2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Yksi yksityisistä ja luontaisesti melkein meille kaikille ominaisista tavoista selviytyä vastoinkäymisistä on kieltäytyä hyväksymästä heidän olemassaolonsa. Ensimmäinen reaktio henkilölle, jolle ilmoitettiin rakkaansa äkillisestä kuolemasta: "Ei!". Tämä reaktio on kaiku arkaaisesta prosessista, joka on peräisin lapsuuden itsekeskeisyydestä, kun kognitiota ohjaa esilooginen vakaumus: "Jos en tunnista tätä, niin sitä ei ole olemassa." Kaikille tunnetuille "positiivisille ihmisille", jotka vaativat aina, että "kaikki on hyvin ja kaikki on parhain päin", on ominaista kieltäminen perustavanlaatuisena puolustuksena.
Kieltäminen on halu välttää uutta tietoa, joka on ristiriidassa vallitsevien positiivisten käsitysten kanssa itsestä tai toisesta ihmisestä; ahdistuneisuus vähenee muuttamalla käsitystä ulkoisesta ympäristöstä. Huomio on estetty havaitsemisvaiheessa. Henkilökohtaisten mieltymysten vastaisia tietoja ei hyväksytä. Suojaus ilmenee mahdollisesti häiritsevän tiedon huomiotta jättämisessä ja kiertämisessä. Epäillyt persoonallisuudet käyttävät kieltämistä useammin kuin muut puolustusmekanismit, ja se vallitsee usein somaattisissa sairauksissa, kun henkilö, joka torjuu tietyt todellisuuden piirteet, vastustaa kohtelua kaikin voimin.
Kieltämistä pidetään kieltäytymisenä tunnustamasta traumaattista todellisuutta, itsesäilytysmenetelmänä, joka rakentaa psykologisen esteen tragedian tuhoisan tunkeutumisen polulle ihmisen sisäiseen maailmaan, hänen arvosemanttiseen järjestelmäänsä. Kiellon avulla voit käsitellä traagisia tilanteita vähitellen ja vaiheittain. Äärimmäisissä olosuhteissa kyky kieltää hengenvaara emotionaalisella tasolla voi olla hengenpelastava. Kieltämisen avulla voimme realistisesti toteuttaa tehokkaimmat ja jopa sankarillisimmat toimet. Sodat jättävät paljon tarinoita ihmisistä, jotka”eivät menettäneet päätään” tappavissa olosuhteissa ja pelastivat sen seurauksena itsensä ja muut ihmiset.
Mutta kieltäminen voi johtaa päinvastaiseen lopputulokseen. Joten vanhemmat kieltävät lapsensa ilmeisen henkisen alikehityksen eivätkä käänny asiantuntijoiden puoleen ajoissa. Nainen kiistää ilmeiset merkit siitä, että hänen miehensä olisi seksisuhteessa tyttärensä kanssa. Ja pehmeäsydäminen pomo kiistää sen, että hänen työntekijänsä eivät pakota häntä mihinkään eivätkä toimi yhteisen asian hyväksi, vaan pyrkivät yksinomaan omiin tavoitteisiinsa, jotka ennemmin tai myöhemmin päättyvät hänelle irtisanomisella tai vielä suuremmalla vaivalla.
Useimmat meistä käyttävät kieltämistä jossain määrin tehdäkseen elämästä vähemmän epämiellyttävää, ja monilla ihmisillä on erityisiä alueita, joilla tämä puolustus hallitsee muita.
Monet ihmiset, joiden tunteet ovat haavoittuneita tilanteessa, jossa itku on sopimatonta tai kohtuutonta, luopuvat vapaaehtoisesti tunteistaan.
Kieltokomponentteja löytyy useimmista kypsemmistä puolustuksista. Tähän voi kuulua esimerkiksi usko siihen, että henkilö, joka hylkäsi sinut, todella halusi olla kanssasi, mutta ei yksinkertaisesti ole vielä valmis antamaan itseään kokonaan ja virallistamaan suhdettasi. Tässä tapauksessa hylkääminen kielletään, samoin kuin korkeampi perustelun löytämisen järjestys, jota kutsutaan rationalisoinniksi.
Puolustaminen reaktiivisen muodostumisen kautta, kun tunne muuttuu vastakkaiseksi (viha - rakkaus), on erityinen ja monimutkaisempi tunteen kieltämisen tyyppi, jota vastaan on puolustettava kuin yksinkertaisesti kieltäytyminen kokemasta tätä tunnetta.
Mania on puhuvin esimerkki psykopatologiasta, jossa kieltäminen toimii. Maanian alussa ihminen kieltää fyysiset tarpeensa, unen tarpeen, taloudelliset vaikeudet, henkilökohtaiset heikkoudet, sosiaaliset rajoitukset ja jopa kuolleisuutensa. Vaikka masennus tekee täysin mahdottomaksi sivuuttaa elämän epämiellyttävät tosiasiat, mania tekee niistä psykologisesti merkityksettömiä.
Ihmiset, joille kieltäminen on tärkein puolustus, ovat luonteeltaan maanisia (kaikki samat ihmiset ovat positiivisia). Ne luokitellaan hypomaanisiksi. (Etuliite "hypo", joka tarkoittaa "vähän" tai "vähän", osoittaa eron näiden ihmisten ja niiden välillä, jotka kokevat tyypillisiä ja vakavia maanisia tiloja.) Hieman hypomaaniset ihmiset voivat olla viehättäviä, kommunikointi heidän kanssaan sujuu helposti ja luonnollisesti ja tartuttaa hyvällä tuulella.
Monilla koomikoilla ja viihdyttäjillä on älykkyyttä, energistä kohottamista, taipumusta sananleikkiin ja tarttuvaa tunnelmaa. Juuri nämä merkit luonnehtivat ihmisiä, jotka pitkään poistavat ja muuttavat tuskallisia kokemuksia onnistuneesti.
Huumorilla, jonka tavoitteena on voittaa muiden suosio, viihdyttää muita tekemällä asioita tai sanomalla hauskoja asioita maineensa vahingoksi, ei ole mitään tekemistä huumorin positiivisten puolien kanssa. Tämä huumori on eräänlainen puolustuskielto, jolla kätketään negatiiviset tunteet tai vältetään rakentava ongelmanratkaisu.
On vaikea kuvitella elämäämme ilman naurua ja huumoria. Emotionaalisen sääntelyn alalla huumorilla on epäilemättä erittäin tärkeä rooli. Huumori on loistava tapa vapauttaa emotionaalinen jännitys, ahdistus ja pelko. Tapahtuu, että meillä ei ole muuta kuin huumoria. Mutta huumori on eri asia. Ja niin ovat myös sen käytön seuraukset.
Tunnettu yhdysvaltalainen koomikko Chris Farley alkoi kiillottaa sarjakuviaan lapsena.
Lihava poika halusi epätoivoisesti miellyttää muita. Näyttelijän ammatillinen menestys, joka saavutettiin nuorena, ei pelastanut häntä alkoholilta, huumeilta ja ahneudelta.
Joulukuun 18. päivänä 1997 hänen veljensä löysi kolmekymmentäkolmevuotiaan Chris Farleyn ruumiin. Kuolema tapahtui pikapallon yliannostuksen aiheuttaman sydämenpysähdyksen seurauksena. Toinen suosittu koomikko John Belushi kuoli myös saman lääkkeen yliannostukseen kolmenkymmenen kolmen vuoden iässä vuonna 1982.
Huumorilla, jonka tarkoituksena on voittaa muiden suosio, viihdyttää muita tekemällä asioita tai sanomalla hauskoja asioita maineensa vahingoksi, huumoria nöyryyttämällä itseään ja nauraen yhdessä muiden kanssa pilkkaan, ei ole mitään tekemistä huumorin positiivisia puolia. Tämä huumori on eräänlainen puolustuskielto, jolla kätketään negatiiviset tunteet tai vältetään rakentava ongelmanratkaisu.
Tässä tapauksessa huumori on tapa kiistää ongelman vakavuus eikä tee mitään ongelman tehokkaaseen ratkaisemiseen. Päinvastoin, tällainen huumori on hälyttävää, koska se on oire vakavasta sisäisestä puutteesta.
Jotkut ihmiset (joiden joukossa on myös monia kuuluisia komedia -lajeja) kuolivat itsemurhalla. Sukulaiset ja ystävät ovat usein hämmentyneitä:”Kuinka tämä on voinut tapahtua! Hän oli niin iloinen."
Iloisuus ja itsensä vähättelevä huumori eivät ole sama asia. Ja tällaiset rakkaiden lausunnot puhuvat vain siitä, kuinka kaukana he olivat onnettomasta ihmisestä, josta tuli naurua omin käsin.
Suositeltava:
Anteeksiannon Rituaalit. Antaa Itselleen Anteeksi Tai Tappaa Itsensä?
Kyllä, nyt muodikas aihe on "anteeksi". Itse, aviomies, lapset, vanhemmat, pomot, moraalihirviöt, huijarit, jotka ovat vahingoittaneet sinua. Asemaa "sinulla on oikeus olla antamatta anteeksi" ei edes oteta huomioon.
Säännöt, Jotka Voivat Tappaa
Elämässä ihminen kohtaa erilaisia tilanteita ja tapahtumia. Lapsuudesta lähtien olemme alkaneet kerätä elämänkokemusta. Saamme tietoa, hallitsemme taitoja ja kykyjä, kehitämme omia sisäisiä sääntöjämme. Nuoruusiässä he ovat vähemmän lujia, koska psyyke on joustavampi, mutta mitä vanhemmaksi ihminen tulee, sitä enemmän sisäiset säännöt alkavat saada vakautta ja voittamattomuutta.
Kuinka Tappaa Suhde Kolmessa Kuukaudessa
Ensimmäinen ja tärkein asia, joka sinun pitäisi tehdä ennen suhdetta, ei ole rakkaus itseesi. Pidä itseäsi kelvottomana rakkauteen ja todelliseen läheisyyteen. Tämä on perusta. Jotain, joka takaa sinulle sataprosenttisen menestyksen ihmissuhteiden tappamisessa.
Kolme Kasvatusvirhettä: Kuinka Ei Tappaa Kaikkivoipaisuutta Lapsessa
Ehdotan tänään keskustella hyvin yleisistä vanhemmuuden virheistä. Valitettavasti sekä vanhemmat että opettajat esikoulussa ja kouluissa tunnustavat heidät. Kaikki tämä on tietysti puhtaasti minun näkemykseni ongelmasta, ja voit sekä hyväksyä että kiistää kaiken täällä kirjoitetun.
Miksi Kärsivällisyys Tappaa Hitaasti Mutta Varmasti?
Kärsivällisyys luonteen ominaisuutena on enemmän tai vähemmän ominaista meille kaikille. Se on monipuolinen. Henkilö kärsii paljon: fyysisestä tuskasta joihinkin epämiellyttäviin hetkiin rakkaansa luonteessa. Tässä artikkelissa keskitytään erityisesti kärsivällisyyteen vuorovaikutuksessa ihmisten kanssa ja terveeseen egoismiin.
