Ahdistus Ja Pelot Avioeron Jälkeen

Video: Ahdistus Ja Pelot Avioeron Jälkeen

Video: Ahdistus Ja Pelot Avioeron Jälkeen
Video: Üleminek. Leidsin onu majast midagi hirmutavat. Gerald Durrell 2024, Saattaa
Ahdistus Ja Pelot Avioeron Jälkeen
Ahdistus Ja Pelot Avioeron Jälkeen
Anonim

Avioero vaikuttaa aina negatiivisesti henkilön emotionaaliseen alaan. Lisäksi usein tapahtuu, että erottaminen miehestä tai naisesta itsessään ei ole niinkään ihmisen kokema kuin hänen elämässään tapahtuvat muutokset. Loppujen lopuksi koko elämäntapa muuttuu. Ja kun tunteet avioerosta rauhoittuvat, ei aina tule miellyttäviä ajatuksia.

Ensinnäkin ajatus siitä, että nyt on välttämätöntä rakentaa uudelleen koko hänen elämänsä. Alitajuisesti useimmat ihmiset pelkäävät tätä suuresti (tämä on muuten yksi syy siihen, että ihmiset eivät voi päättää avioerosta pitkään aikaan). Hänelle niin tuttu elämän vakaus romahtaa. Ja sillä ei ole väliä, että tämä elämä ei tyydyttänyt hänen tarpeitaan. Tapa on jo kehitetty. Ja meidän on vaikea muuttaa tapojamme.

Samaan aikaan ihmiset yrittävät usein vakuuttaa itsensä siitä, että nyt (avioeron jälkeen) se on parempi, mutta tällaiset itseluottamukset eivät aina toimi. Syy on se, että ihmiset haluavat positiivisia muutoksia yön yli, mutta niin ei tapahdu. Usein tällaisissa olosuhteissa ihmiset joutuvat kohtaamaan sen, että uusia ongelmia ilmenee, joihin on puututtava. Mutta usein henkilöllä ei ole kokemusta tällaisten ongelmien ratkaisemisesta. Näin ollen ihminen saa elämästä toisen katkeran pillerin.

Sellaisina hetkinä pelot, joita henkilö koki avioeron aikana, kasvavat. Joskus ihmiset jopa alkavat katua, että ovat eronneet. Ja sitten muistoillamme, lisäksi positiivisilla, siitä, miten se oli ennen, on melko negatiivinen vaikutus ihmiseen. Tällaiset muistot liittyvät aina kokemukseen niistä tunteista, jotka henkilö koki sellaisina hetkinä. Tämä ei tietenkään lisää positiivista henkilön nykyiseen tilaan.

Avioerosta voi olla vaikea päästä yli. Tapahtuu, että henkilö pelkää todella, ettei hän itse voi enää elää kuten ennen. Loppujen lopuksi avioero ei koske vain muutosta henkilökohtaisessa elämässä, vaan myös vuorovaikutusta yhteiskunnan kanssa. Monille avioerotilanne alkaa ilmetä sosiaalisella tasolla. Loppujen lopuksi ei ole enää tarpeen suorittaa tiettyjä sosiaalisia rooleja vaimossa tai aviomiehessä. Riippumatta siitä, miten ihmiset vakuuttavat sinulle, ettei sillä ole heille oikeastaan väliä, et voi pettää itseäsi.

Toinen negatiivisten kokemusten kohta liittyy siihen, miten yhteiskunta ja lähipiiri näkevät henkilön avioeron. Itse asiassa usein yhteiskunta pyrkii osoittamaan hyvinvointiaan, ja monille vaimo tai aviomies on sosiaalistumisen indikaattori. Ja jos lähiympäristössä henkilö joutuu tuomitsevaan tai liian voimakkaaseen hyväksyntään, hänen tilansa voi pahentua entisestään. Ehkä häpeän tai syyllisyyden tunne siitä, että henkilö ei voinut luoda perhettä ja pitää sitä yhteiskunnan yksikönä.

Avioero on tietysti lievästi sanottuna epämiellyttävä. Mutta samalla älä unohda sitä, mikä siihen johti. Usein syy on tyytymättömyys aiempiin elinolosuhteisiin. Mutta jotta nämä olosuhteet muuttuisivat avioeron jälkeen, on hyödyllistä, että henkilö tarkistaa ensin taitojaan ja kykyjään sekä uskomuksiaan selvittääkseen, kuinka sopivia he elävät uudessa laadussa. Mikä niistä häiritsee ja rajoittaa, mitä taitoja kannattaa kehittää itsessäsi. Kiinnitä samaan aikaan huomiota itsesi hyväksymiseen ja uskoon itseesi. Loppujen lopuksi, kun uskomme itseemme, voimme saavuttaa paljon.

Elä iloisesti! Anton Chernykh.

Suositeltava: