2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Asiakas Natalia. Meillä on kertaluonteinen demoistunto. Natalia on reagoiva asiakas, jolla on aiempaa kokemusta terapiasta. Lupa materiaalien julkaisemiseen istunnon perusteella on saatu.
Alkaa
Puhumme kaikesta: ihmissuhteista, siitä, mitä suhteesta ei haluta, tyytymättömyydestä ja valituksista kumppaniasi kohtaan, hylkäämisen pelosta tyytymättömyyttä ilmaistessaan.
Suosittelen Nataliaa työskentelemään tämän kanssa. Ja Natalya muistaa vielä yhden aiheen -”epäusko itseään kohtaan”. Tunnen hanhenkuoppia kaikkialla kehossani, silmäni täyttyvät kyyneleistä ja kurkkuani on palanut.
Aihe on melko suuri. Mietin kummalle puolelle mennä.
Minulla ei ole aikaa selventää täysin, millainen peto tämä”epäusko itseään kohtaan” on ja miten se ilmenee Nataljan elämässä, kun näen harmaan imusuppilon menevän maahan.
"Goo"
Pyydän Nataliaa näkemään tämän”uskon puutteen itseensä” jonkinlaisen kuvan muodossa. Väri, muoto, koko.
- Se on harmaa massa.
- Missä hän on?
- Vatsaan. Eroaa navasta.
Napan alapuolella on energiakeskuksemme, Hara -piste on elämän piste. Jos siellä on jokin vieras ilmiö, se poistaa meidät suuresti energiasta.
Samaan aikaan - napa, napanuora, yhteys äitiin. Ehkä jokin traumatisoi suhdetta äitiini hyvin varhaisessa vaiheessa, ehkä synnytyksen aikana.
Pyydän Nataliaa antamaan tälle kuvalle nimen. "Goo".
Puhumme Zhizhan kanssa. Miltä hänestä tuntuu, kuinka kauan hänellä on Natalyan kanssa ja miten hän päätyi tänne, miksi hän on täällä, millaisen sopimuksen he allekirjoittivat Nataljan kanssa.
Saamme tietää, että Zhizha "oli aina" ja hän suojelee Nataliaa uuden pelolta.
- Zhizha, pian Natalia pystyy selviytymään ilman sinua, eikä täällä ole sinulle paikkaa. Voimme nyt auttaa sinua palaamaan oikeaan kotiisi. Tai myöhemmin, kun Natalia ei tarvitse sinua, huomaat kuka tietää missä.
- Voi ei, on parempi mennä kotiin, - Zhizha huolestuu.
- Missä on talosi?
- Siinä pienessä tytössä, pienessä Nataliassa.
- Ei, se ei ole totta. Kotisi ei voi olla Natalia.
Jätämme Zhizin muistamaan, missä hänen kotinsa on. Palaamme Nataliaan.
- Natalia, mikä voisi tukea sinua silloin, kun pelkäät uutta? Jotain, joka antaisi turvaa ja tukea ja auttaisi sinua ottamaan askeleen eteenpäin. Voitko kuvitella jonkinlaista kuvaa?
- Valkoinen paita tai takki.
- Onko se sinua?
- Joo.
- Kuinka pidät siitä?
- Lisää voimaa, enemmän vakautta, luottamusta, turvallisuutta.
- Kuvittele, että sinun on nyt tehtävä se, mitä ennen pelkäsit. Miltä sinusta tuntuisi nyt, kun olet tässä paidassa?
- Kyllä voin.
Sillä välin käy ilmi, että Goo on tullut kevyemmäksi, nestemäisemmäksi ja virtaa maahan. Toivotamme hänelle turvallista matkaa. Ja Natalialle jää uusi talisman.
- Minulla on enemmän voimaa, - sanoo Natalja.
Suuttimet ovat pieniä
Pyydän Nataliaa nimeämään maskottipaita. Natalja käy läpi erilaisia sanoja.
- "Manteli". Mutta ikään kuin minulta puuttuu vielä jotain tästä. Aivan kuin sauva puuttuu.
Katsomme tankoa, jossa se katkeaa. Teemme vartaloharjoituksia energisoimiseksi, keskittämiseksi ja vakauden lisäämiseksi. Energian virtauksen koloja, mutta pieniä. Vipu nousee hieman korkeammalle, mutta katkeaa silti. Se päättyy paikkaan, jossa kehossamme on oma identiteettimme, itsemme hyväksyminen. Teemme harjoituksen”Kolme ehdottoman rakkauden vesiputousta”. Vesiputouksia on, mutta suihkut ovat jälleen pieniä.
Äiti, anna
Ehdotan Nataliaa sanomaan lause”Äiti, anna! Anna minulle omani! Natalia sanoo. Vaikeuksilla. Mutta hän tekee. Ja Natalya kuvittelee antavan äidin kuvan. Äiti vastasi pyyntöön! Ja vesiputousten suihkut ovat kasvaneet!
Minusta tuntuu, että avaruudessa on tullut lämmintä ja jopa kuumaa.
"Kädet ovat lämpimämpiä", Natalja sanoo.
"Sopivuus"
Meillä on vielä 10 minuuttia jäljellä. Tarjoan Natalialle vielä yhden harjoituksen.
- Kiitos. Tarpeeksi minulle. Sallin itselleni kaiken - pyytää, hyväksyä, kiittää.
Kommentteja istuntoon
Natalian tapauksessa epäusko itseään kohtaan on pelko siitä, että hän ei onnistu. "En voi. En saa sitä. He eivät anna minulle mitään. " Ja lähdemme suhteeseen äitini kanssa. Äidin kanssa, joka ei voinut antaa jotain - silloin lapsuudessa. Pyynnöt, joita ei ollut mahdollista ilmaista ja kuulla, muuttuivat väitteiksi. Epätoivoa ja kaunaa ilmestyi. On mahdotonta ilmaista tyytymättömyyttä - koska on pelottavaa, että he hylätään eivätkä anna mitään.
Muodostuu noidankehä”Haluan, mutta en saa, en voi pyytää, siksi olen vihainen, ja siksi en voi pyytää, en vastaanota ja loukkaantua, joten en voi ottaa mitään”. Ja syvä luottamus heidän avuttomuuteensa muodostuu. En voi tehdä mitään. Mitä teet, mitä et - silti mikään ei onnistu.” Tämä on hyvin ominaista varhaiselle suun rakenteelle.
Aikuinen Natalia haluaa täytetyn suhteen, mutta valitsee miehet, jotka kykenevät vain niukkoihin suhteisiin, koska tämä on jo tuttu kuva. Ja koko väite, joka oli äitiäni vastaan, on suunnattu kumppanille. Mutta valituksen esittäminen on vaikeaa. Sopivan vastauksen saaminen kumppaniltasi on vielä vaikeampaa. Koska positiivista kokemusta ei ole: pyytää jotain, ilmaista tyytymättömyytensä johonkin ja samalla saada ei hylkäämistä, vaan hyväksyntää, tulla kuulluksi ja ymmärretyksi.
Lause”Äiti, anna! Anna minulle omani”palauttaa kumppanin huomion ja väitteet äidille, ensisijaiselle kohteelle. Tämä on sekä väitteen ilmaisu että pyyntö ja oikeus palauttaa itselleen oikeus pyytää ja hyväksyä, oikeus saada oma, myös loukkaus. Kun lahjoittava äiti ilmestyy kuvaan, rakkauden ja mahdollisuuksien kiertokulku palautetaan.
Jatkuvaan työhön saattaa liittyä vihan ja surun eläminen siitä, ettei heitä vastaanoteta ajoissa; hankkia taitoja saada paitsi äidiltä myös löytää muita rakkauden, ilon ja energian lähteitä; kestävyyden kehittäminen, jos joku kieltäytyy antamasta jotain; kehitetään suuntaviivoja täytetyille suhteille; työskennellä ehdoitta hyväksynnällä ja halulla ilmaista itsensä kokonaan (myös tyytymättömyydellä, vihalla ja rakkaudella). Otimme osan tästä harjoituksista, ja Natalya voi osittain työskennellä tämän kanssa yksin, jos hän jatkaa harjoittelua.
Suositeltava:
Helpot Suhteet, Jotka Perustuvat Luottamukseen
Helppo luottamukseen perustuva suhde. Jos haluat olla kukoistava suhde, sekä platoninen että romanttinen, ja sinulla on pari minuuttia aikaa lukea, tämä voi auttaa sinua. Anna itsellesi aikaa, koska se ei tapahdu nopeasti taikasauvan aallolla, ja kun luet tätä artikkelia, sinulla on käsitys siitä, mitä voidaan tehdä helpon suhteen puolesta.
Miten Tulla Devalvoinnista Ja Itsensä Tukahduttamisesta Luottamukseen Ja Emotionaaliseen Vakauteen? {7 Helppoa Vaihetta}
Ihanteellinen perhe ennen ensimmäistä tarkistusta … Natasha meni naimisiin rakkaudesta. Hän esiintyi juuri rakkaassa perheessään, jossa kaksi lasta kasvoi, vapaiden palvelijoiden rooli: kotitalous, lapset, prinssin aviomies, työ - kaikki oli hänen haurailla harteillaan.
Tarina "Kun Raja Saavutetaan Tai Ote Istunnosta, Jota Ei Ollut Olemassa"
Tarina "Kun raja saavutetaan tai ote istunnosta, jota ei ollut olemassa." Tässä olen, en edes risteyksessä, mutta kaikkien teiden päässä. Kaikki ovat saapuneet. Raja. Joten mitä seuraavaksi? Ja en tiedä mitä seuraavaksi. Tämä on yhtä masentavaa kuin se, että polun lopussa kaikki merkitykset, jotka johtivat minua näinä vuosina, osoittautuivat lopullisiksi.
Epäusko Itseen: Mitä Tapahtuu Ja Mistä Se Tulee
Epäusko olemassaoloon: itse, maailma, merkitys. Ihminen voi olla epävarma, onko hän elossa. Haluaako hän elää. Kannattaako elää. Onko hänen elämässään ja elämässä yleensä mitään järkeä. Onko maailma olemassa. Vai onko se hologrammi näppylämatriisissa Macaroni -hirviön perseessä.
Kompromissi Ja Tinkimätön Asenne Itseä Kohtaan - Hyvä Vai Huono?
Sana "tinkimätön" näyttää olevan positiivisen värinen. Henkilö johtaa omaa linjaansa, on sitkeä, ei suostu puoliksi toimenpiteisiin, vie aloitetun loppuun. Vai vähän väärin? Kompromissiton - vaikea, itsepäinen, itsepäinen? Emme tutki sanakirjaa, vaan käännymme itseemme.
