Kun Et Voi Mennä Psykoterapeutille Tai Vasta -aiheita Psykoterapiaan

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Psykoterapialla, kuten muillakin toiminnoilla, on omat vasta -aiheensa. On tilanteita, joissa psykoterapia ei toimi tai on jopa haitallista. Välttääksesi pettymyksen, rahan ja ajan menetyksen ja ehkä jopa hyvinvoinnin heikkenemisen, kiinnitä ennen tapaamista huomiota seuraaviin kohtiin:

1. Maaginen pilleri. Jos luotat erityiseen pilleriin tai taikatekniikkaan, joka tekee sinut nopeasti ja heti hyvin, psykoterapia ei auta sinua. Tuhlaat rahasi vain ensimmäiseen kokoukseen, jossa he kertovat sinulle, että ensinnäkin ei ole pillereitä, ja toiseksi asia ei koske yhtä kokousta. Olet järkyttynyt, vihainen, eikä rahaa voi palauttaa. Miksi tarvitset tällaisia ongelmia? Parempi mennä suoraan psykiatrin tai shamaanin luo - heillä on vain paljon "maagisia pillereitä" ja "taikatekniikoita". Lisäksi psykiatrit päästetään sairaaloihin maksutta. Ei ole ollenkaan välttämätöntä, että sinulle annetaan heti tämä pilleri, eikä ole ollenkaan välttämätöntä, että se auttaa sinua heti, ja vaikka se auttaa, tulee aina ilkeitä sivuvaikutuksia … mutta ainakin saat mitä halusit.

2. Vastuullisuus. Jos haluat vapauttaa itsesi vastuusta: haluat syntisi anteeksi, oikeutetuksi, päätökseksi puolestasi, kertonut mitä tehdä tai että joku "sellainen" tekisi kanssasi jotain niin, että siitä tulisi "hyvä", silloin kannattaa ehdottomasti varoa psykoterapiaa! Paholainen-psykoterapeutti pakottaa sinut keksimään ulospääsyn itse, kieltäytyy antamasta syntejäsi anteeksi, kestää kauan selvittää jotain ja päästä jonkin "henkilökohtaisen totuutesi" pohjaan vain selkeästi sanottuna mitä pitää tehdä. Asia on, että psykoterapeutilla ei ole mystisiä kykyjä. Nämä ovat tavallisia ihmisiä. Säästä siis voimasi ja mene lopulta paremmin velhoihin, noitiin, guruihin, pappeihin - juuri heidän tehtävänsä on poistaa jotain sielusta, antaa yksinkertaisia ohjeita onnelliseen elämään, opastaa sinua oikealla tiellä. Noidat ja noidat ovat tietysti harvoin halpoja, ja sinun täytyy yleensä mennä hyvän gurun luo kaukaisiin maihin, eikä se välttämättä toimi, mutta et taatusti päätä mitään itse.

3. Aika. Jos epämääräiset epäilykset vaivaavat sinua ja haluat tuloksen heti, jos haluat elää hyvin ja onnellisesti nyt tai vielä paremmin eilen, älä missään tapauksessa mene psykoterapiaan! Loppujen lopuksi terapeutti alkaa ymmärtää sinua, vielä pahempaa, hän alkaa pakottaa sinut ymmärtämään itseäsi, ja tämä on pitkä ja synkkä ja usein myös epämiellyttävä. Sinun täytyy tulla ja antaa hänelle "rahasi" joka viikko, kuukausi toisensa jälkeen. Ja todennäköisesti ilman selkeitä näkymiä ja tiettyä päivämäärää onnen alkamiselle. Terapeutit eivät tiedä kuinka nopeasti, olivatpa ne sitten psyykkisiä, voodoo-velhoja, noitia ja ennustajia! Nämä toverit kertovat sinulle selvästi, selkeästi ja välittömästi, milloin, mihin aikaan, missä ja kenellä on onnea ja miten voit ottaa tämän onnen itsellesi. Se on erittäin yksinkertainen ja kätevä. Useimmiten pari tapaamista riittää. Tietysti tapahtuu, että tulos ei koskaan tule tai ohi nopeasti, mutta täällä sinun on todella valmistauduttava siihen, että energiamaailma on herkkä asia ja voit aina etsiä tehokkaampaa ennustajan noitaa.

4. Säännöt. Jos tunnet itsesi itsevarmaksi ihmiseksi ja annat itsellesi halu tehdä mitä haluat ja milloin haluat, jos pidät enemmän mielipiteestäsi kuin kaikki muut ja pidät sääntöjä missä tahansa muodossa imperialismin jäänteenä, mene psykoterapian ja älä viipy. Loppujen lopuksi psykoterapeutti kirjaimellisesti ensimmäisessä tai toisessa kokouksessa alkaa hieroa sinua säännöistä, velvoittaa sinut noudattamaan niitä ja jopa kieltäytyy työskentelemästä kanssasi, jos rikot näitä sääntöjä. Psykoterapiassa se on ikuista: älä tee tätä, tee se sitten epäonnistumatta, tämä ei ole sallittua, tämä on mahdollista - saat hämmennyksen! Tämä rajoitettu menetelmä ei ole sinua varten! Parempi löytää joku skandaalinen kouluttaja tai maailmankuulu harjoitusten TV -juontaja, joku suuressa mittakaavassa, luottavainen rajattomiin voimiinsa tuhansien ihmisten edessä. Nämä eivät aina ole turvallisuuteen keskittyviä psykoterapeutteja. Täällä on avaruutta - teet mitä sydämesi haluaa ja kenen tahansa kanssa. Toisaalta he tekevät mitä haluavat kanssasi, kenet tahansa ja milloin haluavat, mutta mitä et uhraa vapaan tahdon idean vuoksi.

5. Tehdä työtä. Ja lopuksi, jos olet siniverinen, olet tottunut siihen, että sairaanhoitajat tekevät kaiken puolestasi, jos luulet, että työskentelet tarpeeksi kovasti työalueellasi ja työskentelet itsesi kanssa liikaa, jos luulet, että työ on vain fyysistä, hyvin tai ääritapauksissa henkistä, silloin psykoterapia on sinulle vasta -aiheista. Aivan ensimmäisissä kokouksissa psykoterapeutti sanoo röyhkeästi, että sinun ei tarvitse työskennellä vain sielusi kanssa, vaan sinun on työskenneltävä otsaasi ja itsesi kanssa. Omista rahoistasi hän vain istuu ja tarjoaa sinulle töitä, kunnes menetät voiman omien Augean -tallienne yli, koskaan hämmentynyt. Mutta tämäkään ei ole pahin asia, koska ei yksi, ei kaksi kokousta ole tällaisia, vaan koko ajan. Oikeastaan tästä psykoterapiassa on kyse - silloin asiakas itse toimii sielunsa hyväksi. Ja mitä kovemmin hän työskentelee, sitä enemmän hedelmiä hän saa. Se on todella raskasta ja haisee paikoin. Etsi parempi kunnollinen hypnotisti, hän vain korjaa aivosi tarpeen mukaan. Tässä tapauksessa lääkäri, jolla on "taikapilleri", voi myös auttaa, koska pilleri toimii myös itsestään. Totta, vaikutus voi osoittautua odottamattomaksi ja täysin tarpeettomaksi sinulle, mutta loppujen lopuksi kaikki tehtiin puolestasi eikä sinun tarvinnut kumartua.

Niille harvinaisille ihmisille, jotka ovat valmiita työskentelemään itsensä eteen, sijoittamaan aikaa, rahaa ja vaivaa, jotka pyrkivät noudattamaan sääntöjä ja kunnioittamaan kumppaniaan, jotka ovat valmiita ottamaan vastuun elämästään - tervetuloa psykoterapiaan, sinulla on kaikki mitä tarvitset tee elämästäsi mukavaa ja onnellista!

* Kaikki esimerkit ovat keksittyjä, kaikki sattumat ovat sattumaa. Tämän artikkelin valmistelussa ei vahingoitettu useampaa kuin yhtä asiakasta.