2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Hyvää iltapäivää rakkaat ystävät!
Tänään kutsun sinut ja minä (minä artikkelissa, ja sinä ja me yhdessä jo kommenteissa) keskustelemaan siitä, mitä henkilökohtainen terapia voi antaa. No, ja kysymys tarpeesta käydä se läpi, emme jätä kenties ilman huomiota.
Yritän kertoa itsestäni kohta kohdalta. En tietenkään usko, että minulla on täydellinen luettelo, mutta en aseta itselleni niin kattavaa tehtävää. Niin:
- terapia ei anna vain kerran. Minulle henkilökohtaisesti hän käynnisti muutosprosessin, joka tekee minusta mielestäni harmonisemman ihmisen, ja tämä prosessi jatkuu hänen jälkeensä. Mitä tarkoitan, luetellaan seuraavaksi;
- enemmän itsensä hyväksyminen antoi suuremman hyväksynnän muille, joilla oli omia ominaisuuksiaan, joita ei aiemmin hyväksytty itsessään;
- esimerkiksi sallien itseni erehtyä (tämä ei tarkoita, että teen sen tarkoituksella), hyväksy vain se, että olin erehtynyt, ja siirry rauhallisesti tästä todellisuudesta;
- enemmän myöntää todennäköisyys, että voin olla väärässä ja minä itse jossakin, ja hyväksyä muiden ihmisten virheet, tästä on tullut enemmän, epätäydellisyyteni hyväksyminen ja sen seurauksena, etten vaadi täydellisyyttä muilta;
- seurauksena tarkkaavaisempi asenne kritiikkiin, kiitollisuus siitä sen sijaan, että haluttaisiin lopettaa "kaikki tämä";
- tarkkaavaisempi asenne toisen henkilön mielipiteeseen, halu selvittää, miksi hän ajattelee niin, miksi se on hänelle tärkeää;
- ymmärtää paremmin tarpeitasi ja toiveitasi, niiden toteuttamista käytännössä eikä minimoida ja pysäyttää;
- parempi ymmärrys muiden ihmisten tarpeista ja toiveista, heidän tukensa omissa pyrkimyksissään;
- rinnakkain tämän kanssa - suuri luottamus itseesi ja vahvuuksiisi ja kykyihisi;
- arvokkaampi asenne itseäsi ja muita kohtaan;
- suuri vastuu siitä, mitä teen maailmassa, kuinka ilmaan itseni siinä.
Nämä ovat ehkä pointteja suoraan, anteeksi tautologia, tulee mieleen.
Kuten huomasit, puhuessasi itsellesi, kosketin vain yhtä haaraa muutoksista, jotka tapahtuivat ja tapahtuvat minulle.
Kiitos huomiostasi!
Odotan kommenttejasi!
Mashin Vladislav Leonidovich
Suositeltava:
Kun Ihminen Tekee Mitä Haluaa
Kun ihminen tekee mitä haluaa … millainen hän on? Todennäköisesti tämä henkilö näyttää olevan erillinen, hyvin erottuva henkilö, mutta itse asiassa hän aloittaa tai jatkaa jo jotain erityistä polkua jonkinlaisessa fuusiossa, jos haluat, kutsu sitä tieteellisellä tietämyksellä, haluat sen, soita se totuuden tuntemuksella, ja itse asiassa hänestä tulee tiedon johtaja, joka seuraa sekä häntä että muiden ihmisten kehitystä.
Kuka On Isäsi Ja Mitä Hän Tekee?
"Mutta nyt meillä on todella hauskaa. Pelaamme upeaa peliä" Kuka on isäni ja mitä hän tekee ". Aloitetaan kanssasi: - Isäni korjaa aivottomien naisten rikkoutuneita autoja. - Isäni ei tee mitään onnettomuuden jälkeen. - Isäni antaa rahaa ihmisille, joilla ei ole rahaa, sitten he käyttävät sitä, ja sitten he antavat hänelle muut rahat takaisin, ja isälle annetaan täsmälleen sama raha.
Mikä On Oikein Ja Miksi Se Tekee Oikeudesta Niin Huonon? Burnout - Mitä Tehdä Asialle?
Internetissä kirjoitetaan niin paljon kuin oikein. Kuinka syödä oikein, oikea päivittäinen rutiini, kuinka elää, hengittää, kävellä, pieru. Kuinka olla parisuhteessa oikein, kenen kanssa olla ja kenen kanssa olla olematta. Jos lähdit, anna mennä.
Mitä Psykoterapeutti Tekee Istunnossa?
Mitä terapeutti tekee istunnossa? Monilla ihmisillä on väärä käsitys siitä, että terapeutti vain istuu ja kuuntelee tarinoitaan sisäisistä kokemuksista, tunteista ja ongelmista. Tämän seurauksena he eivät voi edes ymmärtää, mistä he ovat maksaneet rahat, koska he voivat jakaa tunteensa rakkaidensa kanssa
Voi Hyvät Ihmiset, Mitä Se Sitten Tekee? Miksi Nostamme Rakkaiden Lasten Halun Saada # Kaasuvalot # Muuttoliike # Alkoholi # Väkivalta Ja # Epäsosiaalinen Käyttäytyminen # Lgbt?
Voi hyvät ihmiset, mitä se sitten tekee? Miksi nostamme rakkaiden lasten halun saada # kaasuvalot # muuttoliike # alkoholi # väkivalta ja # epäsosiaalinen käyttäytyminen # lgbt? Mistä vanhemmat katsovat …? MUTTA? Tarkastellessani lasten elokuvia ja sarjakuvia huomasin taipumuksen muodostaa lapsissa pakollinen halu väkivaltaan, huumeisiin ja alkoholiin.
