2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Hyvin usein terapiassa kohtaamme sen tosiasian, että asiakas lähestyy ongelmansa ratkaisua ja pelkää itseään ja pysähtyy. Siellä päätöksen jälkeen seuraa yleensä hyvin vaikea asia - ymmärtää kuka olen ja mitä todella haluan. Siksi monet, tuntevat, että kaikki on menossa tähän suuntaan, joutuvat yhtäkkiä regressioon ja palaavat jo tuttuun alkuperäiseen ongelmaan, jonka kanssa he ovat eläneet monta vuotta. Ongelman kanssa on helppo elää - sinulla on aina tavoite! Tavoitteesi on päästä eroon ongelmasta.
Mutta ilman ongelmia on vaikea elää. Loppujen lopuksi tavoite on löydettävä, valittava, rakastettava ja asetettava itsensä eteen. Ja mene hänen luokseen! Ne, jotka kuitenkin päättävät päästää irti ongelmastaan, joutuvat usein apatiaan ja "mitä seuraavaksi?" -Tilaan. Maailmassa, joka on pakkomielle iskulauseesta "poistu mukavuusalueeltasi", kun kysytään "mitä haluat?", Monet ihmiset epäröivät vastata "en tiedä". Tällaisessa tilanteessa jopa vastaus "Haluan rauhaa enkä mitään muuta" näyttää ei, mutta silti tavoite!
Kauhein kysymys ihmiselle on - mitä minä todella haluan? Jos poistat asenteet, tavat, pakotetut normit, sosiaaliset odotukset, taloudelliset vaikeudet, tuskalliset kokemukset ja pelon, epäluottamuksen, vainoharhaisuuden, turvattomuuden ja kaiken muun kuoren, jonka alle persoonallisuus todellisten halujensa kanssa on piilotettu - mitä siellä tapahtuu? Eikä ole suurin ongelma, että ihmiset pelkäävät katsoa niin syvälle, olla näkemättä vastausta ja olla pettyneitä. Tai päinvastoin nähdä vastauksen? Ja ei tiedä mitä tehdä nyt tämän uuden tiedon kanssa. Entä jos unelmoisin koko elämäni kuvien piirtämisestä laskematta matemaattisia tilastoja? Tai parantaa ihmisiä sen sijaan, että luennoisi elektrodynamiikasta? Mitä minun pitäisi tehdä tällä tiedolla?
Siksi on niin vaikeaa luopua hypokondrioista ja psykosomaateista - loppujen lopuksi sinun on opittava vastaanottamaan rakkaiden huomio ja hoito ympäristöystävällisemmällä tavalla. Tai jopa elää omaa elämäänsä, ei heidän omaansa.
Siksi on niin vaikeaa päästää irti menneistä ihmissuhteista - loppujen lopuksi sinun on otettava vastuu elämästäsi ja kokemuksistasi itse, älä elä ajatuksen kanssa "hän on syyllinen kaikkeen".
Siksi on niin vaikeaa luopua neuroosista, vainoharhaisuudesta, hyperhoidosta, kaunaa, OCD: sta - siellä on ongelman ulkopuolella tuntematon oma halujen maailma.
Lapset tietävät aina mitä haluavat ja osaavat iloita vilpittömästi saadessaan sen!
Mutta aikuiset tietävät aina, että heidän on pakko joutua neurooseihin ja masennukseen, jos he eivät pysty täyttämään tätä velvollisuuttaan.
Ihmettelen, miten tällaisista lapsista tulee tällaisia aikuisia?
Ja miten voit oppia etsimään toiveitasi uudelleen ja nauttimaan niistä?
Yleensä ensimmäinen ja suurin ongelma on, että henkilö ei yksinkertaisesti kysy itseltään tätä kysymystä. Halu näyttää olevan jotain yksinkertaista, luonnollista ja spontaania. Sen pitäisi itse olla. Ja jos ei, niin henkilö sanoo niin:”Jotenkin kaikki meni pieleen. En halua mitään. Mikään ei miellytä."
Ja hän ei edes ajattele pyrkimyksiä muodostaa nämä toiveet, oppia tuntemaan, kuuntelemaan niitä.
Orpokodeissa vauvat eivät itke. Täysi pinnasänky ja hiljainen hiljaisuus. Miksi? Koska tämä vaisto on annettu lapselle kutsua apua. Tiedoksi - olen kylmä / kuuma, olen nälkäinen, olen märkä, minulla on jotain kipua. Ja jos kukaan ei tule auttamaan, vaistot katoavat. Mahdollisuus kutsua apua surkastuu ajan mittaan tarpeettomaksi.
Samoin on kyky haluta - jos et ole antanut itsesi tehdä niin pitkään, se ei näy itsestään.
Toiveita on etsittävä, rakastettava, hoidettava ja vaalittava. Kehittää uusi refleksi - tyydyttää toiveesi. Eikä vain vastuuta veloista.
Niin kauan kuin pelkäät etsiä toiveitasi, kaikki ongelmat jättävät itselleen polun palata, koska sillä on toissijainen etu, koska se voi siirtää vastuun onnettomuuden puutteesta toiselle.
Suositeltava:
Pelon Kesyttäminen. Käynnistä Uudelleen
Ja mitä tässä voi sanoa uutta? - kysyt. Aihe ei toiminut, ellei laiska. Riskeeran kaiken samalla tavalla. Lisäksi maailmassa osoittautuu, että vain 2-3 prosenttia ihmisistä on voittanut pelkonsa. On mahdollista, että sanan sanominen hänestä on jälleen hyödyllinen jollekin.
Kuinka Ottaa Käyttöön Toivelista Ja Motivaatio? Tai Kuinka Aloittaa HALUAMINEN Ja HALUAMINEN Uudelleen
Jos katsot ihmisiä, näet, kuinka jotkut ihmiset ilolla ja nautinnolla tekevät jonkinlaista toimintaa elämässä, tulevat aktiivisiksi ja saavat tuloksia, ja on ihmisiä, jotka näyttävät nukkuvilta, heidän elämänsä vain kuluu vuodesta toiseen, käytännössä mikään ei muutu.
Käynnistä Uudelleen
Olit kerran talouden jumala, menestyvä johtaja, juuri haudattu toimistoelämässä. Mutta ajat muuttuvat: olit koukussa, asetettu, lomautettu - sanalla sanoen pakko luopua unelmiesi työstä. Ja nyt istut kuin vanha nainen murtuneen kourun ääressä, leuka lepäät kädessäsi ja kasvosi ovat sumuiset.
Kuinka Puhua Tavalla, Joka Saa Muut Haluamaan Kuunnella Sinua. Psykolingvistin Neuvoja
Tämä artikkeli on hyödyllinen kaikille, jotka tarvitsevat kirjoittaakseen töihin, puhuakseen yleisölle, opettaakseen aihetta tai vain saadakseen ihmiset tavoittamaan sinut jokapäiväisessä elämässä. Kuvitellaanpa, että haluan kertoa teille kynttilöistä.
Opettele Oppimaan. Kuinka Motivoida Lasta?
Heti kun lapsi ylittää koulun kynnyksen, nykyaikainen vanhempi paniikissa yrittää tehdä kaiken saadakseen hänet menemään sinne mielellään. Mitä menetelmiä ja tekniikoita vanhemmat eivät käytä! Ja kiristystä, pelottelua ja palkintoja lahjoina, kaikenlaisia etuja ja jopa rahaa … Mutta lapset menettävät pääsääntöisesti kiinnostuksensa oppimiseen jo peruskoulussa.
