2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Epäusko olemassaoloon: itse, maailma, merkitys
Ihminen voi olla epävarma, onko hän elossa. Haluaako hän elää. Kannattaako elää. Onko hänen elämässään ja elämässä yleensä mitään järkeä. Onko maailma olemassa. Vai onko se hologrammi näppylämatriisissa Macaroni -hirviön perseessä. Onko tällä maailmalla mitään merkitystä Jne. jne. Voidaan kieltää ruumis ja yleensä kaikki aineellinen, maallinen. On pelottavaa toimia. Ihmisten ottaminen on pelottavaa. Ja jotenkin ei ole mitään. Ja yleensä kaikki on jotenkin persoonatonta, mautonta, tunteetonta. On siedettävää olla vain omissa fantasioissasi ja ajatuksissasi.
Trauma on oikeus elämään. Muodostuu synnytyksen aikana, synnytyksessä, useita kuukausia syntymän jälkeen. Tai kokenut uhka hengelle: kertaluonteinen uhka tai pitkäaikaiset myrkylliset elinolot (henkinen, fyysinen väkivalta). Henkistä ihmistä ikään kuin ei ruumiillistunut elämään tai inkarnoitunut, ja sitten "syntyi takaisin" - maailmassa koetusta kauhusta.
Epäusko "minä pystyn siihen"
Näyttää siltä, että on turhaa tehdä jotain - mitä tahansa teetkin, saat silti "viikunan". Vaikka kuinka yrität, tulosta tai väärää tulosta ei tule.
"En onnistu" -> "En saa sitä" -> "He eivät anna minulle mitään."
Trauma on oikea tarpeisiin. Jopa kaksi vuotta, mutta joskus myöhemmin. Kun vauva itkee, hän kutsuu äitinsä, mutta kukaan ei tule. Pyytää kahvoja, mutta ne työntävät hänet pois. Hän pyytää tutia, ja hän on sinapilla voideltu ("Mitä tahansa pyydän, saan jotain paskaa"). Hän sanoo "anna minulle", mutta kuulee "paskan käden". Syntyy epätoivoon ja toivottomuuteen, masentavaan tunnelmaan. Kaikki on turhaa ja kaikki on väärin. (Artikkeli tästä aiheesta "Katkelmia istunnosta" Uskottomuudesta itseen luottamukseen ja täyteyteen. ")
Epäusko, että "voin"
Kuten anekdootissa kolmesta halusta - "Mitä, oliko se mahdollista?" Voinko haluta jotain yksin? Voinko tehdä jotain itse? Voitko haluta enemmän kuin …? Henkilö elää hyvin läheisissä rajoituksissa eikä näe, ei salli mahdollisuuksia itselleen. "Kyllä, ehkä joku voi ostaa talon Espanjasta, mutta minä en todellakaan voi", vaikka itse asiassa mikään ei häiritse minua, mutta ei ole edes ajatusta siitä, että "voin".
Itsemääräämisoikeuden loukkaaminen. Yleensä 2-4-vuotiaana, mutta se tapahtuu aikaisemmin / myöhemmin. Se voi liittyä sekä erottamisprosessin rikkomiseen että periaatteessa lukuisiin perheen rajoituksiin. Liian tiiviisti käsissä ja jaloissa. "Älä mene sinne, älä tee sitä", "Älä juokse kaukana minusta", "No, minne menit?". Jatkuva "ei", "älä tee sitä", "älä mene", "et voi", "tämä ei ole sinua varten", "et voi", "anna minun tehdä se puolestasi", " et voi haluta sitä "jne. jne.
Epäusko siihen, että "olen tarpeeksi hyvä ja ansaitsen jotain hyvää"
Sisäinen vakaumus "Olen paha, olen paholainen, olen ei -identiteetti." Ja mikään hyvä ei loista minulle.
Trauma on oikea ollakseen hyvä, loukkaantunut kannattaa. Noin 2-4-vuotiaana, mutta m. ja aikaisemmin / myöhemmin. He usein nuhtelevat, ylistävät vähän tai eivät lainkaan, usein syyttävät ja yleensä epäoikeudenmukaisesti, eivät sano lämpimiä sanoja. Myös m. kokemus henkisestä / fyysisestä / seksuaalisesta hyväksikäytöstä, nöyryytys. Myös m. hylkäämisen kokemus - kun vanhempi "hylkäsi" (lapsi tekee väärän johtopäätöksen "se tarkoittaa, että olen huono ja arvoton").
Epäusko siihen, että voi tehdä virheitä, olla epätäydellinen ja samalla”selviytyä”, pysyy rakastettuna
Trauman toinen puoli on oikeus olla hyvä, loukkaantunut arvo, hylkäämisen trauma. Liian suuret vaatimukset, vanhempien odotukset, tarve olla "heidän ylpeytensä", olla ensimmäinen ja paras kaikessa, oppia tekemään jotain aikaisemmin kuin muut ja yleensä ennen ajoissa, piirien ja kehitysohjelmien määräävä asema. He myös ylistävät vähän ja nuhtavat paljon tai päinvastoin ylistävät liian voimakkaasti ja vaativat vastaamaan kiitosta. Liian järkyttynyt tai hylätty, jos jokin ei toimi täydellisesti.
Epäusko siitä, että voit olla oma itsesi ja pitää yhteyttä
Kokenut perheen ja / tai yhteisön hylkääminen. Järjestelmä vaatii tiettyjä rooleja, esitetään tietyllä "julkisivulla", muutoin seurataan karkottamista tai joidenkin oikeuksien menettämistä.
Epäusko itseen rakkauden ja seksuaalisuuden asioissa, että "he voivat valita minut", "he voivat rakastaa minua", "he voivat haluta minua", "voit olla rakkaussuhteessa kanssani", "voin olla ainoa yksi / he eivät muuta minua”
Kaiken edellä mainitun lisäksi trauma rakkaudesta ja seksuaalisuudesta. Yleensä 4-6-vuotiaana. Mitään lupaa ei saatu”voit olla rakastettu ja haluttu, voit rakentaa suhteen ikäisesi tytön / pojan kanssa ja äiti / isä on vaimoni / mieheni”. Vanhemmat saivat hylkäämisen, kun he esittivät hellävaraisia tunteitaan ja halunsa ruumiilliseen kosketukseen. Tai näiden tunteiden väärinkäyttö, myös seksuaalinen. Roolipaikkojen vaihtaminen - lapsesta tulee ikään kuin toisen vanhemman puoliso.
Esimerkiksi uuden asian edessä on täysin luonnollinen ahdistus, josta ei ole vielä kokemusta. Ei hätää olla varma. Ja henkilö, jolla on enemmän tai vähemmän vahva selkä (joka on saanut ehdotonta rakkautta ja hyväksyntää), tuntee tukea - sekä itselleen että läheisilleen - ja ryhtyy toimiin pitäen ahdistusta taskussa kuin pieni kivi - se on vain olemassa, mutta ei häiritse. Mutta henkilölle, jolla on tiettyjä vaikeuksia historiassa, voi olla vaikeampaa selviytyä ahdistuksesta, joissakin tapauksissa siitä tulee ikään kuin enemmän, hän imee hänet, eikä hän enää kykene toimimaan. Onneksi monet asiat korjataan terapiassa.
Suositeltava:
PASSIIVINEN AGGRESSIO: Mistä Se Tulee Ja Mitä Tehdä?
Aluksi biologinen aggressio on evoluutioväline. Sen energia, elintärkeän aggressiivisuuden energia, on ehdottoman välttämätön henkilölle itsensä vahvistamiseksi, sopeutumiseksi ja yleensä elintärkeiden resurssien omaksumiseksi. Ilman tätä energiaa on myös mahdotonta suorittaa mitään käyttäytymistä, jonka tarkoituksena on poistaa tai voittaa se, mikä uhkaa organismin fyysistä tai henkistä koskemattomuutta, ja tästä näkökulmasta aggressio on hyödyllinen asia.
Viha, Mistä Se Tulee Ja Miksi, Mitä Tehdä Sen Kanssa?
Käytännössä havaitsen usein seuraavan ilmiön. Asiakkaat kieltäytyvät tuntemasta vihaa, tukahduttavat sen itsessään, he sanovat, että se on pahaa. Lisäksi tämä tapahtuu sekä tietoisesti että tiedostamattomalla tasolla. Toinen havainto, jonka olen tehnyt vihasta, on se, että jotkut ihmiset sekoittavat sen täysin varmuudella.
Mistä "hylkäämisen Pelko" Tulee Ja Mitä Tehdä Sen Kanssa?
Ihminen voi elossa ollessaan tuntea erilaisia pelkoja … Jotkut niistä ovat hyödyllisiä: varoitus, suojeleminen, suojelu, välittäminen, jotta jotain vaarallista ei todellakaan tapahdu. On vain toivottavaa, että pystyy lukemaan ja ymmärtämään niitä itsessään ja tietysti myös tuntemaan ne.
Mitä On Itseluottamus Ja Mistä Se Tulee?
Eilen pidin neljän tunnin työpajan "Haluan muuttua", joka oli kynän testi suurelle samalle aiheelle. Eilen kaivimme syvälle. Pohditaan, kuinka erottaa heidän todelliset toiveensa "oikeasta" ja "loogisesta".
MITÄ TAPAHTUU, JOS . MITÄ TAPAHTUU, JOS MUUTAN SINUA? MITÄ Olisin, Jos Menisin Naimisiin
Yksi ihmisen ainutlaatuisista ominaisuuksista ja kyvyistä on kyky kuvitella tulevaisuutta. Yksikään eläin maan päällä ei voi väitellä aiheesta "mitä tapahtuisi jos", surra yhä eläviä sukulaisia ja ystäviä, olla surullinen menneisyyden tapahtumista ja siitä, mitä hän ei ole tekemisissä.
