2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Ei niin kauan sitten törmäsin lääkäreiden sosiaaliseen verkostoon. Siellä hän kiinnitti huomion anestesiologien 10 käskyyn. Tarkemmin sanottuna muistiini kaiverrettiin yksi käsky, tämä: "Jos potilas ei huuta, se ei tarkoita, ettei hänellä ole kipuja."
Vahva lause. Ja hyvin inhimillinen.
Ja minulle se on hyvin samanlainen kuin mitä tiedän psyykkisen trauman rakenteesta. Jos henkilö ei huuta joka kulmassaan tuskastaan, ei valita, ei lyö kaikkia kasvoihin kärsimyksensä avoimilla haavoilla, tämä ei tarkoita ollenkaan sitä, että hänen kanssaan kaikki on hyvin ja upeaa. Syitä voi olla monia - esimerkiksi myrkyllinen häpeä, se on monikerroksinen; henkilö ei välttämättä vain häpeä (olla joku), vaan myös häpeää häpeän takia (ja hän häpeää häpeästä). Ja tämä on toinen syy olla hiljaa ja loistaa mahdollisimman vähän - ja tällaisia syitä on useampi kuin yksi.
Joten psyykeen tuskallisimmat asiat eivät aina ole kovimpia ja huomiota herättäviä asioita.
Syitä on monia:
- Sisäinen asennus. Ihminen ei ehkä tiedä, että hänessä on jotain vialla (hän on aina ollut näin; hän on tottunut siihen, että kaikki ihmiset ovat kuin ihmisiä, ja minä olen merkityksetön säälittävä väärinkäsitys, sen ei ole tarkoitus rakastaa ja kunnioittaa minä). Siksi - mistä on valittamista? Maailma on järjestetty niin, että muut ihmiset EIVÄT, mutta MINÄ EI. Miksi? No … en voi, koska.
- "Sanakirjaa" ei ole. Ihminen ei ehkä voi valittaa, hänellä ei yksinkertaisesti ole "sanastoa", jolla muotoilla kärsimyksensä. Ja akuutin henkisen kivun hyökkäys voi näyttää raivoisalta skandaalilta, jossa on syytöksiä, motivoimatonta vihaa ja raivoa. Esimerkiksi keski -ikäisessä naisessa, joka oli aiemmin asunut onnellisessa avioliitossa, koko perhe kuolee auto -onnettomuudessa: hänen miehensä ja kaksi poikaansa - opiskelija ja vanhempi koulupoika. Ja mukava viehättävä nainen kolmessa kuukaudessa muuttuu huijariksi ja raivokkaaksi, joka skandaalit kaikkien naapureiden kanssa, kaataa myrkkyä koirille ja vihaa kaikkia pihan lapsia. Tämä ei ole riidanhaluinen asenne, tämä on kipua, paljon tuskaa sietämättömän suuresta menetyksestä. Ja hänen miehensä ei useinkaan ole mitä ilmaista - hän ei voi ymmärtää häntä. (Uskokaa minua, loukkaantuneilla naapureilla ei ole aikaa ymmärtää vahingollisen vanhan naisen henkistä traumaa).
- Ihminen on tottunut hillitsemään tuskansa ja on tottunut olemaan valittamatta. Esimerkiksi kerran vanhemmat reagoivat niin hermostuneesti jokaiseen lapsen itkuun, että he ryntäsivät välittömästi lohduttamaan ja rauhoittamaan häntä. Joskus - häiritsevä ("katso, lintu lentää!"), Joskus - lelun kiinnittäminen tai vain huutaminen ("Lopeta valittaminen! Purskahda itkuun, sairaanhoitaja! Mikään ei satuta sinua, älä keksi!") Ja lapsi tekee joskus hyvin outoja johtopäätöksiä, jos hänen kanssaan he kääntyisivät näin - selittämättä mitään, mutta reagoivat väkivaltaisesti ja pelokkaasti hänen kyyneliinsä ja suruunsa. Ja johtopäätös voi olla: "Äiti on aina vihainen ja huutaa, kun itken tai valitan. Itkeminen ja valittaminen ei ole hyvä, väärin, sinun ei pitäisi." Ja - ei, negatiiviset tunteet ja vaikeat kokemukset eivät katoa elämästä: jo aikuinen lapsi on järkyttynyt ja surullinen ja tuntee emotionaalista kipua. Mutta hän ei voi valittaa. Ja huomaa: kukaan hänen kasvoistaan ei kieltänyt häntä tekemästä tätä, ja tuloksena on vuosien hiljainen kärsimys ilman yhtäkään valittamista (ja mahdollisesti varhainen sydänkohtaus).
Kaikki ei siis ole ilmeistä ja suoraa. Ihminen ei voi aina muotoilla ongelmaa, se ei ole mikään asia sen ratkaisemiseksi. Ei tiedä, että hänessä on jotain vialla. Ei tiedä tarkalleen kuinka väärässä. Hänellä ei ole aavistustakaan mistä ja miten voit pyytää apua (oi kuinka monta kertaa olen tavannut käytännössä asiakkaiden kanssa, jotka lähetetään psykiatrille rutiinitutkimuksiin, ja vastauksena, täynnä kauhua ja häpeää: "Ei !!! No, En ole hullu! !! ". Ja voin vain arvata, kuinka moni ei mene psykologille, koska" No, en ole hullu, voin koota itseni ja lopettaa itkemisen joka ilta. " henkilö ei lopeta itkemistä, ja tilanne ilman apua vain pahenee).
Yleensä se ei aina ole kaikkein tuskallisinta sille, joka huutaa kuin leikkaus, eikä sille, joka kalpeattuaan jäätyy nurkkaan. Se ei ole aina sama.
Suositeltava:
Hiljainen Avunhuuto - Itsensä Vahingoittaminen
Hiljainen avunhuuto - itsensä vahingoittaminen Itsetuhoisuus (Englantilainen itsensä vahingoittaminen, itsensä vahingoittaminen) 1–3% ihmisistä vahingoittaa itseään Suurin osa heistä on nuoria, mutta on myös aikuisia. Tietenkin on niitä, jotka tekevät itselleen jonkinlaista vahinkoa vain kerran elämässään.
Psyykkinen Kipu
Kun jokin sattuu kehossamme, menemme heti lääkäreille, otamme lääkkeitä, teemme hierontaa, toimenpiteitä, yleensä kaiken mahdollisen kivun pysäyttämiseksi. Haluan tehdä saman henkisen kivun kanssa. Päästä eroon siitä mahdollisimman pian, tee jotain helpottaaksesi sitä.
Hiljainen Keskustelu. Psykologisten Neuvottelujen Tekstimuoto Sivustolla
Monet ihmiset aliarvioivat tämän muodon, vaikka mielestäni se on yksinkertaisesti poikkeuksellinen, hyvä! Jos pidit kerran päiväkirjaa, se on sinulle helpompaa ja selkeämpää, ja jos unelmoit vain päiväkirjan aloittamisesta, mutta jostain syystä lykkäät sitä, sinun on aloitettava se Ja tämä ei ole tavallinen päiväkirja, vaan päiväkirja, jossa on palautetta
Psyykkinen Trauma Tai Kohtalon Piirustus
Jos jokin tapahtuma, joka aiheutti meille kipua, katsotaan psykologiseksi traumaksi, meidän kaikkien ei pitäisi ryömiä ulos psykoterapeuteilta. Ja on aika avata psykoterapeuttisia sairaaloita, jotta meidän, niin hauraiden toipumisten, ei tarvitse mennä kotiin niin vaaralliseen ja aggressiiviseen kaupunkiin.
Psyykkinen Trauma Tai Piirustus Kohtalosta?
Loppujen lopuksi, jos mitä tahansa kipua aiheuttanutta tapahtumaa pidetään psykologisena traumana, meidän kaikkien ei pitäisi ryömiä ulos psykoterapeuteilta. Ja on aika avata psykoterapeuttisia sairaaloita, jotta meidän, niin hauraiden toipumisten, ei tarvitse mennä kotiin niin vaaralliseen ja aggressiiviseen kaupunkiin.