Tottumuksella Eläminen

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Jokaisella on mukavuusalue, ja jokaisella on oma. Joillekin se ulottuu "yhtä paljon kuin koko sohva", toisille koko maailmalle

Lämmin koti, mukava sohva, runsas ja herkullinen ruoka - kaikki tämä on mukava ympäristö.

Tämä on ihmisen fyysinen mukavuus, ja tämä on ulompi kehys.

Mukavuusalue - se on enemmän psykologinen käsite, se on ihmisen tietoisuuden tila. "Onko se hyvä minulle? Olenko suojattu? Olenko turvassa?"

Tämä on eräänlainen, sanotaan, sielun tila, jossa olemme tottuneet pysymään ja toimimaan vallitsevan mallin mukaan liikkuakseen rypytettyä rataa. Tämä on sisäinen kehys.

Mikä on mukavuusalueen vaara? Että sillä ei voi olla samoja rajoja ikuisesti. Jos et laajenna niitä, ne alkavat kutistua.

Ollessamme jatkuvasti mukavuusalueella emme saa uutta kokemusta eli emme kehity. Esimerkki hyvin kapeasta mukavuusalueesta on suuritehoisen huumeriippuvaisen mukavuusalue: niin kauan kuin lääke on päällä, se on hyvä; kun se alkaa päästää irti, koko maailmasta tulee jatkuva stressi. Mukavuusalueen kaventaminen on regressiopolku.

Saatat kysyä: entä ne viisaat, jotka luopuivat monista eduista ja alkoivat tyytyä vähään - ovatko he myös halventavia? " Ei, he vain laajensivat mukavuusaluettaan niin paljon, että he tuntevat olonsa hyväksi kaikkialla, heillä on kaikkialla kuin koti, heidän kotinsa on siellä, missä he ovat. Ja tämä on "kaventumisen - mukavuusalueen laajentamisen" toinen napa.

En kehota sinua heittämään kultaista häkkiäsi, ei. Jos sinusta tuntuu hyvältä ja olet tyytyväinen elämään, niin olkoon niin. Toinen kysymys, jos haluat muutoksia, niin kyllä, et voi saada uutta tulosta toimimalla vanhojen mallien mukaan.

Yksi tyttö, joka ansaitsee 500 dollaria kuukaudessa, haaveili 1000 dollarin palkasta ja jotta työ olisi jotenkin mielenkiintoisempaa eikä vain "vuoropapereita". Ja nyt hänelle tarjotaan mielenkiintoisempaa työtä, jonka palkka on 2 000 dollaria, mutta eri kaupungissa. Ja mikä hän on? Hän kieltäytyi, koska on monia "mitä jos …", koska se on hänen mukavuusalueensa ulkopuolella.

Ja nyt kuka tietää, ehkä jos hän olisi ottanut tämän askeleen, hän olisi tavannut Hänet "aivan saman" siellä ja olisi eronnut vanhemmistaan 26 -vuotiaana ja olisi edennyt urallaan, he olisivat tarjoutui johtamaan haaratoimistoa johtajana. Mutta … hän on niin tottunut elämään vanhempiensa kanssa kotikaupungissaan, ja hänellä on oikeus siihen.

Kukaan ei pakota häntä tekemään hyvää. Punnitsin kaikki hyvät ja huonot puolet ja teimme päätöksen. Kaikki. Työskentele ja pidä hauskaa. Älä sano, että tietosi ovat passiivisia ja et voi soveltaa niitä elämässäsi.

Tässä tapauksessa on tärkeää tehdä tietoinen päätös, jotta et kiduta itseäsi kärsimyksellä, kuten "mitä jos siellä olisi hyvä". Et koskaan tiedä, jos et yritä. Siksi päättäessään jäädä hänen on myönnettävä, että hän tarvitsee tätä. Hänen 500 dollaristaan hän kantaa vähimmäisvastuun ja syö äitinsä kuumia kakkuja. Tämä on hänen valintansa.

Älä pelkää kokeilla uusia asioita, jos et pidä siitä, voit palata. Sinun pitäisi vuorotellen mennä ulos maailmaan ja olla mukavuusalueella, jolloin voit toimia menestyksekkäästi ja samalla olla täynnä voimaa. Kohtuullisuus kaikessa antaa tasapainon.

Ei ole myöskään hyödyllistä ajatella, että mukavuusalueeni on oikea ja että tämä on ainoa tapa elää. Miksi? Elämä ei pysähdy, jokaisessa maassa tapahtuu jatkuvasti muutoksia, ja jos emme pysy ajan kanssa, eksymme yksinkertaisesti.

Ne, jotka ovat joustavampia, voittavat, ne, jotka eivät tartu vanhaan ja voivat sopeutua muutoksiin. Tämä on selviytymisen ja luonnonvalinnan laki. Kirjoitin kerran yhdessä artikkelissa hiiristä kolmessa häkissä, ja niinpä ne, jotka toisinaan otettiin pois mukavuusalueelta, osoittautuivat paljon elinkelpoisemmiksi kuin "kasvihuoneen kukat" - hiiret, jotka luotiin ylellisissä olosuhteissa.

Haluan lopettaa artikkelin Yhdysvaltain laivaston Grace Hopperin amiraalin sanoilla, hän sanoi:

"Alus on turvallisempi satamassa, mutta sitä ei ole rakennettu sitä varten."

Kehomme tarvitsee lohtua, mutta persoonallisuutemme ei hyöty tästä mukavuudesta. Ja jos päätät poistua mukavuusalueeltasi, sinun on tehtävä se tietoisesti ja tiedettävä miksi. Eli on oltava tavoite, jonka saavuttamiseksi olet valmis kestämään tilapäistä epämukavuutta.

Miksi väliaikainen? Kyllä, koska ajan myötä siitä tulee tavanomaista ja se sisältyy mukavuusalueeseesi.

"Menestys saavutetaan niillä, jotka ovat valmiita uhraamaan hetkellisiä nautintoja paljon suuremmasta palkasta tulevaisuudessa" (Brian Tracy)