamaan jäsentämisen, voit heti lisätä sen Skypeen tai WhatsAppiin.
Onnea teille kaikille omien lentojen analysoinnissa!
Elä ilossa, ILANA!
Suositeltava:
Maahanmuuttajan Suru Ja Masennus. Mistä Meitä Ei Varoitettu Ennen Lähtöä
Aloita tästä Odotuksemme maastamuutosta Kuten jo mainittiin, muuttoa suunnitellessamme valmistaudumme usein ja paljon, keräämme tietoja, yritämme levittää olkia eri alueille jne. Ja kuitenkin on asioita, joita emme voi välttää. Tämä on masennusta ja surua.
Tuen Etsiminen Sisältä. Tunteisiin Keskittyminen On Tehokas Tapa Käsitellä Kokemuksia
Löydettyäsi tukea sisältä huomaat, että käy ilmi, että tämä tila on aina ollut käytettävissäsi kehon tunteen kautta, johon voit luottaa. Tämä tunne on täynnä kykyä tuntea elämä ja tuoda sinut harmoniaan luonnon kanssa. Luonto, jossa löydät paikan ja oikeuden olla oma itsesi, jossa siirryt pois sopimuksista, jotka olet asettanut mielikuvituksellesi, käsityksellesi ja uskomuksillesi itsestäsi .
Viisi Tehokkainta Tapaa Vastata Tunteisiin
Tunteiden krooninen tukahduttaminen on usein psykosomaattisten häiriöiden syy. Tunteet heijastaa asenteitamme ympäröivän maailman merkittäviin kohteisiin. Tunteet liittyvät tiettyihin tilanteisiin. Ne osoittavat meille psykologisesta tilasta, tarpeista.
ELÄMINEN MASTERISSA: MISTÄ TULEET JA MISTÄ JOHTAN
Termi masennus on tullut niin yleiseksi, että nykyajan ihmiset eivät mene lääkäriin tekemään tällaista diagnoosia. Riittää, kun tuntee syksyn bluesin, epäonnistuneen sopimuksen, voimakkuuden ja mielialan hajoamisen, koska tuhannet ihmiset tunnustavat itsenäisesti olevansa masentuneita.
Kun Aivot Kieltäytyvät Uskomasta Tunteisiin
Kun aivot kieltäytyvät uskomasta tunteisiin. Olemme kaikki terveitä aikuisia ja tiedämme, että vihainen on pahaa, kateus inhottavaa; on inhottavaa ja mahdotonta hyväksyä haluta jotakuta, jota ei voi haluta; halu tappaa kaikki tai joku erityisesti ei kykene hallitsemaan itseään.
